Co zrobić, gdy twój mąż zostanie zwolniony?

click fraud protection

Holly przeszła przyspieszony kurs radzenia sobie z utratą pracy, gdy jesienią 2018 roku jej mąż został zwolniony z pracy.

Zdjęcie autorstwa Gregory'ego Hayesa na Unsplash

Co powinieneś zrobić, jeśli twój mąż zostanie zwolniony?

  1. Nie obwiniaj go. Daj mu czas na przetworzenie i opowiedz, co się stało.
  2. Okazuj mężowi miłość i wsparcie, nawet jeśli czujesz niepokój.
  3. Wydawaj pieniądze tylko na rzeczy, na które musisz wydać pieniądze i odkładaj duże zakupy/wydatki, jeśli możesz.
  4. Dowiedz się, czy tymczasowo kwalifikujesz się do opieki zdrowotnej oraz pomocy żywnościowej i użytkowej.
  5. Znajdź własne wsparcie. Skontaktuj się z bliską rodziną i przyjaciółmi, którzy pomogą Ci zachować pozytywne nastawienie.
  6. Trzymaj się rutyny. Upewnij się, że ty i twój mąż wstajecie każdego ranka i produktywnie zaczynacie dzień. Pomoże wam obojgu przed popadnięciem w załamanie.
  7. Pomóż mu znaleźć nową pracę, szukaj dobrych leadów i ciekawych ofert pracy.
  8. Bądź otwarty na zmianę życia. Może nadszedł czas, aby kontynuować ten mały domowy styl życia, o którym oboje marzyliście.

Dwa lata temu mój mąż został „wypuszczony” (czytaj: zwolniony przez duże F) z firmy, w której pracował od ponad czterech lat. W czasie, gdy tam był, miał niezmiennie znakomite roczne przeglądy, regularne podwyżki i wydawał się być w dobrej kondycji. Tak było, dopóki nie nastąpiła ogromna zmiana w zarządzaniu. Nie zajęło dużo czasu, aby przekonać się, że nowe kierownictwo nie było tak łatwe do zadowolenia, jak dawne kierownictwo i bez wchodzenia w lepsze szczegóły tego, co poszło nie tak, mój mąż został zwolniony z powodu „różnic osobowości”. W zasadzie mój mąż i nowy menedżer nie poddawali się.

Czas nie był fantastyczny. Niedawno poszedłem do pracy w niepełnym wymiarze godzin, nasz pierwszy dom kupiliśmy nieco ponad rok wcześniej i byłem w w połowie radzenia sobie z drobnymi problemami zdrowotnymi, które oczywiście pokrywało zdrowie mojego męża ubezpieczenie.

Czułem się, jakby nasz świat rozpadał się od środka.

Wyrzucenie mojego męża nie było zabawne, nie zawsze dobrze sobie z tym radziliśmy i zajęło trochę czasu, zanim się odzyskaliśmy. Jednak w dzisiejszych czasach mogę powiedzieć, że prawie wydaje się, że to się nigdy nie wydarzyło.

Oto jak wyzdrowieliśmy i lekcje, których się nauczyłem (czasami w trudny sposób).

Nie obwiniaj go

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, gdy twój mąż da ci znać, że został zwolniony, jest ugryźć się w język i upewnić się, że każde słowo, które się pojawi, jest rozsądne i uczciwe.

Pamiętaj, że on jest teraz wrażliwy, podobnie jak ty, co sprawia, że ​​oboje macie skłonność do mówienia rzeczy, których nie masz na myśli, lub pozwalania, by urazy wydostały się na powierzchnię w niewłaściwym czasie.

Co robić zamiast tego

Bez względu na to, jaka historia kryje się za jego zwolnieniem, daj mu szansę opowiedzenia swojej wersji, podczas gdy ty kiwasz głową i słuchasz. To nie jest czas, aby przypominać mu, że musi mieć lepsze nastawienie w pracy lub że powinien był wcześniej zgłosić się do HR, aby zgłosić swojego przełożonego. Nadszedł czas, aby pokazać mu bez wahania, że ​​może czuć się, jakby świat właśnie obrócił się przeciwko niemu, ale wciąż jesteś u jego boku.

Okazuj miłość i wsparcie

W tej notatce możesz czuć się zagubiony i przestraszony, ale ze względu na jednostkę będziesz musiał podciągnij się za sznurówki i okaż mężowi miłość i wsparcie, podczas gdy on przetwarza to, co stało się.

Oto jak

W nocy, kiedy mój mąż został zwolniony, nie spałam ani chwili. Leżałem w łóżku z bijącym sercem i gorączkowymi myślami, gdy przeszukiwałem każdego dolara, którego nie mielibyśmy w nadchodzących tygodniach, i każdy rachunek, który czekał na naszym kuchennym blacie. Jak większość Amerykanów, mamy bardzo mało oszczędności.

Kiedy zapytałam męża, co mogłabym dla niego zrobić, gdy on żałuje utraty pracy, jego lista mnie zaskoczyła:

  • Wypij z nim kawę rano przed wyjściem do pracy, żeby nie był z własnymi myślami
  • Niech sam powie swoim przyjaciołom i rodzinie o tym, że sam został zwolniony
  • Pomóż mu kupić nowy strój na rozmowę kwalifikacyjną

Kiedy nie pracowałem, spędzaliśmy więcej czasu razem gotując, jeżdżąc spokojnie i rozmawiając o przyszłości io tym, co my naprawdę chciałem od niego. Szczerze mówiąc, spędziliśmy więcej czasu spędzając czas niż odkąd zaczęliśmy się spotykać prawie dziesięć lat temu.

To było przerażające i miałem wiele katastrofalnych myśli, ale przeszliśmy przez to.

W zajęciu próbami naprawienia bałaganu poświęć trochę czasu, aby zatrzymać się i pokazać mężowi, jak ważny jest dla ciebie i że jego wartość dla ciebie nie zależy od jego pracy lub dochodów.

Zdjęcie autorstwa Priscilli Du Preez na Unsplash

Jeśli twój mąż właśnie został zwolniony...

Wydawaj mniej pieniędzy

W międzyczasie, gdy zastanawiasz się, co dalej, zaprzestań wszystkich niepotrzebnych wydatków.

Wskazówki dotyczące ograniczania niepotrzebnych wydatków

To było dla mnie trudne. Okres bezrobocia mojego męża trwał dłużej, niż się spodziewałam. W tym czasie musieliśmy nadać priorytet naszym wydatkom i ograniczyć wydatki, które nie były konieczne, takie jak:

  • Naprawy domowe. Wstrzymywaliśmy projekty, dopóki nie wiedzieliśmy, co zmieści się w naszym nowym budżecie, gdy znajdzie nową pracę.
  • Dostawanie na wynos, co często robiliśmy. Zamiast tego gotowaliśmy w domu, żeby zarobić te niewielkie oszczędności, jakie mieliśmy.
  • Pozwól naszym narzędziom uruchomić się bez namysłu. Wyłączyliśmy podgrzewacz wody, odłączyliśmy konsole do gier i oszczędziliśmy telewizor, z którego prawie nigdy nie korzystaliśmy, i powiesiliśmy ubrania do wyschnięcia zamiast wrzucać je do suszarki. Pomogło nam to przynajmniej trochę zaoszczędzić na energii elektrycznej i uczyniło nas bardziej świadomymi tego, jak używaliśmy rzeczy w naszym domu.
  • Płacenie za rozrywkę. Chociaż uwielbialiśmy jeździć na jednodniowe wycieczki w weekendy, korzystaliśmy z naszej subskrypcji Netflix za 8 USD i odwiedzaliśmy pobliskie parki za darmo, aby zaoszczędzić na paliwie, posiłkach i niepoważnych zakupach.

Dowiedz się, do jakich zasobów się kwalifikujesz

Jeśli twój mąż został zwolniony, prawdopodobnie kwalifikuje się do bezrobocia. Może również kwalifikować się do:

  • Pomoc żywnościowa
  • Ubezpieczenie zdrowotne
  • Pomoc komunalna (w szczególności ogrzewanie)

Aby dowiedzieć się, jakie korzyści może otrzymać i gdzie je znaleźć, wystarczy wyszukać w Google stan, w którym mieszkasz, a następnie zasób, który Cię interesuje. Na przykład, aby znaleźć bezrobocie, szukaliśmy hasła „Bezrobocie na Florydzie”.

Znajdź wsparcie dla siebie

Po tym, jak mój mąż przekazał wiadomość swojej własnej rodzinie, skontaktowałam się z mamą i bratem i poinformowałam ich, że został zwolniony. Chociaż starałam się być dla niego silna, pocieszające było mieć kogoś, przed kim można płakać.

Kiedy twój mąż został zwolniony, potrzebujesz neutralnej strony w sądzie, która wysłucha twoich obaw, udzieli rady i po prostu powie: „Będzie lepiej, idź dalej”.

Kiedy twój mąż został zwolniony, potrzebujesz neutralnej strony w sądzie, aby wysłuchać twoich obaw...

Trzymaj się rutyny

Bądź zajęty! Zaplanuj zachowanie poczucia normalności, aby czas, w którym jest bez pracy, nie stał się dla wszystkich. Oto kilka rzeczy, które pomogły nam trzymać się rutyny:

  • Wstawanie o tej samej porze każdego ranka
  • Piliśmy razem kawę, zanim udałem się do pracy, aby wymyślić, co zamierzał zrobić tego dnia
  • Sprawdzam oferty pracy co drugi poranek - i nie więcej. Zbyt częste sprawdzanie stało się przyczyną niepokoju.
  • Odwiedzamy z rodziną i przyjaciółmi raz w tygodniu, abyśmy nie czuli się odizolowani lub osamotnieni w naszych problemach.
  • Robienie obiadu o tej samej porze każdego wieczoru. To pomogło nam się uspokoić i ponownie skoncentrować na tym, co jest dla nas naprawdę ważne.

Pomóż mu w poszukiwaniu pracy

Nie mam dużego doświadczenia w poszukiwaniu pracy, ale okazuje się, że miejsca poszukiwania pracy to bałagan.

Kiedy jesteś już przygnębiony po zwolnieniu, poruszanie się po wszystkich filtrach może być przytłaczające. Kiedy widziałem, że traci parę, wskakiwałem na laptopa i wysyłałem maila z czterema lub pięcioma interesującymi tropami.

Oto kilka miejsc, które pomogą Ci rozpocząć wyszukiwanie:

  • Monster.com
  • Indeed.com
  • ZipRecruiter.com
  • FlexJobs.com (naprawdę podobał mi się ten, ma miesięczny koszt, ale tutaj są wikariuszami pracy z domu i pracy zdalnej)
  • Facebook (Coraz więcej rekruterów zwraca się do mediów społecznościowych, aby dotrzeć do kandydatów)

Bądź otwarty na alternatywy i nowe przygody

Praca, którą podjął mój mąż, wcale nie była związana z jego poprzednią dziedziną kariery. Nie tylko to, ale z tego właśnie się śmialiśmy na początku jego nowego poszukiwania pracy. Wyszedł z pracy w dusznym biurze firmy, gdzie on i jego współpracownicy spędzali większość dnia na gapieniu się się nawzajem do szybko rozwijającego się środowiska opieki zdrowotnej, w którym on i jego zespół łączą siły, aby pomagać innym w codzienny.

Teraz może spędzać więcej czasu, pomagając naszej społeczności w pracy, którą potajemnie chciał wykonać, ale nie ryzykując porzucenia solidnej pracy.

Okazuje się, że czasami potrzeba złej sytuacji, takiej jak zwolnienie, aby zmusić cię do otwarcia się na nowe przygody.

Reagowanie na utratę pracy męża

Jak powinieneś zareagować i co powiedzieć, kiedy wszystko, na co masz ochotę, to oddychanie do papierowej torby?

Co możesz czuć Jak zareagować Co Mu powiedzieć

To taki idiota!

Może jest idiotą. Ale może jego szef też. Tak czy inaczej, ostre schodzenie na niego nie pomoże. Jeśli masz negatywne uczucia, które musisz wyrazić, zwerbalizuj je w taki sposób, aby poczuł się zrozumiany i wspierany przez Ciebie.

„Nawet jeśli spóźniłeś się dwa razy w zeszłym tygodniu, prawdopodobnie nie pomogło to, że zaplanowali ci otwieranie zmian zaraz po zakończeniu zmiany. To musiało być dla ciebie trudne i jest to dobry powód, aby szukać pracy z regularnym harmonogramem.

Jesteśmy totalnie spłukani, jak to się mogło stać?!

Zrezygnuj tam, gdzie możesz i przyjmij pomoc, jeśli jest oferowana. Poszukaj zasobów w Internecie, aby wypełnić lukę, dopóki nie będziesz mógł uzupełnić swoich dochodów.

„Kiedy już zaaklimatyzujesz się w nowej pracy, zastanówmy się, jak możemy co miesiąc zaoszczędzić trochę więcej”.

NIE CZUJĘ. PANIKOWANIE.

Zbierz to razem, siostro! Poważnie. Jesteś dorosła, poradzisz sobie z tym. Ty i wielu, wielu innych przechodzicie przez takie rzeczy. Wykonaj kilka technik głębokiego oddychania, a kiedy skończysz, przypomnij sobie pozytywne rzeczy w swoim życiu. Wdzięczność może bardzo szybko złagodzić wiele zmartwień.

„Jestem teraz przerażony, ale wiem, że to tymczasowe i zamierzamy przejść na drugą stronę tego”.

Pytania dotyczące zwolnienia męża

Czy powinieneś ubiegać się o bezprawny pozew o rozwiązanie umowy, jeśli został zwolniony?

Nie zaszkodzi po prostu zadzwonić. Rozejrzyj się za prawnikiem specjalizującym się w bezprawnym wypowiedzeniu i podziel się tym, co się stało. W naszym przypadku ta „różnica osobowości” była tak naprawdę różnicą polityczną. Nowy menedżer mojego męża rozmawiał o polityce w pracy dużo co mój mąż próbował zignorować. Kiedy jednak zaczęła wygłaszać bigoteryjne i rasistowskie wypowiedzi na temat innych pracowników firmy, zabrał głos i wkrótce po tych incydentach został zwolniony. Prawnik, do którego zadzwoniliśmy, nie przyjął naszej sprawy, ponieważ nie mieliśmy wystarczających dowodów na toksyczne środowisko pracy, więc jeśli możesz wymyślić coś, co mogłoby wesprzeć twoją strony bezprawnego pozwu o rozwiązanie umowy (powiedzmy, nieprzyjemne wiadomości tekstowe, poczta głosowa lub e-maile od byłego szefa męża, menedżerów lub współpracowników), które będą niezmiernie pomocny.

Co to znaczy, że został zwolniony za „niewłaściwe zachowanie”?

Co stanowi niewłaściwe zachowanie w miejscu pracy? Chciałbym mieć na to prostą odpowiedź, ale prawda jest taka, że ​​może się to różnić w zależności od pracodawcy. Według Bright HR, platforma dla menedżerów zasobów ludzkich, niewłaściwe postępowanie jest klasyfikowane jako „niedopuszczalne zachowanie”. Tak niejasne. Co więcej, niekoniecznie możesz zostać zwolniony za niewłaściwe postępowanie, musisz zostać oznaczony jako „rażące wykroczenie” za to może być wszystko, od kradzieży materiałów biurowych lub nękania współpracownika po przyjście do pracy odurzony.

Mój mąż poszedł do HR z niepokojem i wkrótce został zwolniony. Co do cholery, myślałem, że HR ma pomóc?

Idąc dalej, pamiętaj, że dział kadr pracodawcy jest dosłownie tam chronić pracodawcę nie pracownicy! Kilka lat temu wziąłem udział w zajęciach z HR i jeden pomysł, który upewnili się, że przeniknie do nas przez każdy z nich lekcja jest taka, że ​​HR zasadniczo istnieje, aby zaoszczędzić pieniądze pracodawcy poprzez unikanie procesów sądowych, jasne i proste. Jeśli powodujesz, że dział HR musi wykonywać pracę, która kosztuje firmę więcej pieniędzy, niż zaoszczędzi, nie „pomagając” Tobie, nagle stajesz się zobowiązaniem. Jezu. Więc jeśli wywołasz poruszenie w stanie „do woli” (stan, który pozwala pracodawcom zwalniać pracowników za prawie wszystko) powód, w tym to, że po prostu nie lubi pracownika) ryzykujesz, że dasz pracodawcy powód do zwolnienia ty. To pomieszane!

Wspólne gotowanie w domu już teraz zaoszczędzi pieniądze i da wam obojgu coś, na czym możecie się skupić, a nie niepokój o przyszłość.

Soroush Karimi przez Unsplash

Ten artykuł jest dokładny i zgodny z najlepszą wiedzą autora. Treści służą wyłącznie celom informacyjnym lub rozrywkowym i nie zastępują porady osobistej ani profesjonalnej porady w sprawach biznesowych, finansowych, prawnych lub technicznych.

© 2019 Holly Howard

bhattuc 13 sierpnia 2020:

Bardzo interesujące. Przydatne porady.

Linda Crampton z Kolumbii Brytyjskiej w Kanadzie 26 października 2019 r.:

To przydatny artykuł. Twoje wskazówki powinny być bardzo pomocne dla osób w podobnej sytuacji co ty i twój mąż.

RTalloni 17 maja 2019 r.:

Dziękujemy za podzielenie się swoimi doświadczeniami i pozytywnymi rzeczami, których się z tego nauczyłeś. Bardzo dobrze!

Pan młody słodko składa śluby po kantońsku, aby zaskoczyć rodzinę panny młodej

Jako pan młody, w jaki sposób pokazujesz rodzinie panny młodej, że jesteś całkowicie poważny i zaangażowany, jeśli chodzi o poślubienie ich córki? Jeśli rodzina twojej żony jest chińska, może złóż jej śluby po kantońsku. To właśnie filmowcy @Zasło...

Czytaj więcej

Mężczyzna robi zabawną parodię tego, jak to jest nagle mieć dziewczynę

Byliśmy zszokowani, gdy dowiedzieliśmy się, że ta zabawna parodia tego, co się zmienia, gdy mężczyzna ma dziewczynę, w rzeczywistości nie pochodzi od prawdziwego Keanu Reevesa, ale zamiast tego od jego sobowtóra @Unreal Keanu Reeves. Podobieństwo ...

Czytaj więcej

Kobieta pokazuje, co może być najdoskonalszą suknią dla gościa weselnego

Sezon ślubny jest tuż za rogiem, a wraz z napływem zaproszeń zaczyna się polowanie na idealną suknię dla gościa weselnego. Przy tak wielu dostępnych opcjach znalezienie idealnej równowagi między stylem, wygodą i dopasowaniem do okazji może być pr...

Czytaj więcej