Slår du mange golfslag som svinger til høyre under ballflukten? Hvis du er en høyrehendt golfspiller er du det kutte ballen eller slå en skive. Hvis du er en venstrehendt golfspiller er du det hekte ballen eller slå en krok.
(Merk at ballene som kurven til høyre er forskjellig fra skudd som går til høyre, men på en rett flyvei. De skuddene er kalt et push for høyrehendte golfere og et trekk for venstreorienterte.)
Her, golfinstruktør Roger Gunn gir oss en sjekkliste over mulige årsaker til denne typen feiltreff, men feilene og rettingene varierer avhengig av golfspillerens håndtall. Gunn har erfaring som spiller på PGA Tour, laget en populær serie med golfinstruksjonsvideoer kalt Golf nivåer, og har vært lærerproff ved flere topp golfklubber i California.
Høyrehendte treffer skudd som svinger mot høyre treffer en skive
En høyrehendt golfspiller som treffer skudd som beveger seg på en kurvet bane til høyre under flyturen, treffer en skive. Her er Gunns sjekkliste over mulige årsaker:
- Grep: Hånden eller hendene, spesielt venstre hånd, kan være vendt for langt til venstre. "V-ene" dannet mellom knoken og tommelen på begge hender skal peke mellom høyre skulder og høyre øre.
- Oppsett: Pass på at skuldrene og/eller føttene ikke er rettet for langt mot venstre.
- Ballposisjon: Sjekk for å være sikker på at du ikke setter opp med ballen for langt frem i stillingen din.
- Tilbakesving: Det er mulig du tar klubben tilbake for langt til utsiden, og skyver klubben fra deg. Dette går ofte sammen med at klubben «legger seg», eller peker til venstre, på toppen. I tillegg kan det være en vridning av køllen med klokken under tilbakesvinget.
- Nedsving: Høyre skulder går for mye ut og ikke nok ned. Armene blir ofte skjøvet bort fra deg ved overgangen, noe som får klubben til å nærme seg ballen fra utenfor mållinjen. Det kan også være en "blokkering" av håndleddene gjennom støt, og hindrer klubben i å snu.
For å gå mer i dybden, les artikkelen Diagnostisere og fikse en skive. Du kan også finne mange videoer på YouTube som forklarer hvordan du korrigerer golfslag som kurver rett.
Venstrehendt treffer skudd som svinger mot høyre treffer en krok
For en venstrehendt golfspiller er skudd som buer til høyre under ballens flytur krokskudd. Her er Gunns sjekkliste over mulige årsaker til kroken:
- Grep: Hånden eller hendene, spesielt venstre hånd, kan være vendt for langt til høyre. "V" dannet mellom knoken og tommelen på begge hender skal peke mellom mot din bakre skulder.
- Oppsett: Pass på at du ikke setter opp med skuldrene og/eller føttene i lukket stilling.
- Ballposisjon: Du kan ha ballen for langt bak i posisjonen din.
- Tilbakesving: Du snakker kanskje køllen tilbake for langt inne, og trekker deg bort fra mållinjen for raskt. Dette går ofte sammen med at klubben går over streken på toppen. I tillegg kan det være en vridning av køllen mot klokken under tilbakesvinget.
- Nedsving: Din bakre skulder kan gå for mye ned, ofte med en glidning av hoftene mot målet. Dette får kølla til å svinge for mye til venstre gjennom støt.
For å gå mer i dybden, les artikkelen Diagnostisere og fikse en krok. Du kan også finne mange videoer på YouTube forklarer hvordan du korrigerer et krokslag i golf..
