Hørte du en venn snakke om å jobbe fire dager i uken? Det høres ganske bra ut, ikke sant? De kan imidlertid jobbe en komprimert arbeidsuke, noe som ikke betyr at de jobber mindre. I stedet presser de de 40 timene til færre dager. Det er en modell mange finner attraktiv i dag.
Det er mange forskjellige tidsplaner du kan forhandle hvis arbeidsgiveren din er åpen for det. Under de rette omstendighetene kan den nye timeplanen forbedre balansen mellom jobb og privatliv, men den har sine egne utfordringer. Hvis du vurderer om du skal snakke med arbeidsgiveren din om å jobbe med en komprimert arbeidsplan, må du først finne ut om dette unike oppsettet er riktig for deg.
Lengre arbeidsdager, lengre helger
Kanskje du ikke vil bytte de flyktige morgen- og kveldstimene med små barn med en hel dag fri når barna er på skolen. Eller kanskje du har en fysisk eller mentalt intens jobb som ville tappe deg hvis du setter opp en lengre arbeidsdag. Du vil jobbe lengre timer enn du er vant til, og de lengre fokusperiodene kan vise seg å være vanskelige. Du kan også kreve barnepass som kan dekke de uvanlige arbeidstidene dine.
På plussiden vil du fortsette å tjene en heltidsinntekt samtidig som du får flere dager borte fra jobb. Pendledagene vil reduseres. På de ekstra fridagene kan du ta deg av lege- eller tannlegeavtaler for deg og barna dine. I stedet for å presse de ærendene inn etter en lang dag, kan du spare dem til fri hverdag. Se for deg de sporadiske familieutfluktene på fredag eller langhelgene, besøke attraksjoner når køene er korte. En komprimert uke åpner for mange muligheter.
Komprimerte tidsplanalternativer
Hvordan kan du komprimere 35-40 timers arbeidsmengde til et kortere antall dager? Det er flere måter å nærme seg det på. Du kan jobbe en ni-dagers rotasjon, og deretter ta den 10. fridagen. Så du ville jobbe ni timers dager mandag til torsdag, en vanlig dag på den første fredagen, og deretter ta fri den andre fredagen.
En annen vanlig komprimert arbeidsplan er å jobbe fire 10-timersdager og ta fri den femte hverdagen. Du kan for eksempel jobbe mandag til torsdag fra 08.00 til 18.00. så få fri hver fredag. En vanlig timeplan i sykepleie, brannslukking eller andre yrker som krever 24-timers skiftdekning er å jobbe tre 12-timersdager med fire hverdager fri.
Vil det forbedre balansen mellom arbeid og privatliv?
Å ha en eller flere dager fri fra jobb kunne forbedre balansen mellom arbeid og privatliv. En yrkesaktiv forelder med flere ledige hverdager kunne vært frivillig mer på skolen. De kan ta igjen husholdningsoppgaver når matbutikken ikke er overfylt og det ikke er små barn på slep. Det kan gi en langhelg å ta igjen etter en jobbtur. Mange individer sverger til en komprimert arbeidsuke i hjelpe dem å balansere arbeid og familieansvar eller bare gjør de tingene som de virkelig ønsker å gjøre.
Har du tenkt på å gå tilbake til skolen? Du kan bruke denne fridagen til å oppnå en annen grad, for eksempel en executive MBA, som ofte tilbys i en rekke langhelger. Bedriften din vil dra nytte av utdannelsen din, da det vil hjelpe deg med jobbytelsen.
Eller kanskje du bor i et område med svært lange pendlertider, og du foretrekker å ankomme før den verste morgentrafikken eller dra etter at kveldsrushet svinner ut. Du får mer tid hjemme ved å bruke mindre tid i trafikken. Som en bonus kan lederen din være mer fornøyd med å vite at du ikke kommer for sent eller prøver å dukke ut tidlig.
Be om en komprimert arbeidsuke
Noen selskaper tilbyr en komprimert arbeidsuke som en del av deres vanlige meny med fleksible arbeidsalternativer, sammen med telependling, redusert timeplan, jobbdeling og fleksitid. Å implementere det selv kan være så enkelt som å besøke personalsjefen og fylle ut litt papirarbeid.
Men selv om arbeidsgiveren din ikke proaktivt tilbyr en komprimert arbeidsuke, kan du legge til grunn for denne ordningen. Dokumenter hvordan dine arbeidsoppgaver og månedlige og årlige mål kan presses inn i en kortere arbeidssyklus. Forklar hvordan en lengre arbeidsdag kan øke produktiviteten din fordi du vil ha lengre tid med fokusert arbeid.
Nå som du forstår fordelene og ulempene med en komprimert arbeidsuke, kan du bestemme om en alternativ tidsplan er riktig for deg. Finn venner og kollegaer som jobber med komprimerte tidsplaner og få deres meninger om det. Hvem vet? Kanskje denne timeplanen er akkurat det du trenger for bedre å svaie mellom jobb og liv.
Oppdatert av Elizabeth McGrory
