I fjor, da jeg gikk inn til en rutinemessig velværeundersøkelse, spurte legen meg: «Når var den første dagen i den siste menstruasjonssyklusen din?»
Jeg prøvde å telle bakover——til slutt slo jeg meg til ro med et ballparksvar. Hun vek ikke så mye som usikkerhet da hun noterte ned min oppdiktede date.
Mensen min er ikke uregelmessig – de er faktisk veldig regelmessig – jeg har bare aldri sporet syklusen min. Det kommer, og så går det. Jeg tar prevensjon, og så gjør jeg det ikke. Det hadde alltid vært omfanget av min kunnskap om reproduktiv helse og fruktbarhet. Det er til jeg fylte 30.
Enter: Modern Fertility. Vel, skriv inn først: store spørsmål. I det siste har jeg begynt å ha mange av dem, hovedsakelig om fremtiden og familieplanlegging. Når jeg stilte disse spørsmålene, har jeg begynt å innse at jeg vet veldig lite om kroppen min. Og selv om jeg er takknemlig for helsetjenester, har vestlig medisin stort sett ikke gjort noe for å hjelpe meg å forstå hormonene mine eller hvordan en vellykket eggløsningssyklus fungerer.
Gå inn nå Moderne fruktbarhet. Jeg hadde hørt om merket, eid av Ro, et helseselskap direkte til pasient, gjennom ulike nettannonser og markedsføring på sosiale medier. Modern Fertility (MF) er et femtech-selskap startet av to kvinner som tilbyr personlig tilpassede og rimelige fruktbarhetsutstyr, inkludert et FDA-godkjent fertilitetstestsett hjemme.
Målet er enkelt: gi personer med eggstokker muligheten til å teste hormonene sine og lære mer om deres reproduktive helse – alt hjemmefra. Kunnskap er tross alt makt. Og MF lover begge deler. Etter at du har sendt inn settet ditt, vil du motta omfattende laboratorieresultater for åtte hormoner, inkludert AMH, FSH, LH og E2 (alle viktige for fertilitet - du kan lese om hver enkelt her). Tallene kommer i en fargekodet og interaktiv rapport (fordi du ikke trenger å gå på legeskolen for å forstå testresultatene), og alt behandles innen 48 timer kl. CLIA og CAP akkreditert laboratorium.
Selv om MF ikke vil gi deg en diagnose i seg selv - testen kommer ikke til å lese fruktbar eller infertil eller fortelle du hvor lang tid det kan ta å bli gravid – laboratorieresultatene kan hjelpe deg i samtaler med din doktor. Som små ledetråder for å peke dere begge i riktig retning. Som sier MF, "Å forstå fruktbarheten din nå gir deg flere alternativer senere."
Da settet mitt kom, var min første tanke: bestilte jeg en ny iPhone? Merkets markedsføringsteam ser ut til å ta en side fra Apples spillebok. Settet ble pakket i en elegant hvit eske og fulgte med en veske, som jeg vanligvis ville donert, men jeg vil gjerne slepe rundt på en annonse for bemyndiget helsevesen. Allerede følte jeg at jeg var på en 5-stjerners klinikk til tross for at jeg sto på kjøkkenet i leiligheten min.
Instruksjonene – overraskende nok – gjorde ikke vondt i hodet mitt. Har det. Kryss av.
Da dag 3 kom, kjørte jeg noen runder rundt leiligheten min og svingte armene i sirkler for å stimulere blodsirkulasjonen. Deretter, som instruert av MF, vasket jeg hendene mine kraftig under varmt vann, og masserte håndleddene og fingrene for igjen å oppmuntre til blodsirkulasjon.
Og flyt oppmuntret det. Da det var på tide å stikke fingeren min (dypt pust, et lite trykk på – tør jeg si søt? – nåleanordningen, hørbart klikk), ble jeg overrasket over å se blod boble til overflaten øyeblikkelig. To store dråper og 30 sekunder senere hadde jeg fylt den første av mine to samlestrimler. Så enkelt var det.
Merk: Hvis du ikke kan ta din egen blodprøve, kan du gå til et Quest Diagnostics-laboratorium og få dem til å ta blod for deg.
Ytterligere 30 sekunder senere, og jeg hadde to røde laboratoriestrips som tørket på kommoden min mens jeg renset og bandasjerte fingertuppen (alt materiale som følger med i MF-settet). Så kom den ukjente ventetiden. MF anbefaler 60 minutter å la blodprøvene tørke; Jeg ventet omtrent 20 minutter lenger for å være sikker. Deretter skled jeg forsiktig hver prøve inn i sin respektive returpose og den medfølgende forhåndsbetalte konvolutten. Jeg dro til postkontoret.
En merkelig plot-vri på denne historien: postkontoret mitt faktisk mine første resultater. Eller rettere sagt, de sendte dem aldri. Det var en mandag da jeg leverte konvolutten; køen var lang, så jeg brukte innendørs dropbox. Konvolutten må ha gled inn i glemselen fordi da jeg sendte en e-post til MF 10 dager senere for å bekrefte at de hadde mottatt prøven min, svarte de raskt og høflig at – å nei! – pakken hadde aldri vært skannet. Blodprøvene mine hang (fortsatt?) et sted i byen min.
Modern Fertility sendte meg et nytt sett på e-post umiddelbart, som jeg mottok noen dager senere akkurat i tide til min neste syklus. Vask, skyll, gjenta. Jeg føler meg som en proff på fingerstikket på dette tidspunktet. Og lærdom: vent i postkontoret for å motta et sporingsnummer og bekreftelse på avlevering. Laboratorieresultatene mine kom inn i innboksen min omtrent to uker senere.
Og... trommerull... alle hormonnivåene mine var innenfor "normalt område", ifølge Modern Fertility.
Det er mye mer dyptgående rapportering også, og en svært medisinsk utseende utskrift du kan ta med til legen din. Hvilket jeg gjorde. Hun sammenlignet resultatene med flere blodprøver jeg nylig hadde bedt om under en annen menstruasjonssyklus, for hvorfor ikke dobbeltsjekke for nøyaktighet? Hun bekreftet meg at hormonnivåresultatene stemte overens, og MF-testen min var rett på punkt med tall. Selv om dette igjen ikke bekrefter fruktbarhet, betyr det at det ikke er nåværende røde flagg som peker på bekymringer om antall egg, kvalitet osv.
Oppsummert er jeg en stor fan av dette selskapet - med det de tilbyr for øyeblikket og hvor de planlegger å gå innen helsevesenet. Ro har også spermtestsett. Hvis du er sammen med en mannlig partner, bør de også bli testet, du begynner å prøve for barn, ikke bare hvis det er fremtidige fertilitetsproblemer. Helsevesenet er fortsatt foreldet, og vi tester kvinner først – ofte i måneder – før vi sjekker sædkvaliteten. Men ifølge studier, "Omtrent 30 prosent av tiden er den mannlige partneren den eneste årsaken til infertiliteten, og 20 prosent av tiden opplever begge partnere fruktbarhetshindringer."
Jeg bruker også Modern Fertility eggløsningsstrimler og sporingsappen, som jeg 8/10 anbefaler, selv om jeg gjerne vil se dem legge til sporing av basal kroppstemperatur funksjonalitet. Alt i alt er det et flott utgangspunkt for å spore syklusene dine, se testresultatene dine og ha tilgang til et bibliotek med kunnskap, samt fellesskapsfora for spørsmål og læring.
Selv om jeg ikke tenkte på familieplanlegging akkurat nå, hva forsterker meg mest med Modern Fertility er at de gir folk mulighet til å bedre forstå kroppen deres og ta beslutninger for dem selv. Disse hjemmefertilitetssettene kan hjelpe med det. Selv om de kanskje ikke har alle svarene, tilbyr de resultater som kan peke deg og legen din i riktig retning. Og det utgjør hele forskjellen når du føler deg styrket om din egen kropp og helse.
Viktige takeaways:
Modern Fertilitys hjemmehormontest er en enkel og rimelig måte ($159/sett) for å lære mer om ditt nåværende hormon nivåer (det tester for 8), enten du for øyeblikket planlegger familie eller bare ønsker å lære mer om reproduktive Helse. Modern Fertility aksepterer FSA/HSA for alle produkter.
Ta deg tid til å lese gjennom settet og se opplæringsvideoene dagen du planlegger å teste (syklusdag 3). Gi deg selv en rolig plass og nok tid til å hente samlingen din, tørke den og levere den på postkontoret. Og gi den til postpersonen din!
Emballasjen er slank og kommer med klare instruksjoner om hvordan du kaster testmateriale.
