Sadie Holloway jest facylitatorką warsztatów, która uczy umiejętności komunikacji interpersonalnej, aby pomóc ludziom wzmocnić ich relacje.
Jak mówisz "Kocham cię!" komuś, kiedy się boisz? Być może dorastałeś w domu, w którym usłyszenie „Kocham cię” było rzadkim zjawiskiem. A może kiedyś powiedziałeś komuś, że go kochasz i zostałeś odrzucony. Złamane serce, zwłaszcza gdy czujesz się bezbronny, może utrudnić zebranie odwagi, by powiedzieć komuś, że go kochasz, bez względu na to, jak wspaniały jest ten związek. Jeśli powiedzenie „kocham cię” jest dla ciebie trudne, nie jesteś sam. Chciałbym podzielić się kilkoma przemyśleniami, jak sprawić, by ktoś, na kim ci zależy, naprawdę wiedział, jak się czujesz. Mam nadzieję, że pomogą ci otworzyć sposób komunikowania się ze sobą.
Czy boisz się powiedzieć, że cię kocham, budując mur między tobą a kimś wyjątkowym?
„Kocham cię” to jedna z najbardziej radosnych, zagmatwanych i niesamowitych rzeczy, które jedna osoba może powiedzieć drugiej. Nawet jeśli ludzie są zakochani lub są w trakcie zakochiwania się, znalezienie odwagi, by powiedzieć „kocham cię” innej osobie, jest dla niektórych trudne. Istnieje wiele sposobów na cieszenie się silnymi więzami emocjonalnymi ze swoim intymnym partnerem, nawet jeśli wypowiadanie słów „kocham cię” jest dla ciebie trudne.
Dla wielu osób strach przed zbyt szybkim powiedzeniem „kocham cię” w związku jest bardzo realny.
Dlaczego niektórzy ludzie boją się powiedzieć „kocham cię”?
Możesz się martwić, że jeśli powiesz „kocham cię”, twój chłopak lub dziewczyna mogą się przestraszyć i odsunąć. Niektórzy ludzie martwią się, że jeśli powie komuś, że ich kocha, obiekt ich miłości i uczucia może ich nie pokochać.
Być może dorastałeś w domu, w którym usłyszenie „Kocham cię” było rzadkim zjawiskiem. A może kiedyś powiedziałeś komuś, że go kochasz i zostałeś odrzucony. Złamane serce, zwłaszcza gdy czujesz się bezbronny, może utrudnić zebranie odwagi, by powiedzieć komuś, że go kochasz, bez względu na to, jak wspaniały jest ten związek.
Jeśli doświadczasz dramatycznej zmiany w swoim życiu, takiej jak koniec długotrwałego związku lub początek nowego romansu, znalezienie odwagi, by powiedzieć „kocham cię” komuś nowemu, może być straszny. Z drugiej strony odważny skok wiary i powiedzenie „kocham cię”, nawet gdy się boisz, może być niesamowicie satysfakcjonujące. Może się okazać, że druga osoba tylko czeka, aż wykonasz pierwszy ruch! To może być początek czegoś nowego i niesamowitego!
Jak ważne jest powiedzenie komuś w trzech słowach, że go kochasz?
Czy słowa są jedynym sposobem komunikowania się z kimś, czy istnieją inne sposoby wyrażania tego, co czujesz, gdy nie możesz znaleźć właściwych słów?
Na szczęście odpowiedź na to pytanie brzmi „tak”. Eksperci ds. relacji i badacze odkryli, że jest ich wiele sposoby na cieszenie się silnymi więzami emocjonalnymi ze swoim intymnym partnerem, nawet gdy wypowiadasz słowa kocham cię trudny.
Bezsłowne sposoby na pokazanie, że kogoś kochasz
Zrób coś dla ukochanej osoby bez pytania. Za każdym razem, gdy możesz odciążyć czyjeś obciążenie psychiczne, pokazujesz, że ci zależy.
Bądź miły i szanuj innych. Zademonstruj, że masz dobre maniery nie tylko w stosunku do osoby, którą kochasz, ale także w stosunku do innych ludzi.
Dowiedz się, co sprawia, że ukochana osoba czuje się bezpiecznie i zajmij się dostarczaniem tych rzeczy. Czym jest bezpieczeństwo? To coś więcej niż tylko zasuwy na drzwiach. Bezpieczeństwo to uczucie, które odczuwasz, gdy wiesz, że nie jesteś oceniany przez kogoś, przed kim się otwierasz. Bezpieczeństwo to świadomość, że twoje najgłębsze lęki i sekrety nigdy nie będą dzielone z innymi ani wykorzystywane przeciwko tobie, aby cię upokorzyć lub zawstydzić.
Słuchaj uważnie. Jest to jeden z najlepszych bezsłownych sposobów powiedzenia „kocham cię”, ponieważ jeśli jesteś skupiony, w pełni obecny i dający Twój ukochany na uwagę, której potrzebuje od Ciebie, potrzeba pośpiechu i wypełnienia przestrzeni słowami nie będzie tak silny.
Stwórz coś dla ukochanej osoby. Ręcznie robione prezenty, rysunki, jedzenie lub biżuteria, które sam wykonałeś, mogą być sposobem na poinformowanie partnera, że Ci zależy.
Zbadaj znaczenie symboli miłości w różnych kulturach. Podziel się tym, czego się nauczyłeś ze swoim partnerem. Jeśli symbol jest zaangażowany w rytuał lub ceremonię, taką jak dawanie Walijskie Łyżki Miłości między kochankami, wypróbuj tę aktywność jako bezsłowny sposób na powiedzenie „Kocham cię!”
Miłość to przyjaźń, która się zapaliła. To ciche zrozumienie, wzajemne zaufanie, dzielenie się i przebaczanie. To lojalność w dobrych i złych czasach. Godzi się na mniej niż doskonałość i uwzględnia ludzkie słabości.
— Ann Landers
Prawda jest taka, że nie ma dobrego ani złego sposobu okazywania miłości, dopóki jesteś szczery. Jeśli twoje miłosne czyny i gesty są autentyczne, to są tak samo cenne jak powiedzenie „Kocham cię!” I jeśli jesteś w 100% szczery, kiedy mówisz, że cię kocham, twoje słowa mogą być tak samo potężne, jak twoje czyny! Najważniejszą rzeczą jest sposób, w jaki wyrażasz miłość, jest bezpieczny, miły, hojny i zdrowy.
Jeśli nie wyznaczysz sobie czasu na spotkanie ze swoim partnerem, nie ma znaczenia, jak często powiesz „kocham cię”.
Jak myślisz, co jest bardziej znaczące...
Jeśli starasz się znaleźć odwagę, by powiedzieć „kocham cię!” komuś, na kim bardzo Ci zależy i kogo znasz, w swoim serca, zasługuje na poznanie swoich prawdziwych uczuć, zadaj sobie pytanie, czy możesz żyć z konsekwencjami nie wyrażania siebie. Nikt nie wie, co stanie się jutro. Nikt nie wie, co przyniesie przyszłość. Gdyby los nagle wkroczył i rozdzielił was dwoje, jak byś się czuł, nie dzieląc się prawdziwymi uczuciami miłości?
© 2018 Sadie Holloway
