Ord av kjærlighet og oppmuntring til å snakke over deg selv
Selvkjærlighet ser annerledes ut for alle. For noen av oss kan det se ut som å gå på bondemarkedet og lage et deilig måltid med favorittingrediensene våre; for andre kan det bety at du endelig får tid til å lese boken som har samlet støv på nattbordet. Og noen ganger ser selvkjærlighet ut bare si "nei.”
Uansett hvor du er på selvkjærlighetsreisen, har vi alle mer å lære – om oss selv og om oss selv verden rundt oss – det er derfor vi elsker disse 99 sitatene om selvkjærlighet for oppmuntring og inspirasjon. Les videre for disse forfatternes og offentlige personers ideer om hvordan du kan ta vare på deg selv, hvorfor det er så viktig, og hvordan det hjelper oss til å elske de rundt oss dypere.
Hva er ditt favorittsitat for selvkjærlighet? Del i kommentarene nedenfor!
1. "Er jeg god nok? Ja det er jeg." - Michelle Obama,
2. «Elsk deg selv nok til å sette grenser. Din tid og energi er verdifull. Du kan velge hvordan du bruker den." - Anna Taylor, kilde ukjent
3. "Du selv, like mye som noen andre i hele universet, fortjener din kjærlighet og hengivenhet." - Sharon Salzberg,
4. "Ingen kan få deg til å føle deg mindreverdig uten ditt samtykke." - Eleanor Roosevelt, Reader's Digest 1940
5. "Finn ut hvem du er og vær den personen. Det er hva sjelen din ble satt på denne jorden for å være. Finn den sannheten, lev den sannheten, og alt annet vil komme." - Ellen Degeneres,
6. "Dette livet er mitt alene. Så jeg har sluttet å spørre folk om veibeskrivelse til steder de aldri har vært." - Glennon Doyle,
7. "En person lærer å elske seg selv gjennom de enkle handlingene å elske og bli elsket av noen andre." - Haruki Murakami,
8. "Sammenligning er en voldshandling mot selvet." - Iyanla Vanzant,
9. "Elsk deg selv betingelsesløst, akkurat som du elsker de nærmeste til tross for deres feil." - Les Brown, kilde ukjent
10. "Du vil ikke være lykkelig, uansett hva du gjør, med mindre du er komfortabel med din egen samvittighet." - Lucille Ball,
11. «Jeg er mitt eget eksperiment. Jeg er mitt eget kunstverk.» - Madonna, TV-intervju
12. "Du må være den som promoterer deg selv. Hvis du ikke tror at du er verdig, kommer du aldri til å klare det.» - Misty Copeland, kilde ukjent
13. «Jeg var en gang redd for at folk sa «Hvem tror hun hun er?» Nå har jeg motet til å stå og si: «Dette er den jeg er.» - Oprah Winfrey, ukjent kilde
14. "Å elske seg selv er begynnelsen på en livslang romantikk." - Oscar Wilde,
15. "Alle av oss må vise hvor mye vi bryr oss om hverandre, og i prosessen bryr vi oss om oss selv." - Prinsesse Diana, kilde ukjent
16. "i år si "nei" oftere slutte å prøve for de som aldri prøver for deg velger selv når andre nekter å velge deg" - r.h. Synd,
17. "Når en kvinne endelig lærer at det er umulig å behage verden, blir hun fri til å lære hvordan hun kan glede seg selv." - Glennon Doyle,
18. "Du må ønske å tilbringe resten av livet med deg selv først." - Rupi Kaur,
19. "Selvkjærlighet har veldig lite å gjøre med hvordan du føler om ditt ytre jeg. Det handler om å akseptere hele seg selv.» - Tyra Banks, kilde ukjent
20. «Folk som elsker seg selv fremstår som veldig kjærlige, sjenerøse og snille; de uttrykker sin selvtillit gjennom ydmykhet, tilgivelse og inkluderende.» - Sanaya Roman,
21. «Å elske deg selv betyr ikke å være selvopptatt eller narsissistisk, eller å se bort fra andre. Snarere betyr det å ønske deg selv velkommen som den mest ærede gjesten i ditt eget hjerte, en gjest verdig respekt, en elskelig følgesvenn.» - Margot Anand, kilde ukjent
22. "Å elske seg selv er den mest primære av alle overlevelsesmekanismer." - Karen Hackel,
23. "Jeg tror uansett hvordan du ser ut, nøkkelen er først og fremst å være fornøyd med deg selv. Og så vet du at hvis du vil prøve å forbedre ting du ikke liker ved deg selv, så gjør det etter at du setter pris på deg selv." - Adele,, 2012
24. "Et av de sanneste tegnene på styrke er å akseptere sine egne svakheter." - Tadahiko Nagao,
25. "Problemet er at du er redd for din egen skjønnhet. Du er for opptatt med å holde på uverdigheten din.» - Ram Dass, kilde ukjent
26. «Det har aldri vært en forbrytelse å elske seg selv først. Det er heller ikke en forbrytelse å elske seg selv mer." - Edmond Mbiaka, kilde ukjent
27. "Det mest smertefulle er å miste deg selv i prosessen med å elske noen for mye, og glemme at du også er spesiell." - Ernest Hemingway,
28. "Gjør din ting og ikke bry deg om de liker det." - Tina Fey,
29. "For å si 'jeg elsker deg' må man først vite hvordan man sier 'jeg'. - Ayn Rand,
30. "Når en kvinne blir sin egen beste venn, er livet lettere." - Diane von Furstenburg, kilde ukjent
31. "En av de største beklagelsene i livet er å være det andre vil at du skal være, i stedet for å være deg selv." - Shannon L. Adler, kilde ukjent
32. "Å frigjøre deg selv var én ting, å hevde eierskap til det frigjorte jeget var en annen." - Toni Morrison,
33. "La i dag være dagen... du står sterk i sannheten om din skjønnhet og reise gjennom dagen din uten tilknytning til andres bekreftelse." - Steve Maraboli, Livet, sannheten og det å være fri
34. "De tingene som gjør meg annerledes er de tingene som gjør meg." - A.A. Milne, Winnie the Pooh
35. «Vær selvsikker, og bare gjør det. Det handler om å ikke stille spørsmål ved hva alle andre tenker, siden de sannsynligvis ser til andre for å vite hva som er kult eller ikke.» - Zoe Kravitz, Philadelphia-solen
36. "Sunn streben er selvfokusert: "Hvordan kan jeg forbedre meg?" Perfeksjonisme er annet-fokusert: "Hva vil de tenke?" - Brené Brown, Ufullkommenhetens gaver
37. "Du trenger ikke å endre hvem du er for noen: hvis du er ditt vanlige, autentiske, selvsikre jeg, kan du presse på for å gjøre hva du vil." - Marsai Martin, kilde ukjent
38. "En kvinne i harmoni med sin ånd er som en elv som renner. Hun drar dit hun vil uten påskudd og kommer til målet sitt forberedt på å være seg selv og bare seg selv." - Maya Angelou, ukjent kilde
39. «Du er ikke en dråpe i havet. Du er hele havet i en dråpe." - Rumi, kilde ukjent
40. «Bli forelsket i å ta vare på deg selv. Bli forelsket i veien til dyp helbredelse. Bli forelsket i å bli den beste versjonen av deg selv, men med tålmodighet, medfølelse og respekt for din egen reise.» - Sylvester McNutt, kilde ukjent
41. «Moren min ba meg være en dame. Og for henne betydde det å være din egen person, være uavhengig." - Ruth Bader Ginsberg, ukjent kilde
42. «Vi må bare være snillere mot oss selv. Hvis vi behandlet oss selv slik vi behandlet vår beste venn, kan du forestille deg hvor mye bedre vi ville hatt det?» - Meghan Markle, Frokost-TV talkshow
43. «Før du verdsetter deg selv, vil du ikke verdsette tiden din. Før du verdsetter tiden din, vil du ikke gjøre noe med den.» - M. Scott Peck,
44. "Jeg liker ikke å gamble, men hvis det er én ting jeg er villig til å satse på, så er det meg selv." - Beyoncé, ABC Nyheter
45. "Å elske deg selv er ikke forfengelighet. Det er fornuft." - Katrina Mayer, kilde ukjent
46. «Skjønnhet er hvordan du føler deg inni deg, og den reflekteres i øynene dine. Det er ikke noe fysisk." - Sophia Loren, kilde ukjent
47. "Husk, hvis du noen gang trenger en hjelpende hånd, er det ved enden av armen din. Når du blir eldre, husk at du har en annen hånd: Den første er å hjelpe deg selv, den andre er å hjelpe andre." - Sam Levenson,
48. "Hvordan du elsker deg selv er hvordan du lærer andre å elske deg." - Rupi Kaur,
49. "Vi innser ikke at det et sted i oss alle eksisterer et øverste jeg som er evig i fred." - Elizabeth Gilbert,
50. "En av de beste guidene til hvordan vi kan være selvkjærlige er å gi oss selv den kjærligheten vi ofte drømmer om motta fra andre... Ikke forvent å motta kjærligheten fra noen andre du ikke gir deg selv." - bjelle kroker,
51. Du kan ikke bare sitte der og sette alles liv foran deg og tenke at det teller som kjærlighet. Du kan bare ikke. Du må gjøre ting." - Stephen Chbosky,
52. "Hvis du feirer din annerledeshet, vil verden også gjøre det. Den tror akkurat det du forteller den... Fortell verden at du er en unik skapelse som kom hit for å oppleve undring og spre glede. Forvent å bli innkvartert.» - Victoria Moran,
53. "Jeg har aldri elsket en annen person slik jeg elsket meg selv." - Mae West, kilde ukjent
54. "Å elske seg selv innebærer tro og tillit og tro på hvem du er, og en vilje til å handle på det." Sanaya Roman
55. "Det handler om å bli forelsket i deg selv og dele den kjærligheten med noen som setter pris på deg, i stedet for å lete etter kjærlighet for å kompensere for et underskudd på egenkjærlighet." - Eartha Kitt, kilde ukjent
56. "Dokumenter øyeblikkene du føler deg mest forelsket i deg selv - hva du har på deg, hvem du er rundt, hva du gjør. Gjenskap og gjenta." - Warsan Shire, 2014 tweet
57. "I ditt eget liv er det viktig å vite hvor spektakulær du er." - Steve Maraboli,
58. "Hun husket hvem hun var og spillet endret seg." - Lalah Delia, 2015 tweet
59. "Jeg er mer enn arrene mine." - Andrew Davidson,
60. "Det er ikke det de kaller deg, det er det du svarer på." - TOALETT. Felt, kilde ukjent
61. "Vær dristig, vær modig nok til å være ditt sanne jeg." - Dronning Latifah, kilde ukjent
62. "Knaphet på egenverdi kan ikke avhjelpes med penger, anerkjennelse, hengivenhet, oppmerksomhet eller innflytelse." - Gary Zukav
63. «Jeg minner meg selv på å være snill mot meg selv, og så litt latterlig som det kan høres ut, å behandle meg selv på samme milde måte som jeg vil behandle en datter av meg. Det hjelper virkelig." - Emma Stone, kilde ukjent
64. "Indre skjønnhet bør være den viktigste delen av å forbedre seg selv." - Priscilla Presley, kilde ukjent
65. "Jeg elsker kroppen min, og jeg ville aldri endret noe med den. Jeg ber deg ikke om å like kroppen min. Jeg ber deg bare om å la meg være meg.» - Serena Williams, magasin
66. «Din egenverdi bestemmes av deg. Du trenger ikke være avhengig av at noen forteller deg hvem du er." – Beyoncé, kilde ukjent
67. "Dette er ikke øyeblikket for å visne inn i kratt av usikkerhet. Du har fortjent retten til å vokse. Du må bære vannet selv." - Cheryl Strayed,
68. "Hvis du har evnen til å elske, elsk deg selv først." - Charles Bukowski, kilde ukjent
69. "Å bli forelsket i deg selv er den første hemmeligheten til lykke." - Robert Morely, kilde ukjent
70. «Da jeg elsket meg selv nok, begynte jeg å forlate det som ikke var sunt. Dette betydde mennesker, jobber, min egen tro og vaner – alt som holdt meg liten. Min dømmekraft kalte det illojalt. Nå ser jeg det som selvkjærlig.» - Kim McMillen,
71. "DU må gjøre det du elsker. Du MÅ gjøre det du elsker. Du må gjøre det du ELSKER. Ikke gjør det for de som krever av deg. Gjøre det for deg." - Jennae Cecilia,
Jeg følte meg fri når jeg innså at jeg aldri kom til å passe inn i den smale formen som samfunnet ville at jeg skulle passe inn i.» - Ashley Graham, TEDx Talk
73. "Noe av det viktigste du kan oppnå er å bare være deg selv." - Dwayne "The Rock" Johnson, 2013 Tweet
74. "Vær den du er og ikke la noen påvirke tilliten du har til din individualitet." - Demi Lovato,
75. "Du forandrer verden ved å være deg selv." - Yoko Ono, kilde ukjent
76. "Vær modig nok til å helbrede deg selv når det gjør vondt." - Bianca Sparacino,
77. "For å finne en lykkelig slutt med noen andre, må du først finne den alene." - Soman Chainani,
78. "Du alene er nok. Du har ingenting å bevise for noen." - Maya Angelou, ukjent kilde
79. "Ved å gjøre arbeidet med å elske oss selv mer, tror jeg at vi vil elske hverandre bedre." - Laverne Cox,
80. "Sett deg selv først. Selvkjærlighet er ikke egoistisk i det hele tatt. Det betyr at du tar vare på deg selv, og som mamma forsterket for meg, for å være sikker på at jeg var trygg og at jeg var frisk.» - Laurie Hernandez, ukjent kilde
81. "Jeg ville bare minne deg på, i tilfelle du trengte å høre det, å være snill og kjærlig mot deg selv, og snakke til deg selv som du ville snakket med din beste venn." - Camila Cabello, kilde ukjent
82. "Livet ditt tilhører deg og du alene." - Chimamanda Ngozi Adichie,
83. "Jeg har alltid trodd at folk fortalte deg at du er vakker... jeg tror det er på tide å ta denne makten i våre egne hender og si: 'Vet du hva? Jeg er vakker. Jeg bare er det. Og det er mitt lys. Jeg er bare en vakker kvinne." - Margaret Cho, Huffington Post
84. "Disse feilene og feilene er det jeg er, og utgjør de lyseste stjernene i mitt livs konstellasjon. Jeg har kommet til å elske meg selv for den jeg var, hvem jeg er og hvem jeg håper å bli.» - Kim Namjoon, FNs tale
85. "Hvis du ønsker å være tro mot noen, start med å være tro mot deg selv." - Paulo Coelho, Facebook-innlegg
86. "Jeg elsker meg selv når jeg ler... og så igjen når jeg ser slem og imponerende ut." - Zora Neale Hurston,
87. «Tilgi deg selv. Du har det i din makt å slå sammen alt du har levd gjennom - falske starter, feil, vrangforestillinger, lidenskaper, dine kjærligheter og dine forhåpninger – inn i målet ditt, uten noe til overs.» - Friedrich Nietzsche,
88. "Hvorfor skal vi bekymre oss for hva andre tenker om oss, har vi mer tillit til deres meninger enn våre egne?" - Brigham Young, kilde ukjent
89. "Når du blir frisk eller oppdager noe som gir næring til sjelen din og gir glede, bry deg nok om deg selv til å gi plass til det i livet ditt." - Jean Shinoda Bolen, kilde ukjent
90. "Ikke glem å fortelle deg selv positive ting daglig! Du må elske deg selv internt for å gløde eksternt.» - Hannah Bronfman, kilde ukjent
91. "Vær deg selv; ingen etterligner av en annen, men ditt beste jeg. Det er noe du kan gjøre bedre enn noe annet. Lytt til den indre stemmen og adlyd den modig. Gjør de tingene du er god på, ikke det du aldri ble laget for.» - Ralph Waldo Emerson,
92. "For å elske den du er, kan du ikke hate opplevelsene som formet deg." - Andrea Dykstra, kilde ukjent
93. "Noen mennesker er ingen andres fiender enn deres egne." - Charles Dickens,
94. «Å elske deg selv er ikke motsetning til helse, det er iboende for helse. Du kan ikke ta godt vare på en ting du hater.» - Lindy West,
95. «Å være vakker betyr å være deg selv. Du trenger ikke å bli akseptert av andre. Du må akseptere deg selv... Ekte lykke og sann kraft ligger i å forstå deg selv, akseptere deg selv, ha tillit til deg selv.» - Thích Nhất Hạnh,
96. "Uansett hva du gjør, elsk deg selv for å gjøre det. Uansett hva du føler, elsk deg selv for å føle det." - Thaddeus Golas, kilde ukjent
97. "Hele livet vårt... består til syvende og sist i å akseptere oss selv som vi er." - Jean Anouih, kilde ukjent
98. "Selvkjærlighet, min liege, er ikke en så grusom synd som å neglisjere seg selv." - William Shakespeare,
99. "Du kan motta alle komplimentene i verden, men det vil ikke gjøre noe med mindre du tror det selv." - Criss Jami,
