Volleyball er en lagidrett hvor to lag, typisk med seks spillere på hvert lag, er atskilt med et nett. Spillerne på de to lagene slår en oppblåst ball frem og tilbake over nettet, og prøver å unngå at ballen treffer bakken på deres side av nettet. For å si det enkelt, er volleyball en lagsport der målet er å holde ballen i live mens den er er på din side av nettet, men for å drepe rallyet ved å legge ballen ned på motstanderens side av nett.
Volleyball er en spennende, fartsfylt sport. Det har vært en offisiell del av sommeren olympiske leker siden 1964.
Regler
Det komplette regelverket for volleyball er ekstremt omfattende. I tillegg kan volleyballreglene være vanskelige å holde tritt med da de ofte endres. Imidlertid forblir mange av de sentrale, mest kritiske reglene i sporten de samme.
Du kan score poeng i volleyballspillet på en av to måter:
- Sette ballen på gulvet i grensene på motstanderens side av nettet.
- En feil (tvunget eller utvunnet) av motstanderen din som gjør at de ikke er i stand til å returnere ballen over nettet og på din side i de tre tildelte kontaktene.
Volleyballsporten er en av de mest formbare idrettene fordi den spilles i mange varianter og på mange forskjellige underlag.
Lag
Volleyball kan spilles i lag, med hvor som helst mellom to og seks spillere. Innendørs volleyball spilles vanligvis med seks spillere på hvert lag. Sandvolleyball spilles ofte med to spillere. Firemannsvolleyball sees ofte i gressturneringer og også av og til på Strand.
Variasjoner
Det er mange varianter av volleyballspillet. Hvor volleyball spilles, sammen med hvordan det scores kan variere mye. Volleyball kan spilles på hardtre, gress, sand eller asfalt, ved å bruke rally eller side-out scoring. Volleyballkamper kan spilles som ett spill eller som best av tre eller best av fem sett. Når det gjelder scoring, kan volleyball spilles til 15, 25, 30 eller et hvilket som helst antall poeng teknisk sett.
Spillet begynner med at ett lag serverer ballen til det andre. Hver gang ballen går over nettet, får et lag tre kontakter før de må sende ballen tilbake til motstanderens side. Ideelt sett vil de tre kontaktene være en pasning, sett og treff, men det kan være tre pasninger eller en hvilken som helst annen kombinasjon av kontakter så lenge de er lovlige kontakter.
Rallyet (eller volleyen) fortsetter til ballen treffer bakken eller en av reglene blir brutt. Laget som ikke er ansvarlig for slutten av rallyet får da et poeng.
Noen få volleyball nei-nei
Du kan ikke:
- Berør nettet mens du spiller på ballen
- Gå på rygglinjen under servering (fotfeil)
- Kontakt ballen mer enn tre ganger på en side (en blokkering teller ikke som en kontakt)
- Løft eller skyv ballen
- Spill ballen over nettet utenfor antennene
- Kontakt ballen to ganger på rad (med mindre den første kontakten var en blokkering)
Vinner kampen
Det første laget som scorer det avtalte antall poeng vinner spillet. Du må vinne med minst to poeng. Lagene bytter side, neste kamp starter med 0-0 og spillet starter igjen. I en best-av-fem-kamp vinner laget som vinner tre sett kampen.
