Når du er såret, er ditt første instinkt å gjengjelde. Du ønsker å skade den andre personen for å hevne smerten du føler. Hevn er søt, men ettervirkningene kan ofte skape større lidelse. Som Ken Kesey, forfatteren av "One Flew Over the Cuckoo's Nest," sa: "Mannen som søker hevn graver to graver." Blindet av sinne og såret ego opptrer sårede mennesker ofte hensynsløst. Dermed begynner de en sirkel av hevn.
Historien er full av historier om sår og hevn. Mektige imperier har smuldret opp på grunn av misforstått sinne. Ego-sammenstøt har utslettet menneskeliv på grunn av påfølgende kriger. Så hvordan kan du lindre sårede følelser? Kan du ta tilbake ordene som såret en annen?
Akkurat som grusomme ord kan skade noen, kan veltalende ord om tilgivelse lindre smerten. Når du søker ubetinget tilgivelse eller soner dine ugjerninger med en god gjerning, kan du snu smerten.
Hvis du har blitt såret, kan du bruke disse "du såret meg"-sitatene for å uttrykke din angst. Det er ikke behov for hevn eller gjengjeldelse! Noen få oppriktige ord er nok til å kommunisere smerten din. Disse ordene kan ha en kraftig effekt på overgriperens samvittighet.
Oscar Wilde: "En gentleman er en som aldri sårer noens følelser utilsiktet."
Henry Wadsworth Longfellow: "En revet jakke er snart reparert, men harde ord knuser hjertet til et barn."
Engelsk ordtak: "Sinne er ofte mer sårende enn skaden som forårsaket det."
Diana Ross: «Kritikk, selv når du prøver å ignorere det, kan gjøre vondt. Jeg har grått over mange artikler skrevet om meg, men jeg går videre og jeg holder ikke på det."
Lady Gaga: "Kjenner du følelsen når hjertet ditt er så vondt at du kunne kjenne blodet dryppe?"
Chris Rock: "For meg går alt når jeg tar opp en mikrofon. Jeg prøver ikke å skade folk – jeg prøver å ikke bli for personlig, men jeg ser på meg selv som en reporter. Hvis du kan rapportere om alt som har med popkultur å gjøre, hvorfor kan jeg da ikke lage vitser om det? Ja, det gjør vondt. Men jeg tror at latter noen ganger starter med smerte. Du kan krype, men da vet jeg at jeg gjør jobben min. Det eneste jeg kan gjøre galt er å ikke være morsom."
Ernest Hemingway: "Glem din personlige tragedie. Vi er alle bitched fra starten, og du må spesielt bli såret som faen før du kan skrive seriøst. Men når du blir såret, bruk den – ikke juks med den.»
Christina Aguilera: "Jeg beklager at jeg klandrer deg for alt jeg bare ikke kunne gjøre, og jeg har skadet meg selv ved å skade deg."
Klaus Kinski: «Noen ganger gjør hjertet mitt så vondt at jeg slår det med nevene. Jeg prøver å løpe. Men du kan ikke løpe fra dette. Den venter på deg. Selv når du tror du har rømt det, er det der."
Les Brown: "Tilgi de som har såret deg."
Alonzo Mourning: «Jeg hadde det vondt. Jeg hadde noen plager jeg holdt på med. Det er ikke slik at jeg holdt ut."
