Hvordan ta et skritt tilbake og likevel flytte karrieren din fremover

click fraud protection

Mer enn én av fire kvinner vurderte å forlate arbeidsstyrken eller ta et skritt tilbake i karrieren på grunn av Covid-19-pandemi, ifølge McKinseys "Women in the Workplace 2020"-studie. I mellomtiden fant analyse fra National Women's Law Center basert på nylige U.S. Bureau of Labor Statistics-rapporter at mens kvinner fikk 68,6 % av jobbene lagt til økonomien i november 2020, har de fortsatt mistet 5,3 millioner jobber siden februar 2020. I tillegg har 40 % av arbeidsledige kvinner vært uten arbeid i seks måneder eller lenger.

Det er ikke et mysterium hva som forårsaker denne masseeksodusen. Det "andre skiftet" som arbeider kvinner sto overfor var hardt nok. Legg til det ekstra omsorgsansvaret forårsaket av pandemien, og noe har måttet gi. For mange er det "noe" arbeid som lønner seg.

Problemet er selvfølgelig at svært få arbeidere som ble tvunget til å droppe ut på grunn av pandemien har råd til å jobbe uten å tjene penger. Folk jobber også av mange grunner i tillegg til behovet for å tjene til livets opphold, inkludert selvrespekt, identitet, sosiale forbindelser og å forfølge sitt potensial. Å bli tvunget ut av arbeidsplassen truer mye mer enn en arbeiders bankkonto - selv om det økonomiske presset alene kan være alvorlig.

Hvis du har trykket på pause på karrieren din på grunn av omsorgsansvar (eller andre viktige årsaker), kan det hende du føler deg mye stresset for øyeblikket. I tillegg til å holde hodet over vannet og dine kjære trygge, kan du være bekymret for hva fremtiden bringer for ditt yrkesliv.

Den gode nyheten er at svært få karriereveier er en rett linje.

Hvis du har blitt tvunget til å ta et skritt tilbake, kan du fortsatt gå videre profesjonelt. Dette er hvordan.

Gå uavhengig

Amerikanske jobber er kjent ugjestmilde for balanse mellom arbeid og privatliv. I følge en studie fra Organisasjonen for økonomisk samarbeid og utvikling (OECD), bruker den gjennomsnittlige amerikanske arbeideren 40 % av dagen på jobben, og 11 % sliter 50 timer per uke eller mer.Som et resultat kan det være vanskelig å holde ned en heltidsjobb og administrere andre oppgaver som omsorg og nettbasert læring.

Dette er når frilansing, rådgivning eller deltid fjernarbeid kan være levedyktige alternativer. Ikke anta at yrket ditt er uforenlig med fleksibelt arbeid. Spesielt under en lavkonjunktur er bedrifter ofte mer enn villige til å ta sjansen på frilansere som er rimeligere enn begunstigede ansatte og lettere å skalere opp eller ned når arbeidet krever endring. Freelancer og crowdsourcing-markedsplassen Freelancer.com rapporterer faktisk en 14 % økning i stillingsannonser i tredje kvartal 2020 sammenlignet med året før.

Vurder jobber utenfor ditt vanlige felt, men som bruker dine overførbare ferdigheter. Spesielt, hvis du har erfaring med å jobbe eksternt eller med minimal tilsyn, understreker du at i følgebrevene dine, fortsetter, og samtaler med ansettelsesledere.

Unngå svindel og ordninger

Selv før pandemien var det nok av direkte svindel for å friste arbeidssøkere, spesielt i arbeidsmiljøet.

Hvis du leter etter en ekstern jobb, pass deg for vanlige arbeid hjemmefra-svindel og fokuser innsatsen på disse velprøvde metodene for å finne legitimt eksternt arbeid.

Svindel er ikke den eneste fallgruven potensielle eksterne arbeidere står overfor. Hvis du har mottatt uvanlig mange oppfordringer om å selge kosttilskudd, essensielle oljer eller skjønnhetsprodukter siden pandemien startet, er du ikke alene. Noen multi-level marketing (MLM) selskaper har utnyttet forbrukernes helsefrykt og tapte inntekter for å finne nye kunder.

Problemet er at når du blir selger for en MLM, er kunden vanligvis deg. Federal Trade Commission (FTC) har sendt brev som advarer flere selskaper om å fjerne påstander om deres produkter og inntjeningspotensial.Videre er selv legitime operasjoner vanligvis bortkastede penger for selgere; Consumer Awareness Institute har funnet ut at 99 % av MLM-deltakerne taper penger.

Fortsett å lære

Selv om du ikke kan forplikte deg til en vanlig timeplan, kan det nå være det perfekte tidspunktet for å oppgradere ferdighetene dine. Mange online klasser tilbyr asynkron læring, slik at du kan lære på din egen tid. Lær å kode for liten eller ingen kostnad, ta opp et nytt språk, eller behersker endelig Excel. I tillegg til å forbedre deg selv, vil du tette eventuelle hull i CV-en din.

Vil du være sikker på at innsatsen din går i riktig retning? Lage en faglig utviklingsplan for å finne ut hvilke ferdigheter du skal målrette mot eller friske opp karriereferdighetene dine gratis.

Ikke glem å gi deg selv æren for de myke ferdighetene du utvikler i løpet av tiden du er borte fra betalt arbeid.

Arbeidsgivere vil ha kandidater med kommunikasjonsevner, kreativitet og evne til å løse konflikter – med andre ord, de vil ha deg.

Juster CV-en din for å gjenspeile verdien din

Arbeidet ditt har verdi, selv om det er ulønnet. Når du oppdater CV-en din, husk å vurdere alle erfaringer som har skjerpet ferdighetene dine. Var du frivillig mens du var utenfor arbeidsstyrken? Inkluder det i CV-en din. Tok du en klasse, drev frilansarbeid eller utviklet myke ferdigheter som er spesielt verdifulle for arbeidsgivere? Vis frem hva du kan.

Husk at du ikke er forpliktet til å bruke en kronologisk CV-format. En annen CV-type kan være et bedre utstillingsvindu for dine ferdigheter.

Husk at en CV er et salgsargument, ikke en biografi. Du viser ansettelsesledere hvordan du kan hjelpe bedriften deres med å nå sine mål, ikke gi dem en fullstendig arbeidshistorie.

Ta kontakt for støtte

Hater du å be om hjelp? En del av problemet ditt kan være at du, som mange av oss, undervurderer antallet mennesker som er villige til å hjelpe. Å omfavne sårbarhet kan hjelpe deg med å lykkes, styrke sosiale bånd og gi deg potensielle kunder, verdifulle råd og nye ideer om hvor karrieren din kan gå videre.

Så ta kontakt med dine gamle kolleger, Høgskolekarrieretjenestesenter, og LinkedIn-kontakter. Karriereutvikling er til en viss grad et tallspill. Jo mer robust nettverket ditt er, desto sterkere vil ditt profesjonelle sikkerhetsnett være.

Hvorfor trenger folk kjærlighet i livet sitt?

Hva er kjærlighet?Merriam Webster definerer kjærlighet som "en sterk hengivenhet for en annen som kommer ut av slektskap eller personlige bånd, tiltrekning basert på seksuell lyst, og hengivenhet og ømhet følt av elskere". Kjærlighet kommer i mang...

Les mer

Ektemannens "Romantic Bubble Bath" for hans kone slår folk opp

Kvinner jobber hardt i disse dager, og de fortjener å bli vist litt takknemlighet fra ektemennene sine, herregud. Når TikToker @sarah_jade_ hørte fra mannen hennes at han hadde laget et romantisk boblebad kun for henne, hun ble med rette begeistre...

Les mer

Kone avslører den skamløse sannheten om hvordan de fleste kvinner føler om Harry Styles

Hvis det er én ting kvinner overalt elsker, så er det Harry Styles. Så når Sam av @Sam og Monica stiller Monica et spørsmål, han overrasket over at han ikke engang trenger å fullføre det før han får et rungende "Ja". Vi forstår det!I videoen ser v...

Les mer