Karli pisze w celach terapeutycznych i ma nadzieję, że jej artykuły przydadzą się innym, którzy doświadczyli przemocy psychicznej.
Wilk w owczej skórze
flickr.com
Miłość czy syndrom sztokholmski?
Nie jestem licencjonowanym lekarzem zdrowia psychicznego. Moja rada pochodzi z życia z psychopatą przez kilka lat i doświadczenia mojego męża z rozwodem z osobą z zaburzeniami osobowości z pogranicza. Kiedy pierwotnie pisałem ten artykuł, zbliżały się Walentynki, a to miał być humorystyczny post, który zwracał uwagę na poważny temat. Stopniowo przekształcił się w artykuł z poradami. Ludzie, którzy przeżyli toksyczne związki, mogą, co zrozumiałe, mieć trudności ze znalezieniem dużo humoru w tej próbie.
Jest duża różnica między miłością a syndrom sztokholmski. Miłość jest dana za darmo, z wyboru. W przypadku psychopatów nie „kochasz” ich za ich „dobrą stronę”, bo nie mają dobrej strony. To maska, którą noszą, gra. Zrozumienie tego jest kluczem do udanej ucieczki, pozostania poza domem i nauczenia się, jak unikać agresywnych osobowości w przyszłości.
Żeby było jasne, nie pukam w romantycznych związkach. Chcę tylko, aby ludzie byli pewni, że osoba, z którą się angażują, jest przyzwoitą istotą ludzką, która jest zdolna do miłości, empatii, współczucia itp. a nie kontrolujący, manipulujący, kopiący złoto, wysysający duszę ghul. Nadużycia nie ograniczają się do przemocy; może być werbalna i psychologiczna. Blizny emocjonalne czasami sięgają znacznie głębiej niż blizny fizyczne.
NOTATKA Mam tendencję do wskazywania kobietom, które molestują mężczyzn. Dzieje się tak dlatego, że to się dzieje i chcę, aby ludzie byli tego świadomi. Myślę, że kobietom więcej uchodzi na sucho, bo ludzie nie chcą wierzyć, że jesteśmy w stanie wyrządzić komuś realną krzywdę. Prawda jest jednak taka, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą być ofiarami.
Czy kiedykolwiek byłeś w toksycznym związku?
Zobowiązanie do socjopaty: Twoja inicjacja w szaleństwo
Wymiana ślubów ma być aktem oddania między dwoma równymi partnerami, którzy mają nawzajem najlepsze interesy na sercu i chcą się rozwijać i zmieniać ze sobą tak długo, jak mają w tym istnienie. I może być. Ale nie, jeśli twój partner jest socjopatą. Ach, na początku potrafią być takie urocze. Mogą cię przekonać, że są najlepszą rzeczą, jaka ci się kiedykolwiek przydarzyła, odpowiedzią na twoje modlitwy, wszystkim, na co możesz mieć nadzieję w związku małżeńskim. Ale jeśli ich maska zdrowia psychicznego nie ześlizgnęła się raz lub dwa, zanim się z nimi poślubisz, nieuchronnie zniknie po jakimś czasie.
Te wysoce dysfunkcyjne potwory rzadko kiedy mówią, co mają na myśli, a przysięgi małżeńskie nie są wyjątkiem. Kiedy poślubiasz zaburzenie osobowości, równie dobrze możesz przyrzec, że poświęcisz własne zdrowie i pogodzisz się z nią żądaj, aż zmęczy się tobą lub umrzesz, bo w zasadzie tak ona interpretuje twoje prawo zaangażowanie. Teraz ogłaszam cię ofiarą i sukubem. Możesz pocałować bestię.
Myślisz o opuszczeniu agresywnego partnera?
ROBIĆ:
1. ZAPLANUJ SWOJĄ UCIECZKĘ Znajdź wykwalifikowanego prawnika, zrób wszystko, co możesz, aby chronić swoje pieniądze i własność, i po prostu uporządkuj wszystko.
2. ZABEZPIECZ SWOJE ŚLADY Jeśli sprawca dowie się, że próbujesz odejść, czeka cię piekło. Nie prowadź żadnych badań (dotyczących Twojej strategii wyjścia, psychopatów, socjopatów, zaburzeń osobowości itp.) na wspólnych komputera, pamiętaj, aby usunąć wiadomości i telefony od prawników, księgowych lub terapeutów, z którymi się kontaktujesz.
3. POWIEDZ ZAUFANYM PRZYJACIÓŁM I KREWNYM, ŻE PLANUJESZ ZOSTAWIĆ SWOJEGO TOKSYCZNEGO PARTNERA Powiedz tylko tym, o których masz pewność, że nie staną po stronie twojego oprawcy. Te osoby będą twoją siecią wsparcia.
4. WYJDŹ TAK SPOKOJNIE, JAK TO MOŻLIWE Jeśli to możliwe, zabierz swoje rzeczy osobiste i wyjdź, gdy nie ma w domu współmałżonka. W przeciwnym razie miej ze sobą jedną lub więcej grup wsparcia, aby występowały w charakterze świadka. Jeśli twój współmałżonek ma skłonności do przemocy, prawdopodobnie dobrym pomysłem jest obecność funkcjonariusza policji podczas zbierania rzeczy.
5. ZACHOWAJ SPOKÓJ PRZED DZIEĆMI Niezależnie od tego, czy musisz je zostawić ze współmałżonkiem, czy to ty je bierzesz, nie trać spokoju. Zwłaszcza jeśli twój oprawca stanie się królową dramatu lub maniakiem.
6. ZASTANÓW SIĘ, ŻE POWIEDZIEĆ SWOJEMU szefowi Kiedy już usuniesz się ze swojego szalonego klauna, przygotuj się na to, że ta osoba spróbuje sabotować twoje życie. Wyrzucenie cię z pracy (wielokrotne dzwonienie, oczernianie, grożenie itp.) będzie jedną z pierwszych dróg, jakie obiorą, więc możesz chcieć ostrzec swojego szefa.
Czerwone flagi w związku (zabawne, ale przydatne)
Po wyjściu z dysfunkcji
NIE RÓB:
1. POZWÓL IM CIĘ PROWOKOWAĆ Uwielbiają naciskać nasze guziki, ale staraj się jak najwięcej się odczepić. Nie chcesz skończyć z wygadaniem, że planujesz odejść. To byłoby bardzo złe.
2. BĄDŹ MANIPULOWANY Bardzo możliwe, że wyczują, że coś jest nie tak i spróbują to z ciebie wydobyć w każdy możliwy sposób. Jeśli wyczują, że się od nich odsuwasz, zrobią wszystko, co w ich mocy, aby wciągnąć cię z powrotem. Nie daj się nabrać na rutynę patrzenia jak słodko-mogę być. To gra.
3. STAĆ SIĘ ZATRZYMANY PRZEZ GROŹBY SAMOBÓJSTWA Może się to zdarzyć zaraz po wyjeździe. Zwykle jest to tylko żałosna próba winy z powrotem do niezdrowego związku. Jeśli jednak jesteś zaniepokojony, zadzwoń pod numer 911.
4. WRÓĆ DO SWOJEJ KONTROLI FREAK, PONIEWAŻ GROŻĄ SZKODLIWEM DZIECIOM LUB uciekną z nimi To takie powszechne i takie smutne. Wezwać policję. Poza tym, jeśli twój partner jest w stanie skrzywdzić własne dzieci, skąd możesz wiedzieć, że nie skrzywdzą was wszystkich, kiedy wrócicie?
5. WSTYDŹ SIĘ SZUKAĆ POMOCY U WYKWALIFIKOWANEGO TERAPEUTY W zależności od tego, jak długo byłeś skrępowany przez swojego partnera z zaburzeniami osobowości, możesz mieć pewne głęboko zakorzenione problemy, które musisz rozwiązać. Będziesz także chciał się upewnić, że nie przywiążesz się do innej z tych szalonych osób. Jest też duża szansa, że będziesz odczuwać pewne emocje, które przez bardzo długi czas musiałeś tłumić i możesz nie wiedzieć, jak sobie z nimi radzić.
6. ZAPOMNIJ O DBAĆ O SIEBIE Wiele osób w agresywnych związkach zaniedbuje własne potrzeby, zawsze stawiając sprawcę na pierwszym miejscu. Dzięki nowo zdobytej wolności możesz rozpocząć trening fitness, jeść zdrowiej, lepiej spać, oglądać to, co chcesz w telewizji, czytać książki, które zainteresować Cię, spędzić czas z przyjaciółmi i krewnymi, których być może nie widziałeś od dłuższego czasu, nawiązywać nowe znajomości, podejmować nowe hobby, niebo jest limit!
Uwolnij się
Ludzie zostają w toksyczne związki z różnych powodów. Niektóre z najczęstszych to strach o własne bezpieczeństwo, strach przed utratą dzieci, strach przed utratą rzeczy i finansów. Zasięgnij porady prawnej i dowiedz się, jakie masz opcje. Pomocna jest również rozmowa z terapeutą, jeśli znajdziesz dobrego, z którym czujesz się komfortowo. Wymyśl solidny plan ucieczki, który możesz stopniowo wprowadzać w życie. Co najważniejsze, upewnij się, że twoja ukochana osoba nie jest świadoma twoich planów i wszelkich kontaktów, jakie miałeś z prawnikami i terapeutami.
Ta treść jest dokładna i prawdziwa zgodnie z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego profesjonalisty.
© 2015 Karli McClane
Miami 22 maja 2018 r.:
Nadal jestem bardzo zdezorientowany z moim własnym związkiem, który wiem, że jest toksyczny, ale po prostu nie mam siły, aby iść ...
Karli McClane (autor) z USA 28 stycznia 2017:
Ach, pamiętam ten film; masz rację co do tytułu. Dziękuję bardzo za poświęcenie czasu na przeczytanie mojego artykułu.
Mona Sabalones Gonzalez z Filipin 27 stycznia 2017:
To bardzo interesujący artykuł z dużą ilością przekonujących informacji. Myślę też, że twoja praktyczna lista rzeczy do zrobienia jest fantastyczna. Przypomina mi ten film, w którym zagrała Julia Roberts, myślę, że to był Sleeping with the Enemy.
Jay C Obrien z Houston, TX USA w dniu 29 września 2015 r.:
Wszystkie dobre rady, zwłaszcza jeśli chodzi o znalezienie dobrego prawnika. Mój punkt widzenia jest z punktu widzenia dziecka. Moja matka wyszła za paranoidalnego schizofrenika, miała mojego brata, potem mnie, a potem się rozwiodła. Mój brat też jest schizofrenikiem paranoidalnym.
Moja matka wyszła za mąż za weterana wojennego, który cierpiał na zespół stresu pourazowego i ostatecznie rozwiodła się z nim z powodu nadużyć. Nie jest miło strzelać do ludzi w domu.
Nauczyłem się uważnie obserwować ludzi i trzymać gębę na kłódkę. Nauczyłem się też analizować ludzi i ich podstawowe założenia. Mam doktorat i jestem emerytowanym oficerem pokojowym. Moje wychowanie z osobami chorymi psychicznie dało mi wyjątkowe kwalifikacje do wykonywania pracy jako oficer pokojowy.
Suzie z Carson City 29 września 2015 r.:
Doskonałe instrukcje krok po kroku dla każdego, kto zamierza opuścić agresywny związek. Wyjazd jest najlepszą decyzją, jaką mogą podjąć, ale reszta jest niezwykle ważna, aby zapewnić bezpieczeństwo Tobie i Twoim dzieciom!
Jest pomoc. JEST wsparcie, a co najważniejsze, jest życie... lepsze życie po brzydkiej sytuacji. Brawo ...świetna piasta. Pokój, Paula
