Hvordan sykle på en snowboardfakie (switch)

click fraud protection

Du trenger ikke være tosidig for å kjøre snowboard-fakie. Selv om det kan føles vanskelig i begynnelsen, vil det å ri på fakie, også kjent som ridebryter, føles som en annen natur etter mye trening og noen få mindre justeringer av holdningen din.

Å lære å ri fakie vil gi deg mer komfort i takeoff, landinger og smør, og vil også åpne døren for tonnevis av nye trikskombinasjoner.

Din dominerende fot er vanligvis bak og har kontroll over brettet når du kjører snowboard. Å sykle med den recessive foten i kontroll vil føles som å kaste en ball med den recessive hånden på først, men etter hvert som du blir mer vant til å sykle på denne måten, vil du legge merke til at du blir en bedre allround rytter.

Sett din holdning

Det første trinnet for å lære å sykle fakie er å sette din bindinger i en stilling som gjør at den føles så komfortabel som mulig. Du vil ikke kjøre fakie med begge bindingene dine vendt i samme retning, for eksempel en utskjæring holdning fordi du vil kunne veksle mellom din vanlige og falske holdning ofte som deg framgang.

Stå på midten av brettet med føttene over skruehullene. Pass på at det er lik avstand fra fremre fot til nesen på brettet som det er fra bakfoten til bakenden av brettet. Knærne dine skal bøye seg komfortabelt, og føttene skal være litt mer enn skulderbredde fra hverandre.

Plasser bindingene på brettet nøyaktig der føttene dine var, og finn monteringsskiven i midten av hver binding.

Roter monteringsskiven på den fremre bindingen til en positiv vinkel, og juster den bakre bindingsskiven til en negativ vinkel. Dette vil føre til at bindingene dine vender bort fra hverandre - i en andestilling - slik at du enkelt kan se nedoverbakke når du sykler både vanlig og fakie. Hvis du er usikker på en komfortabel andestilling, prøv å rotere den fremre bindingen til 10 grader og den bakre til -10 grader.

Stå på bindingene dine i denne nye holdningen og gjør små justeringer til du finner komfortable vinkler som ikke belaster legger eller knær. Skru bindingene godt på plass med en Phillips-skrutrekker eller snowboardverktøy.

Hit the Slopes (A Small Slope)

Som å lære å skrive med den recessive hånden, krever snowboard-fakie massevis av trening, så prøv å ikke miste målet ditt av syne når du tar en kant.

Gå til bunny hill eller en liten skråning i hagen din, fest deg fast og begynn å skli nedover med den dominerende foten fremover. Hold alltid kroppen i en atletisk stilling med knærne og anklene litt bøyd. Skuldrene dine skal være parallelle med føttene og øynene dine skal rettes nedover.

Trykk på tærne og hælene for å snu akkurat som du ville gjort når du kjører snowboard i din vanlige (ikke falske) holdning. Tenk på bevegelsene mens du utfører dem; du vil sannsynligvis føle at du lærer å snowboard på nytt, og det er greit.

Hold vekten og balansen sentrert på brettet. Det er lett å legge for mye vekt på bakfoten og gli ut eller ta en kant når du lærer å sykle med den recessive foten i kontroll.

Øv på å ri fakie ned den lille bakken eller kaninbakken til du føler deg komfortabel nok til å ta et større løp og øke hastigheten. Bruk en hel dag på å ri fakie eller ri på fakie litt hver dag. Det spiller ingen rolle hvordan du gjør det, men du må trene ofte for å føle deg og fremstå like komfortabel i en byttestilling som favorittrytterne dine gjør på TV.

Øv på din smør, spinn, bytt start og bytt landing. Når du har mestret å ri fakie i de vanlige bakkene, ta med den nye ferdigheten din til parken. Den største fordelen med å ri på fakie er sekken med triks du har åpnet for deg selv, så bare fortsett å øve.

Tips

  1. Ha et snowboardverktøy i lommen når du sykler. Du vet aldri når du vil gjøre små bindingsjusteringer eller endre oppsettet ditt helt.
  2. Ha på en hjelm når du øver på nye ferdigheter som å ri på fakie. Du vil sannsynligvis ta mye mer søl enn du ville gjort når du sykler i komfortsonen din.
  3. Hold fremre og bakre bindingsvinkler innenfor ca. 20 grader fra hverandre for å unngå belastning på knærne og forhindre skade.

Hva er en mageputter i golf?

En "belly putter" er en spesifikk type putter som kalles det fordi golfspilleren i sin opprinnelige bruk "forankret" enden av skaftet mot hans eller hennes mage. En belly putter har et lengre skaft enn en konvensjonell putter (men ikke så lang s...

Les mer

Hva er spinning av golfskaft og bør du bry deg?

"Spining" (en "n," som i "ryggrad") er et begrep som gjelder golfskaft og beskriver en prosess med å matche alle skaftene i en sett med køller slik at deres mest konsistente bøyeposisjoner alle peker i samme retning. Spining er en tjeneste til go...

Les mer

Skalleskuddet i golf og hva du skal gjøre med det

Å "skalle" ballen, eller å treffe et "skulled shot", betyr å kontakte golfballen med forkanten av jernet eller kilen. Skulling er et synonym, med andre ord, for "blading the shot" eller "treffer det tynt," selv om hodeskalle vanligvis er et begre...

Les mer