Lær Heelflip på et skateboard

click fraud protection

Heelflip ligner på kickflip og er et naturlig neste triks å lære etter at du mestrer kickflip. Hvis du ikke vet hvordan du kickflip, først lær hvordan du kickflip. Heelflips er litt vanskeligere enn kickflips. Hvis du er helt ny på skateboarding, må du lære deg hvordan ollie først.

En heelflip er et triks der en skater oller (eller hopper med brettet sitt) opp i luften og drar skateboardet av seg hælen slik at den snurrer i luften langs nese-hale-aksen, med hælkanten først opp mens den holder seg parallelt med bakke. Brettet snurrer én gang, og skater lander på skateboardet når hjulene vender mot bakken igjen og kjører av gårde.

Heelflip holdning

Nærbilde av tenåring skateboarder ben

 Getty Images/Nikada

Plasser føttene som du ville gjort for en ollie - med bakfoten over halen for popen og fremre fot nær midten av brettet. Sett fremfoten mer frem på brettet slik at tærne henger litt av. Dette vil gjøre trikset mye enklere.

Pop og Kick

En tenåring skateboarder gjør et flip-triks

 Getty Images/yanik88

Popen gjøres akkurat som du ville gjort for en ollie, bortsett fra at rett etter at du har satt brettet i luften, må du sparke hælen på fremre fot fremover.

Når fremre foten forlater rullebrett, pek tærne på fremre fot opp i luften og spark fremfoten fremover, ut foran deg. Du vil flikke kanten av skateboardet med hælen - det er derfor det kalles en heelflip.

Flytt deg

kvinnelig skateboarder gjør en hånd på skateboard i byen

Getty Images/iStock/lzf

Akkurat som med en kickflip, ønsker du å få føttene ut av veien for brettet slik at det kan spinne fritt. Bruk dette øyeblikket til å trekke fremfoten tilbake opp under deg og gjør deg klar til å fange skateboardet. Når du hælflipper, kan skateboardet snurre ganske fort. Det hjelper å se ned og se brettet snurre, men prøv å ikke lene seg fremover.

Hold deg på nivå

Akkurat som med kickflip, sørg for at du holder deg i vater. Hvis du lener deg for langt fremover - som i, mot tærne, vil du ha en tendens til å legge skateboardet bak deg. Hold deg i vater og hold vekten over skateboardet.

Fang skateboardet

Når skateboardet har snurret helt rundt én gang, setter du bakfoten på det for å fange det. Når du fanger skateboardet med bakfoten, setter du fremfoten på skateboardet.

Land og rull bort

Dette gjøres akkurat som med en kickflip. Når du faller tilbake mot bakken og lander, bøyer du knærne igjen. Å bøye knærne hjelper til med å absorbere støtet ved landing på skateboardet, hindrer at knærne dine blir skadet av støtet og holder deg i kontroll over skateboardet. Bøy knærne dypt når du lander. Til slutt er det bare å rulle vekk.

Alternativ stil med hælflip

Alternativt mål for hælflip
Jamie klokken

Heelflip kan også gjøres på andre måter. En veldig populær metode teknisk sett er ikke en heelflip i det hele tatt, men skateboardet spinner på samme måte. Denne metoden kalles anti-kickflip eller motsatt-kickflip. De fleste synes det er enklere enn den ekte kickflip, og den kan se mye renere ut.

I denne versjonen av heelflip setter du føttene opp på samme måte som du ville gjort for en kickflip. Når du spretter brettet opp i luften, gjør du samme bevegelse som med en kickflip, men du svir brettet i motsatt hjørne (se bilde). Dette får skateboardet til å snurre motsatt vei fra en kickflip. Det er en ganske enkel variant av trikset.

Vær imidlertid forsiktig - kickflip er en mer naturlig måte for brettet ditt å ønske å spinne. Med denne heelflip-versjonen har brettet en god sjanse til bla opp og spikrer deg i lysken.

Vanlige problemer med hælklapp

  • Skateboardet ditt spinner ikke nok: Dette er det vanligste problemet med heelflips. Du må få en god, sterk sprett av halen din, og du må gi brettet et godt og sterkt svirp. Hvis du bruker den alternative heelflip-metoden ("motsatt kickflip"), spinner brettet saktere enn med ekte heelflip-metoden.
  • Skateboardet ditt går bak deg: Dette er et ganske vanlig hælflip-problem som kommer av å lene seg for langt fremover (som i tåsiden, ikke mot nesen). Prøv å fokusere på å lene deg litt bakover, mot hælens sidekant. Hold vekten sentrert over skateboardet ditt, og dette vil ikke være noe problem.
  • Du kan ikke kontrollere brettet ditt: Brettet dukker opp og kan spikre deg i lysken. Dette skjer sannsynligvis fordi du bruker tærne i flippen - sørg for å bruke bare hælen.
  • Du har problemer med å fange brettet:La noen se deg heelflip. Hvis halen din drar for nær bakken, gi en sterkere pop og legg litt press på fremre fot for å jevne ut skateboardet. Hvis problemet ditt er med selve landingen, sørg for at du fanger brettet med føttene flate og jevne. Ikke bruk bare tærne. Du trenger kanskje mer luft for å ha nok tid til dette.

Slik legger du et overgrep på tennisracketen din

Begynner den første innpakningen Jeff Cooper Mens du fortsetter å holde enden av overgrepet mot håndtaket med venstre tommel, begynner du å pakke inn overgrepet slik at dets øvre kant går langs kanten av det originale grepet under. Vri rackethånd...

Les mer

Konkurrerende tennis: Hvordan seeding fungerer i turneringer

Seeding er systemet i profesjonell tennis brukes til å skille toppspillerne i uavgjort slik at de ikke møtes i de tidlige rundene av en turnering. Toppseedet er den spilleren turneringskomiteen anser som den sterkeste spilleren i feltet. Han og d...

Les mer

Gruppetennisspill: Jail and Around the World

Leirer, skoler og sommerrekreasjonsprogrammer befinner seg noen ganger med et stort antall barn på en bane og trenger et trygt, morsomt tennisspill for gruppen. Her er to gode alternativer: Fengsel Nybegynner og viderekommende nybegynner: 4-20 ...

Les mer