Hvis du aldri har gått på ski før eller er en nybegynner på ski, vet du kanskje ikke hvor du skal gå på ski, hva du skal ha på deg eller hvor du skal begynne. Her er tips for en førstegangskjører på ski.
Finn et skianlegg med nybegynnerterreng
Mens de fleste skisteder tilbyr løyper for nybegynnere, er det ingen grunn til å dra ut til et ekspert skianlegg for første gang du går på ski - hvis du har et lokalt skianlegg, er det sannsynligvis greit. Så lenge feriestedet har rikelig med terreng som passer for nybegynnere, bør første gang du går på ski være hyggelig.
- Hvordan velge et skianlegg
Raid skapet ditt før du kjøper nye klær
Det er ikke nødvendig med dyre, fancy skiklær for første gang du går på ski. Så lenge du har en turtleneck, en genser eller en fleecejakke, og en slags isolerende bukse (men ingen denim) å ha under en vinterjakke og vanntette snøbukser, bør du være varm nok. Et par vinterhansker er også en god idé. Når du vet at du liker å stå på ski, kan du oppgradere garderoben.
- Hva du skal ha på ski
- Spar på Ski Wear
Få heiskort
Før du går på ski trenger du heiskort. En heiskort gir deg tilgang til fjellet og til skiheisene. Heiskortprisene varierer. Rabattert heiskort er vanligvis tilgjengelig for lavtrafikktider - midt i uken og tidlig eller sen sesong. I tillegg tilbyr mange feriesteder rabatter for barn, tenåringer og senior skiløpere.
- Hvor kan du få heiskort
Lei ski og støvler
Din skiopplevelse vil være bedre hvis du leier ski og støvler i stedet for å låne en venns gamle par daterte ski eller støvler. Selv om du har et par gamle ski eller støvler, er det ikke bare tryggere å lære å gå på ski på et par moderne ski enn å gå på gamle ski, men det vil hjelpe deg å komme deg raskere.
Ta en leksjon
Selv om vennene dine går på ski og ønsker å lære deg, er det nødvendig å investere i en skitime. Du kommer i gang med et godt grunnlag av skikunnskaper, og med fortsatt undervisning vil du bli en god skiløper før du vet ordet av det. Sørg for å spesifisere at du er en nybegynner skiløper med ingen (eller liten) erfaring i bakken.
- Hvordan velge et skitimeprogram
Hold deg hydrert og få en matbit
Fordi du jobber med nye muskler, er det lett å bli sliten. Å stoppe for å få en drink eller en matbit er veldig viktig for din sikkerhet.
- Sunn mat på skianlegget
Hold deg trygg
Gå på ski med forsiktighet og jobb hardt for å beholde kontrollen. Gjør det til et poeng å lytte til instruktøren din i løpet av leksjonen din, for senere kan du øve på det du har lært på din egen tid. Men ikke press deg selv for hardt - på den første dagen er det best å holde deg til terrenget som du vet du kan håndtere.
- Sikkerhetstips for skiløpere
- Rangering av skiløyper
