Den globale økonomien er en berg-og-dal-bane. Kinas vekstrate går ned 6 %, Brexit inntreffer og global oppvarming er på sitt verste med rekordhøye globale temperaturer. Verden føles som om den er i opprør. På toppen av det er du bekymret for jobbsikkerhet eller tilbakebetaling av studielån, og veldedige gaver virker som en sekundær prioritet. Ikke mist motet. Å gi tilbake og gjøre en forskjell trenger ikke å bryte banken. Her er noen rimelige og meningsfulle måter å gi.
1. Dyrk en holdning av overflod
Først, la oss starte med tankene våre. Vær modig og innse at du har mer enn du tror. Hvis du har en seng, husly, klær, en jobb og familie eller venner, er du i en veldig "rik" tilstand. Å forstå din egen overflod vil tillate deg å se hvor mye du faktisk har.
Gå over det positive i livet ditt. Skriv ned inderlige sitater som inspirerer deg. Når du fyller deg opp med denne godheten, vil du være i stand til å gi til andre. Denne takknemligheten vil ikke bare få oss til å føle oss lykkeligere, men også beholde vår hjerter sunnere.
2. Ta telefonen
I stedet for å være konstant bekymret for hvor vår verden er på vei, hvorfor ikke ta telefonen og finne ut hvordan noen andre har det? Glem bekymringene dine et øyeblikk. I stedet for å ringe noen for å lufte seg, hvorfor ikke ringe dem for å fortelle dem at du bryr deg?
Å kalle noen "uten grunn" er en viktig mulighet for å vise dem at du tenker på dem. Du tar deg tid ut av den travle dagen din til å nå ut. Alle trenger noen som bare lytter noen ganger. De kan være fylt med glede eller tristhet. Vær der for å feire de gode nyhetene deres, eller støtt dem med medfølelse.
En sidegevinst for deg er at folk som har tilfredsstillende forhold til familie, venner og samfunnet deres er lykkeligere, har færre helseproblemer og lever lenger. Husk, lytting koster ikke noe økonomisk, og se på det gode du gjør!
3. Takknotater
Mens noen liker å motta gaver, setter vi alle pris på et vennlig ord. Det er én ting å si det, men det kan være enda mer meningsfullt å skrive en lapp. Hva om du forpliktet deg til å skrive en takkemelding til noen hver uke? Siden frimerkene ble funnet i 1840 har dette vært mulig. Hallmark innoverte virkelig ved å komme opp med konseptet gratulasjonskort. På begynnelsen av 1900-tallet forlot en aspirerende gründer, Joyce Clyde Hall, Nebraska for å selge kortene sine i Kansas City. Han hadde rett og slett positive sitater, og la dem i kortene. Snart hadde vi kort til bursdager, jubileer, konfirmasjoner og lignende.
Nå kan du gratulere venner med en ny jobb, uttrykke kondolanser for bortgangen til en du er glad i, eller bare si at du tenker på dem. Du kan tenke på hvilken som helst positiv grunn du liker. Håndskrevne brev er minneverdige og inderlige.
4. Inviter noen på middag
Du vet aldri hva noen kan gå gjennom - en smertefull skilsmisse, sliter seg gjennom college, eller bare har en dårlig dag. Å åpne opp hjemmet ditt vil få noen til å føle seg verdsatt. I tillegg koster det mindre enn å gå ut. Restene fra denne middagen kan pakkes sammen til de hjemløse. Det er dobbelt å gi!
5. Sett til side penger fra et daglig ritual for å donere
Å gi trenger ikke å bety et liv fullt av ofre. Vi kan fortsatt kjøpe en In-N-Out burger eller få neglene gjort. Men i stedet for å kjøpe flere Starbucks kaffe hver uke, kan du drikke en mindre. Doner pengene du har spart: Selv $5 kan gjøre en forskjell i noens liv. I USA kan den kjøpe en liten lunsj, men i utlandet kan den brukes å bygge et bibliotek eller å kjøpe myggnett for å forebygge malaria. I disse tilfellene skaleres pengene dine for å hjelpe mange mennesker – dollaren din går enda lenger.
Vanskelige økonomiske tider betyr ikke at du må legge ned. I stedet lar det oss undersøke hvordan vår tid og penger brukes. Har du tid til å skrive et sånt brev? Har du et ledig øyeblikk til å lage et deilig hjemmelaget måltid? Det er så mange måter å gi tilbake på som ikke skader lommeboken din og beriker livet ditt. Det tar et annet syn på rikdom. Denne typen rikdom består av vennlighet, tålmodighet og uselviskhet.
Det er ikke et øyeblikk å vente - la oss begynne å gi av overfloden vår!
