Aretes, rett og slett vertikale skarpe kanter som stikker ut fra en klippevegg, er ikke bare vakre klippetrekk, men gjør også fantastiske stigninger som vanligvis er eksponerte og tekniske. De fleste aretene er det boltede sportsstigninger fordi de vanligvis ikke har funksjoner for utstyrsplasseringer. De fleste arêtes krever også solid klatreteknikk så vel som styrke for å klatre. De fleste arête-ruter har få distinkte håndtak og fotfeste, og tilbyr i stedet ubalanserte bevegelser med utstryk og små kanter for fotfeste og bittesmå layback-grep, klyper og friksjonsheller for hendene.
Studer Arete før du klatrer
Arête klatring, fordi det vanligvis er et fravær av gode hold, er anstrengende og pumpy. Det er best å se ruten fra bakken før du begynner å klatre. Finn ut hvor du vil plassere hendene på arête. Se etter fotfeste i ansiktet. Husk også at en arête har to sider, så du kan noen ganger bytte fra det ene ansiktet til det andre hvis holdene tillater det. Prøv å finne ut hvilket plan av arête du for det meste skal bestige.
Se etter hviler og klippestillinger
Arete klatrer er vanligvis utspekulert og villedende med tekniske og usannsynlige sekvenser, så med mindre du er supersterk, kan du enkelt falle av. Se etter mulige hviler, som et kannehåndtak eller et godt fotfeste til siden. At resten kan utgjøre hele forskjellen mellom å klippe kjedene eller tar fly. Studer også hvordan kroppsstillingen din vil være når du klipper bolter. Du vil ofte klatre en arête på den ene eller den andre siden, og du vil bare ha én hånd for å kunne klippe en quickdraw inn i en bolt og tauet. Pass på at du setter hurtigtrekkene på riktig side slik at du enkelt kan få dem av seletøy med en hånd.
Laybacking er vanlig Arete-teknikk
Laybacking, det vil si å bruke grep på samme stein med både hender og føtter, er det vanligste teknikk som brukes til å klatre på arêtes, spesielt på skarpe trekk som har få grep i nærheten for å holde deg inne balansere. Å legge opp en arête krever vanligvis mye balanse, ro og teknikk siden kroppen din ofte posisjonerer seg må motvirke barndooring, som er tendensen til å svinge mot hendene og føttene som hengslet på en låve dør. Når en klatrer dør på en arête, forårsaker det ytre momentumet vanligvis at han mister håndgrepet, føttene går av og faller.
Vær oppmerksom på hånd- og fotplasseringer
Du må ta hensyn til håndtak og fotplasseringer mens layback en arête for å bli vellykket. Prøv å plassere føttene nær kanten av arête på positive egenskaper som kanter eller utstryk. Kjenn langs arête for de beste grepene for hendene dine. Noen ganger kan du finne små fordypninger på motsatt side av kanten som lar deg lene deg tilbake mot dem. Se også etter steder hvor du kan klype arête; et tommelgrep fungerer utmerket for arête-knip. Vær oppmerksom på hoftene dine og prøv å holde dem nær veggoverflaten for å motvirke barndoor-effekten.
Finn Face Holds for å motvirke Barndooring
Mange arêtes krever ikke ekstrem laybacking med både hender og føtter. I stedet bruker klatreren en hånd og fot på arête og plasserer den andre hånden og foten på ansiktet holder til siden av arête. Ved å bruke disse holdene borte fra areten holder klatreren balanse og motvirker barndooring-effekten siden disse holderne fungerer som ankere mot den svingende følelsen.
Hæl-, tå- og kalvekroker er essensielle
Hæl-, tå- og leggkroker, spesialiserte fot- og benklatreteknikker, er også viktige for å mestre harde areteklatringer. Faktisk er mange areter umulige å klatre uten å bruke hæl- og tåkroker. Å hekte foten og benet rundt kanten av en arête hjelper til med å motvirke hengseleffekten og lar deg også vektlegge armene og hendene slik at du kan flytte dem til høyere hold, noen ganger ved å bruke en dødpunkt eller dyno-bevegelse. En hælkrok, selv en liten en med hælen på rockeskoen din presset inn i en fordypning på motsatt side av en arete, kan ofte tillate deg å snappe en rask shake-out hvile for armene dine.
