Mens jeg setter meg ned for å skrive, drikker jeg en kopp kaffe, hører på favorittspillelisten min og har på meg et koselig antrekk jeg elsker. Det er søndag, min favorittdag i uken, og jeg later som jeg er hovedpersonen på denne kafeen. Jeg er takknemlig for at det er helg, det er den perfekte mengden kjølig ute, og at jeg har en skriveoppgave å jobbe med. Mens jeg synker ned i kaféstolen, romantiserer jeg livet mitt.
"Det er søndag, min favorittdag i uken, og jeg later som jeg er hovedpersonen på denne kafeen."
På sosiale medier, hashtaggen #romantiser livet ditt viser tusenvis av innlegg av folk som drikker latte, leser i parken, skåler med venner og mer. En viral Instagram Reel-lyd fanger ideen perfekt: «Du vil aldri angre på at du romantiserte livet ditt. Ta de minste øyeblikkene og gjør dem til noe vakkert.»
For meg er romantisering av livet mitt handlingen med å ta hensyn, være tilstede og anerkjenne og verdsette de små, enkle - men når de er satt sammen, viktige - delene av livet mitt. Det er ikke en estetikk, men snarere et skifte i perspektiv, en måte å se på livet på som gjør det morsommere. Det er en
"Det handler om å ikke vente på de store, store øyeblikkene i livet ditt og disse milepælene for å kunne virkelig nyte ting, fordi Realiteten er at livene våre ikke er fylt med eksponentielt utrolige ting hver eneste dag, sier Salt Lake City-baserte Ashley Kipps, en innholdsmann. skaperen på TikTok og Instagram. Hennes utendørs og hyttekjerne innholdet fokuserer på sakte liv og romantisere livet.
"Det er ikke en estetikk, men snarere et skifte i perspektiv, en måte å se på livet på som gjør det morsommere."
"Jeg prøver virkelig å finne glede i hverdagen og gjøre de verdslige oppgavene, eller ansvaret som bare er essensielle behov for å være et menneske, og prøver å gjøre dem morsomme og engasjerende," sier hun.
Vi får bare ett liv, og ofte må vi gjøre ting vi ikke vil. Det er ikke glamorøst eller romantisk - men hvem sier at vi ikke kan gjøre det slik? Hvordan skifter vi fra å bare gå rundt dagene våre til å romantisere livene våre? Alt handler om det skiftet i perspektiv. Vi kan enten la livet skje med oss eller styrke oss selv til å gjøre det til noe vakkert.
Hvordan romantisere livet ditt
1. Start med ting du allerede gjør.
"Vi bør ta en oversikt over tingene vi allerede gjør og hvordan vi kan gjøre dem mer behagelige og hvordan vi kan være mer forsettlige," sier Kipps. "Det trenger ikke være en hel produksjon."
Hva gjør du allerede i løpet av dagen hvor du kan legge til noe for å gjøre det morsommere? Kanskje sett deg ned med en notatbok og penn og skriv ned daglige aktiviteter du må gjøre. Noen eksempler er å ta oppvasken, re opp sengen, lage middag, tørke gulvet, handle mat eller kjøre til jobb.
"Vi bør gjøre en oversikt over tingene vi allerede gjør og hvordan vi kan gjøre dem mer behagelige ..."
– Ashley Kipps, innholdsskaper
2. Gjør disse tingene morsommere, uansett hvordan det ser ut for deg.
Jeg romantiserer oppvasken ved å sette på en optimistisk spilleliste og danse mens jeg gjør det. Når jeg er ferdig, glemmer jeg helt at jeg ikke ønsket å gjøre det i utgangspunktet, og humøret mitt er bedre enn det var før, fordi jeg danset og hadde det gøy.
Hvis musikk gjør oppgaver morsommere for deg, kan du prøve å lage spillelister for ulike aktiviteter eller stemninger. Eller kanskje du liker å skape stemning mens du gjør daglige aktiviteter. Kipps elsker å tenne et stearinlys mens han spiser middag noen kvelder for å få det til å føles mer spesielt - middag blir "en middag med levende lys" med en enkel endring og et skifte i måten du ser på det. Det er uendelige måter du kan prøve å finne det som får deg til å føle deg levende og spent gjennom dagen. "Det er ingen feil måte å gjøre det på," sier Kipps. "Det er for deg, og det er for å forbedre livskvaliteten din."
3. Legg merke til og sett pris på alle øyeblikkene som føles gledelige, uansett hvor enkle de er.
På slutten av dagen er det største du kan gjøre for å romantisere livet ditt å legge merke til og sette pris på tingene som får deg til å føle deg i live. Når måltidet smaker deilig, nyt det. Når du har en god samtale med en venn, vær tilstede og ta den inn. Kos deg med favoritttingene dine når du får oppleve dem, og la deg selv gjøre de daglige oppgavene morsommere.
"Det største du kan gjøre for å romantisere livet ditt er å legge merke til og sette pris på tingene som får deg til å føle deg i live."
Å romantisere livet ditt krever ikke å kjøpe nye ting eller endre hele rutinen. Det er rett og slett en måte å se seg rundt og være takknemlig på, å leke og finne glede, å oppleve livet gjennom en linse av takknemlighet for at du får leve en annen dag i livet ditt, og la det være deilig.
Brianna Schubert
