Samlivsbrudd er ofte vanskelige og smertefulle hendelser i livene våre, spesielt når de skjer etter en langsiktig forhold. De kan overvelde deg med en cocktail av følelser som kan påvirke ditt generelle mentale og fysiske velvære. Så hva gjør du når sorgen etter et brudd får det beste ut av deg?
TikToker Jenn Maxwell kaster litt lys over dette emnet ved å dele historien hennes, samt litt vismannsråd som vi alle kan bruke når situasjonen krever det.
Det virker definitivt som hun har vært gjennom det. Jeg elsker hvordan hun sier: "Jeg kan le av det så jeg ikke gråter", siden det å nærme seg brudd med humor kan være veldig terapeutisk. Vi kan også sette pris på hennes åpenhet og sårbarhet her, og det er veldig hyggelig å vite at hun har kommet til et tankesettskifte som har gitt henne fred.
Det er ganske mange kommentatorer som også forstår denne tankegangen. Kommentator @mrgilles1996 deler et solid ordtak: "Jeg hadde det bra før ham, jeg kommer til å ha det bra etter ham" er mitt motto." Seer @stephisyoungg sier: "Dette er virkelig et godt råd. Men du har også lov til å føle følelsene dine og gå gjennom stadiene av sorg." Dette er et godt poeng fordi å behandle og uttrykke følelsene dine er viktig. Det er greit å føle det, men så gå videre.
Å gå gjennom et brudd med noen du bryr deg om kan være utfordrende, og noen ganger kan det virke som ingenting blir det samme igjen. Men ting har ofte en måte å løse seg på til slutt. Kanskje du kommer tilbake sammen med den personen eller kanskje ikke. Kanskje i stedet vil du gå videre til noen andre som du blir fornøyd med og du ikke kan tenke deg å leve uten. Uansett hva som skjer, forstå at du kommer til å ha det bra.
