En av de mest forvirrende aspektene ved enhver sport for nybegynnere er å lære og forstå alle spillereglene. Ping-pong er ikke annerledes, og noen ganger er det enda vanskeligere på grunn av de konstante regelendringene på enkelte områder, for eksempel serviceregelen.
Som nybegynner er det fint å bli fortalt hvilke grunnleggende bordtennisregler som er de du trenger å kjenne til med en gang, og også ha en forklaring på noen av de vanskelige aspektene. Så det er det vi skal gjøre i denne artikkelen. Jeg skal fortelle deg de grunnleggende ping-pong-reglene som jeg synes du bør kjenne til før du spiller i en konkurranse med ITTF-reglene (og nesten alle seriøse konkurranser følger dem), og jeg skal hjelpe deg å forstå hva regelen betyr og hvorfor den er det der.
Jeg vil referere gjennom denne artikkelen til Bordtennislovene, som jeg vil forkorte til Law, og ITTF-håndbok for kampledere (som også kan fås fra ITTFs nettsted, under kategorien Komiteer, underoverskriften Umpires and Referees), som jeg vil forkorte til HMO.
Racketten
Konstruksjon
Raketten skal være svart på den ene siden av bladet, og rød på den andre. Hvis to gummier brukes, betyr det at den ene gummien må være rød og den andre gummien må være svart. Hvis bare én gummi brukes (som er lovlig, men i dette tilfellet er den andre siden av balltre som ikke har gummi lov til å slå ballen), så kan den være rød eller svart, men den andre siden som ikke har gummi må være kontrasten farge. (Lov 2.4.6)
Gummiene må være autorisert av ITTF. Du er pålagt å vise at gummiene dine er autorisert ved å sette gummien på racketen slik at ITTF-logoen og produsentens logo eller varemerke er godt synlig nær kanten av blad. Dette gjøres normalt slik at logoene er like over håndtaket. (Punkt 7.1.2 HMO)
Skade på racketen
Du har lov til å ha små rifter eller fliser hvor som helst i gummien (ikke bare kantene), forutsatt at dommeren mener de ikke vil forårsake en vesentlig endring i måten gummien spiller på hvis ballen treffer den område. Dette er etter dommerens skjønn, så det betyr at en dommer kan avgjøre at balltre er lovlig, mens en annen kan avgjøre at det ikke er lovlig. Du kan protestere mot dommerens avgjørelse (Punkt 7.3.2 HMO), og i så fall vil dommeren ta en endelig avgjørelse om hvorvidt balltre er lovlig for den konkurransen. (Lov 2.4.7.1)
Bytte racketen din under en kamp
Du har ikke lov til å bytte racket under en kamp med mindre den ved et uhell er skadet så alvorlig at du ikke kan bruke den. (Lov 3.04.02.02, punkt 7.3.3 HMO). Hvis du får tillatelse til å endre racketen din, må du vise motstanderen og dommeren din nye racket. Du bør også vise motstanderen din racket ved starten av kampen, selv om dette vanligvis bare gjøres hvis motstanderen ber om å se på balltre. Hvis han spør, må du vise ham det. (Lov 2.4.8)
Nettet
Toppen av nett, langs hele lengden, må være 15,25 cm over spilleflate. Så før trening eller spiller en kamp, bør du raskt sjekke begge sider av nettet og midten av nettet for å være sikker på at høyden er riktig (hvis dommeren ikke har gjort dette allerede). De fleste produsenter lager en enhet som sjekker netthøyden, men en liten linjal vil gjøre jobben like bra. (Lov 2.2.3)
Et poeng
Du har ikke lov til å flytte bordet, berøre nettenheten eller legge den ledige hånden på spilleflaten mens ballen er i spill. (Lov 2.10.1.8, 2.10.1.9, 2.10.1.10) Dette betyr at du faktisk kan hoppe eller sitte på bordet hvis du vil, forutsatt at du faktisk ikke flytter det. Det betyr også at din ledige hånd kan berøre enden av bordet (noe som skjer fra tid til annen), så lenge du berører siden og ikke toppen av bordet. Du kan også legge din ledige hånd på bordet når ballen ikke lenger er i spill.
Tenk deg for eksempel at du har truffet en knuse forbi motstanderen din, som ikke klarte å røre ballen, men du begynner å overbalanse og falle over. Når ballen har spratt en gang til (enten på bordet, gulvet, omgivelsene eller treffer din motstander), ballen er ikke lenger i spill, og du kan legge den ledige hånden på spilleflaten til å være stødig deg selv. Alternativt kunne du ganske enkelt ha latt deg selv falle på bordet, og forutsatt at du ikke gjorde det flytt bordet, eller berør spilleflaten med den ledige hånden, det ville fortsatt være perfekt lovlig.
En ting å se etter er en spiller som støter og flytter bordet mens han treffer ballen, for eksempel å knuse ballen. Dette kan skje ganske ofte og er et automatisk tap av poenget, og er grunnen til at du alltid bør sjekke at bremsene er på når du bruker et bord med ruller, siden det gjør det vanskeligere å flytte på ved et uhell bord.
Tjenesteregler
Intensjonen med tjenestereglene
Ingenting ser ut til å generere flere argumenter og kontroverser i ping-pong enn tjenesteregler. ITTF justerer hele tiden tjenesteregler i et forsøk på å gi mottakeren en bedre sjanse til å returnere serven. Tidligere kunne en god server dominere spillet ved å skjule kontakten til ballen, noe som gjorde det nesten umulig for mottakeren å lese spinn på ballen og gjøre en god retur.
Husk at hensikten med servicereglene er å gi mottakeren muligheten til å se ballen på alle ganger for å ha en rettferdig sjanse til å lese spinn, her er nøtteskallversjonen av tjenesten regler. Du vil se at det fortsatt er en ganske stor nøtt! Jeg har en mer utdypende forklaring på hvordan tjene lovlig i bordtennis, med diagrammer og videoer, for de av dere som ønsker litt mer hjelp.
Ballens synlighet under gudstjenesten
Ballen skal alltid være synlig for mottakeren under hele serven – den må aldri skjules. Dette gjør det ulovlig å slippe hånden under bordet når du serverer, eller legge noen del av kroppen mellom ballen og mottakeren når du serverer. Hvis mottakeren ikke kan se ballen på noe tidspunkt, er det en feil. Dette er grunnen til at reglene forteller serveren om å få sin frie arm ut av rommet mellom ballen og nettet. (Lov 2.6.5)
Ballkasting
Ballen må kastes oppover uten spinn, og nesten vertikalt (dette betyr innen noen få grader av vertikal, ikke 45 grader som noen spillere fortsatt mener er akseptable). Dommere er mer opptatt av å ikke ha spinn på ballen, så er de om å ha en perfekt åpen hånd. (Lov 2.6.2, punkt 10.3.1 HMO)
Ballen må stige minst 16 cm, noe som faktisk ikke er så høyt hvis du sjekker den ut på en linjal. En viktig ting å merke seg er at den må stige minst 16 cm fra hånden, så løft ballen opp med hånden til skulderen, kaste den 2 cm høy og deretter slå den på vei ned er det ikke OK! (Lov 2.6.2, punkt 10.3.1 HMO)
Kontakt med ballen
Ballen må være på vei ned ved servering - ingen treff på den på vei opp! (Lov 2.6.3, punkt 10.4.1 HMO)
Ballen må alltid være over spilleflaten, og bak sluttlinje under gudstjenesten. Dette inkluderer tidspunkt for kontakt. Merk at det ikke er et krav at flaggermusen alltid skal være synlig, så du kan gjemme flaggermusen under bordet hvis du ønsker det. (Lov 2.6.4, punkt 10.5.2 HMO)
Advarsler og feil
Dommeren trenger ikke å advare en spiller før han kaller en feil. Dette gjøres kun der dommeren er i tvil om lovligheten av serven. Hvis dommeren er sikker på at serven er en feil, er det meningen at han skal kalle en feil med en gang. (Lov 2.6.6.1, 2.6.6.2, 2.6.6.3) Troen på at de har krav på en advarsel er en vanlig feil blant spillere, også noen på elitenivå som burde vite bedre!
Videre har ikke assistentdommeren lov til å gi tjenesteadvarsler i det hele tatt, så det vil han heller call feil hvis han mener serven er ulovlig, eller si ingenting hvis han mener serven er lovlig eller tvilsom. (Punkt 10.6.2 HMO)
Hvis du har blitt advart for en tvilsom servering (f.eks forehand server som muligens var skjult), og så serverer du en annen type tvilsom serve (f.eks bakhånd server som kanskje ikke har steget 16 cm fra hånden din), får du ikke en ny advarsel. Dommeren bør ringe en feil med en gang. Én advarsel per kamp er alt du får! (Lov 2.6.6.2, punkt 10.6.1 HMO)
Hindrer ballen
En hindring oppstår bare hvis en spiller berører ballen (med balltre, kropp eller annet han har på seg), når ballen er over spilleflaten, eller reiser mot spilleflaten, og har ennå ikke rørt siden av spillet domstol. (lov 2.5.8) Det er ikke en hindring hvis ballen har passert over endelinjen, har passert over sidelinjen og går bort fra bordet, eller beveger seg bort fra spilleflaten. (Punkt 9.7 HMO) Så du kan bli truffet av ballen foran sluttlinje og fortsatt ikke hindre ballen, forutsatt at ballen ikke er over spilleflaten og den beveger seg bort fra bordet.
Kasten
Når kastet er gjennomført, har vinneren av kastet tre valg: (1) å serve; (2) å motta; eller (3) for å starte ved en bestemt ende. Når vinneren tar sitt valg, har taperen av kastet det andre valget. (Lov 2.13.1, 2.13.2) Det betyr at hvis vinneren velger å tjene eller motta, kan taperen av kastet velge hvilken ende han ønsker å starte ved. Hvis vinneren velger å starte ved en bestemt ende, kan taperen velge å tjene eller motta.
Endring av ender
Hvis en kamp går i finalen spill (dvs. det 5. spillet av en best av fem), eller det 7. spillet av et best av syv), så skal spillerne bytte ende når den første spilleren når 5 poeng. Noen ganger vil spillerne og dommerne glemme å gjøre endringen. I dette tilfellet forblir poengsummen på hva den er på tidspunktet (f.eks. 8-3), spillerne bytter og spillet fortsetter. Poengsummen returneres ikke til hva den var da den første spilleren nådde 5 poeng. (Lov 2.14.2, 2.14.3)
Å slå ballen
Det anses som lovlig å slå ballen med fingrene, eller med rackethånden under håndleddet, eller til og med hvilken som helst del av balltre.(Lov 2.5.7) Dette betyr at du ganske lovlig kan returnere ballen.
- slå den med baksiden av rackethånden;
- slå den med kanten av flaggermusen, i stedet for gummien;
- slå den med håndtaket på flaggermusen.
Det er imidlertid et par viktige forbehold:
- Hånden din er bare rackethånden din hvis den holder racketen, så dette betyr at du ikke kan slippe balltre og deretter slå ballen med hånden, fordi hånden din ikke lenger er rackethånden din. (Punkt 9.2 HMO)
- Tidligere hadde du ikke lov til å slå ballen to ganger, så hvis ballen traff fingeren din, og deretter spratt av fingeren og traff balltre, ble dette ansett som et dobbelttreff og du mistet poenget. Hvis ballen hadde truffet hånden din og balltre samtidig, så var ikke dette et dobbelttreff, og rallyet ville fortsette. Som du kunne forestille deg, var det ofte svært vanskelig for dommeren å bestemme forskjellen! Heldigvis har ITTF endret seg i nyere tid Lov 2.10.1.6 å si at poenget er tapt bare hvis ballen med vilje treffes to ganger etter hverandre, noe som gjør det mye lettere å håndheve denne regelen - utilsiktede dobbelttreff (som f.eks. ballen treffer fingeren din og deretter racketen) er nå lovlige, så alt dommeren trenger å gjøre er å forsikre seg om at han tror dobbelttreffet var tilfeldig, ikke bevisst. En veldig god regelendring.
Du kan ikke gjøre en god retur ved å kaste racketen din mot ballen. Du må bære racketen når den treffer ballen for at den skal være et lovlig treff. På den annen side har du lov til å overføre racketen din fra den ene hånden til den andre og slå ballen, siden den andre hånden din blir rackethånden. (Punkt 9.3 HMO)
Den frie hånden
De ledig hånd er hånden som ikke bærer racketen.(Lov 2.5.6) Noen spillere har tolket dette som at det er ulovlig å bruke begge hendene for å holde racketen. Det er imidlertid ingen bestemmelse i reglene om at spilleren skal ha en fri hånd til enhver tid, så bruk av to hender er helt lovlig, om enn litt rart! Det eneste unntaket fra dette er under gudstjenesten, hvor det må være en fri hånd, siden den frie hånden må brukes til å holde ballen før servering. (Lov 2.6.1) Spillere med én hånd eller manglende evne til å bruke begge armene kan gis spesielle unntak. (Lov 2.6.7) I tillegg, siden det er lovlig å overføre racketen fra den ene hånden til den andre (Punkt 9.3 HMO), på et tidspunkt ville begge hender holde racketen (med mindre racketen kastes fra en hånd til andre), og spilleren ville ikke ha en fri hånd, så dette er et annet argument for å la begge hendene holde Flaggermusen.
Hvileperioder
Du har en maksimal hvileperiode på 1 minutt mellom kampene. I løpet av denne hvileperioden må du la racketen stå på bordet, med mindre dommeren gir deg tillatelse til å ta den med deg. (Lov 3.04.02.03, punkt 7.3.4 HMO)
Time-outs
Hver spiller (eller lag i double) har lov til å kreve 1 pause periode på opptil 1 minutt i løpet av en kamp, ved å lage et T-tegn med hendene. Spillet gjenopptas når spilleren(e) som kalte timeout er klare, eller når 1 minutt har gått, avhengig av hva som skjer først. (Punkt 13.1.1 HMO)
Håndkle
Du har lov til å håndkle av hvert 6. poeng i løpet av en kamp, fra 0-0. Du har også lov til å ta håndkle av ved bytte av ender i det siste mulige spillet i en kamp. Tanken er å stoppe håndkle fra å forstyrre flyten av leken, slik at du har lov til å kle på andre tidspunkter (som hvis ballen har gått ut av banen og blir hentet) forutsatt at spilleflyten ikke påvirkes. De fleste dommere vil også tillate spillere med briller å rengjøre brillene hvis det kommer svette på linsene når som helst. (Punkt 13.3.2 HMO)
Hvis det kommer svette på gummien din, viser du bare gummien til dommeren, så får du lov til å rense svetten. Faktisk er det ikke meningen at du skal leke med svette på gummien, på grunn av effekten dette vil ha på ballen når du treffer.
Oppvarmingsperiode
Spillere har en 2-minutters treningsperiode på bordet før kampstart. Du kan starte etter mindre enn 2 minutter hvis begge spillerne er enige, men du kan ikke varme opp lenger. (Punkt 13.2.2 HMO)
Klær
Du har ikke lov til å bruke treningsdress under en kamp med mindre dommeren har gitt tillatelse til det. (Punkt 8.5.1 HMO) Det er generelt tillatt å bruke sykkelshorts under den vanlige shortsen, men det anbefales at de har samme farge som de vanlige shortsene. Igjen, dette er fortsatt etter dommerens skjønn. (Punkt 8.4.6 HMO)
Konklusjon
Dette er hovedreglene som nybegynnere bør kjenne til, og generelt synes de er mest forvirrende. Men husk at det er mange flere regler som jeg ikke har nevnt, så sørg for at du leser godt gjennom Bordtennislovene for å være sikker på at du er kjent med dem alle. Jeg vil anbefale å ta en rask titt gjennom ITTF-håndboken for kampledere også når du kan. Hvis det er andre spørsmål du trenger å stille, må du gjerne email meg og jeg hjelper deg med å forklare hva du trenger å vite.
