Hva er en knuckleball?
Å kaste knokeball er en døende kunst. Den eneste kjente knokeballen på heltid kaster i Major League Baseball er Steven Wright av Boston Red Sox, som holdt karrieren gående forbi 40-årsalderen ved å mestre en pitch som ikke legger mye stress på armen.
Når det er sagt, er det nesten umulig å kontrollere, og det er vanskelig for fangeren å fange. Og når det ikke kastes helt riktig, er det enklere enn slagtrening for gode slagere.
Hemmeligheten bak en knuckleball er å kaste banen uten rotasjon på ballen overhodet. Vindmotstanden på ballen vil få den til å pile over alt.
Knuckleball Grip
Det er feil å si at ballen kastes med knokene. Den vanligste måten å kaste knokeball på er å ta pekefinger, langfinger og ringfinger og trykke neglene (de skal være korte og sterke negler) rett under sømmene på ballen. Hold pinkien din løst og tommelen rett under ballen.
Hvordan kaste en knokeball: Slipp knokeballen
Den viktigste delen av banen er å ikke knipse med håndleddet når du kaster. Hold håndleddet så stivt som mulig. Ikke tenk på å kaste en knokeball til tallerkenen: Tenk på å skyve den mot hjemmeplaten med din vanlige bevegelse. Når du slipper banen, strekker du fingrene rett ut mot hjemmeplaten.
Det er vanskelig å holde en kneball hemmelig. Men hvis det er kastet godt, spiller det ingen rolle.
