Avstandskontroll putting øvelser (forbedre hastigheten)

click fraud protection

Hva er viktigere for å lykkes sette: Fart eller pause? Vel, det er best å være god til å bedømme begge, men nesten alle de gode putterne sier at hastigheten er den viktigste av de to.

Hvis hastigheten din er riktig, er det alltid en sjanse for at ballen finner hullet. Og med god fartskontroll bør du i hvert fall sitte igjen med en overkommelig andreputt hvis den første ikke slipper. Men hvis hastigheten din er av, vil du la den være kort – og baller som er korte går aldri i hullet (det er sant!) – eller risikerer å løpe ballen langt forbi hullet.

En annen måte å si det på: Flere dårlige ting kan skje hvis du ikke kan kontrollere hastigheten din på greener; færre dårlige ting kan skje når du forbedrer avstandskontrollen.

Nedenfor er noen eksempler på puttingøvelser for avstandskontroll som vil hjelpe deg å finpusse fartsfølelsen på puttinggreenen:

String It Out Lag Putting Drill

Denne øvelsen er fra instruktør Neil Wilkins. Det grunnleggende er disse:

  1. Klipp flere stykker av hyssing, hver omtrent tre fot lang.
  2. Legg strengen ut på en puttinggreen, jevnt fordelt, hver streng omtrent tre fot fra hverandre, på tvers av din valgte sette linje.
  3. Start omtrent 10 fot bak den første strengen. Sett nå en ball og prøv å rulle den like over den første strengen. Sett en ny ball og prøv å rulle den like over den andre strengen, og så videre. Når du kommer til den siste strengen, begynner du å jobbe deg tilbake til den første strengen.
  4. Når du er blitt flink til å stoppe baller mellom strengen, begynn å variere avstandene - legg til den første strengen, deretter den femte, så den tredje, så den siste, og så videre, og varier avstandene dine.

Denne øvelsen tar tankene bort fra linjen (og også fra et mål) og lar deg fokusere på hastighet og følelse.

5-balls mix-up drill

Denne avstandsboret er lik strengboret ovenfor, bortsett fra at i denne setter vi et hull.

  1. Slipp baller på 10, 20, 30, 40 og 50 fot fra en kopp.
  2. Start fra 10 fot og putt til hullet. Pass på at hvis du ikke senker putten, lar du ballen ikke være mer enn tre fot fra hullet.
  3. Gå nå tilbake til 50 fot og gjør det samme. Fortsett deretter fra hver avstand, men ikke gå i rekkefølge - bland avstandene, fra 10 til 50 til 30 til 40 til 20 til 40 til 10 til 30 og så videre, i tilfeldig rekkefølge.

Målet er å ikke la deg selv være mer enn tre fot på missene dine. God avstandskontroll er lik god lagputting, noe som betyr ingen 3-putt.

Lukk øynene for å forbedre følelsen

Denne øvelsen er anbefalt av instruktør Michael Lamanna. Det grunnleggende er disse:

  1. Plass tre baller hver i avstander på 10, 20, 30, 40 og 50 fot fra målet ditt (putt mot et hull, en tee i bakken, frynser, et fallende hodedeksel, hva som helst).
  2. På hver stasjon, putt den første ballen som du vanligvis ville. Men for den andre og tredje ballen på hver stasjon, sett opp med øynene åpne, men lukk øynene rett før du lager hjerneslaget.

Denne drillen vil bidra til å finpusse følelsen din på greenene.

2-Putt Distance Drill

Når golfere snakker om lagputting, mener vi at mens vi håper å gjøre hver putt, vil vi også sørge for at hvis vi bommer, sitter vi igjen med en kort, enkel putt. God lagputting betyr aldri 3-putting. Denne drillen tvinger deg til å kontrollere hastigheten for å garantere en 2-putt.

  1. Sett opp 30 fot fra hullet.
  2. Putt fem baller om gangen. Gå deretter til koppen og bank ballene inn.
  3. Lag 50 påfølgende 2-putt. Hvis du 3-putter, start på nytt.

Denne øvelsen lærer deg ikke bare å sette etterslep, den får deg også inn i pressede situasjoner. Tenk deg å lage 48 2-putter på rad. Putt 49 og 50 kommer virkelig til å teste nervene dine.

Hvis du har for store problemer med å lage 50 2-putts på rad fra 30 fot, så start fra en kortere distanse. Prøv 20 fot, og gå ut til 30 når 2-putting fra 20 er behagelig.

Fringe Benefits Drill

  1. Få fem baller og slipp dem 10 fot fra kanten av greenen.
  2. Putt mot kanten (ikke bekymre deg for å sette et hull, bare fokuser på fart og følelse). Prøv å få hver ball til å rulle omtrent en fot på kanten uten å etterlate noen kort og uten å løpe utover kanten inn i roughen.
  3. Gå tilbake til 20 fot og gjenta, og gjenta igjen ved 30 og 40 fot.

Bordtennis Basic Strokes: The Forehand Counterhit

Klar posisjon Klar posisjon.(c) 2006 Greg Letts, lisensiert til About.com, Inc. I denne opplæringen skal vi se på hva som sannsynligvis bør være det aller første bordtennisslag at du lærer - forehand-mottreffet. Dette slaget er grunnlaget for all...

Les mer

Slik limer du svampgummi til bordtennisbladet ditt

Hvordan limer jeg mine nye bordtennisgummi på bladet? Dette er et av de vanligste spørsmålene som stilles av nye ping-pong-spillere. Og med god grunn, siden bordtennisgummi ikke er billig, og du ikke vil ødelegge en gummi ved å gjøre en feil når d...

Les mer

Lær hvordan du spiller bordtennis

For å spille et godt spill ping-pong, må du mestre de grunnleggende slagene først. Uten et solid fundament i det grunnleggende innen bordtennis, vil du slite med å bruke de avanserte teknikkene til elitespillere med hell. Lær hvordan du spiller p...

Les mer