Jak podejść, zaprzyjaźnić się i porozmawiać z introwertykiem

Jenn jest specjalistką ds. szkoleń IT w dzień, instruktorem fitness w nocy i mamą 24-7. Jest także introwertykiem.

Wskazówki dotyczące łączenia się z introwertykiem

Nie ma wątpliwości, że nasze społeczeństwo nagradza ekstrawersję. We wszystkich drogach naszego życia — zarówno osobistych, jak i zawodowych — komunikacja z innymi jest kluczem do sukcesu. Gwałtowny rozwój serwisów społecznościowych, ogromne znaczenie networkingu w rozwoju Twojej kariery, oczekiwania przyjemna pogawędka w niemal każdej sytuacji społecznej jest wskaźnikiem tego, że nasze normy i oczekiwania są ciężkie zorientowany na ekstrawertyka.

Jednak według różnych szacunków introwertycy stanowią od 25 do 50 procent populacji — przynajmniej co czwarta osoba jest introwertykiem. Ucząc się odnosić się do introwertyków, nawiążesz wiele połączeń z niesamowitymi ludźmi, którymi się zajmujesz w przeciwnym razie mógł odsunąć się na bok, osądzając ich jako głupich lub zarozumiałych, a może przeoczyć ich całkowicie.

Wskazówki: jak nie zbliżać się do introwertyka

Jeśli masz nadzieję na nawiązanie i utrzymanie przyjaźni z kimś, kto wydaje się powściągliwy i introspekcyjny, niektóre z powszechnych sposobów zaprzyjaźnienia się z kimś nie zadziałają. Oto kilka zakazów dotyczących podejścia do introwertyka:

• Nie próbuj angażować introwertyka w lekkie, przyjacielskie pogawędki. To, co dla ciebie jest „lekką i przyjazną pogawędką”, jest dla większości introwertyków „nieopisanie nudną stratą czasu”. Dręczenie ich rozmowami o pogodzie lub najnowszym meczu NBA tylko ich odstraszy (chyba że pasjonują się meteorologią lub wsadami). I prawdopodobnie nie będą szczególnie podekscytowani powiedzeniem prawie nieznajomemu, jakie szczegóły ich osobistych życia (co robią na życie, jaki był ich weekend), ani szczególnie nie interesuje się słuchaniem życia tego prawie nieznajomego fabuła.
• Nie zapraszaj introwertyka na duże przyjęcie. Przynajmniej nie jako pierwszy krok do nawiązania z nią kontaktu. Są szanse, że odrzuci Twoje zaproszenie, co może sprawić, że poczujesz się odrzucony i mniej chętny do ponownej próby. A osoba, którą zapraszasz, może bardzo dobrze wypisać cię jako kolejny „imprezujący typ”: ktoś, przeciwko któremu nie ma nic przeciwko, ale nie ma z nim zbyt dobrych kontaktów.
• Nieużywać telefonu jako podstawowego środka komunikacji. Większość z nas ma dość wyraźną pogardę dla telefonów (jęczę za każdym razem, gdy słyszę mój cholerny dzwonek!). znajdujemy obowiązkową wymianę uprzejmości noszących i marnujących czas; jeszcze trudniej jest nam dokończyć rozmowę przez telefon, zwłaszcza jeśli uznamy, że rozmowa jest praktycznie pozbawiona treści (patrz część o „przyjaznej pogawędce”). Lubimy chwilę pomyśleć, zanim zaczniemy mówić, ale milczenie przez telefon jest jeszcze bardziej niezręczne niż na żywo, co wywiera na nas presję, abyśmy kontynuowali rozmowę, nawet jeśli jeszcze nie zdecydowaliśmy, czego chcemy mowić. To sprawia, że ​​jesteśmy spięci i zepsuci, i wydaje się, że jesteśmy znudzeni i zirytowani tobą – ale to nie ty, to telefon!
• Niespróbuj zaprzyjaźnić się z introwertykiem tylko dlatego, że lubisz poznawać nowych ludzi. Większość ekstrawertyków tworzy rozległą sieć powiązań społecznych z przypadkowymi znajomymi i często próbuje włączyć do swojej sieci osoby introwertyczne. Jednak większość introwertyków nie jest zbytnio zainteresowana utrzymywaniem tak rozległej sieci dość powierzchownych skojarzenia – w rzeczywistości odkrywają, że to ich wyczerpuje i odciąga ich od nawiązywania kontaktu z bliskimi przyjaciele. Więc proszę bardzo i zaprzyjaźnij się z introwertykiem, ponieważ uważasz go za naprawdę interesującą osobę, z którą możesz szczegółowo opowiedzieć o interesujących rzeczach – nie dlatego, że chcesz dodać kolejną twarz do swojego „kumpla kolekcja".
• Nie zakładaj, że introwertyk nie dba o ciebie i nie chce się z tobą przyjaźnić! Oczywiście może tak być, ale nie myśl, że ktoś nie jest tobą zainteresowany tylko dlatego, że nie możesz go poderwać. Wielu introwertyków tęskni za towarzystwem, które trudno im znaleźć w naszym ekstrawertycznym społeczeństwie, a jeśli ty możesz połączyć się z introwertykiem w sposób, który ma dla niego znaczenie, możesz po prostu stać się wspaniałym, lojalnym i fascynującym przyjaciel.

Dos: nawiązywanie przyjaźni z introwertykiem

A teraz oto lista zaleceń dotyczących łączenia się i rozmawiania z introwertykami.

• Robićokazuj szczere zainteresowanie osobą, z którą chcesz się zaprzyjaźnić. Jeśli chcesz się z nią zaprzyjaźnić, prawdopodobnie czymś Cię zaintrygowała - więc zadawaj pytania na ten temat! Introwertycy są zainteresowani rozmowami na tematy, które ich pasjonują, często oferując ekscytujące i rozbudowane perspektywy.
• Robićkorzystać z SMS-ów, e-maili i innych środków komunikacji online. Większość introwertyków — z wyjątkiem osób niepełnosprawnych technicznie — kocha, kocha, kocha sieć! W tym miejscu błyszczą, ponieważ mogą tworzyć dobrze przemyślane, dobrze wyartykułowane odpowiedzi we własnym tempie i w wybranym przez siebie czasie. Nie zakładaj, że twój introwertyczny przyjaciel jest na Facebooku lub innych portalach społecznościowych — wielu introwertyków uważa, że ​​te strony nie są w ich stylu. Komunikowanie się za pomocą krótkich fragmentów, zarządzanie dużymi sieciami znajomych — uch, to brzmi jak koszmar większości introwertyków! Nie wszyscy introwertycy też lubią komunikatory, chociaż podejrzewam, że większość woli to od swojego wroga numer jeden (przerażający telefon!).
• Zaproś introwertyka na kawę, lunch, spacer na zewnątrz— lub jakakolwiek inna aktywność, która wymaga interakcji w małych grupach lub (najlepiej) jeden na jednego. Dodatkowy punkt za wybór aktywności, którą introwertyk jest rzeczywiście zainteresowany (obserwacja ptaków dla przyrodnika, przejażdżka rowerem dla fana fitnessu, pokaz na festiwalu filmowym dla entuzjastów kina). Introwertyczka, która ma możliwość kontaktu z Tobą bez zakłóceń i przerw, może zaskoczyć Cię swoją gadatliwością i Twoim prawdziwym zainteresowaniem Tobą (pamiętaj, że introwertycy są selektywni w kwestii tego, z kim się spotykają, więc jeśli zdecydowali się z tobą porozmawiać, prawdopodobnie są zafascynowani jakimś aspektem twojego osobowość).
• Robićczuć się komfortowo z ciszą. Nie ma nic złego w milczeniu w rozmowie — chociaż jest to ogólnie uważane za niezręczne, nie ma powodu, aby tak było! Dlaczego każda sekunda twojej interakcji z kimś musi być wypełniona hałasem? Pomyśl o ciszy jako o czasie do zastanowienia się nad tym, o czym mówiłeś i zastanowienia się, co może być dobrą rzeczą do powiedzenia w następnej kolejności.
• Daj introwertykom przestrzeń. Nawet jeśli kogoś bardzo lubią, potrzebują częstego czasu w samotności, aby naładować swoje baterie. Więc idź powoli i nie przytłaczaj ich intensywnością komunikacji, szczególnie na początku twojej przyjaźni (choć są szanse, jeśli jesteś ekstrawertykiem, jesteś zbyt zajęty utrzymywaniem rozbudowanej sieci społecznościowej, aby poświęcać zbyt dużo czasu na komunikację tylko z jedną osobą tak czy siak).

Jak sprawić, by introwertyk czuł się komfortowo na imprezie?

Jeśli zaprosisz introwertyka na imprezę, upewnij się, że nie jest ona duża i że introwertyk zna przynajmniej kilka osób. Zapewnij jakieś alternatywy dla przebywania i spotkań towarzyskich z innymi gośćmi; w przeciwnym razie introwertyk szybko się znudzi lub wypali. Mogą to być:

• gry planszowe, gry karciane, gry wideo, gry towarzyskie lub inne zabawne zajęcia, które nie wymagają ciągłego mówienia
• okazja do pomocy gospodarzowi! Wielu introwertyków poczuje ulgę, że ma coś sensownego do zrobienia i chętnie pomoże ci ustawić, posprzątać, przerzucić hamburgery lub ukryć kluczyki do samochodu przed nietrzeźwymi gośćmi :-)
• szansa na bycie obserwatorem czegoś przez chwilę bez okazywania się niegrzecznym lub znudzonym. Coś może być filmem, telewizyjną grą sportową lub zabawnym konkursem. Introwertyk nawet nie musi być tym zainteresowany — o ile może sprawiać wrażenie zaręczonej, a zatem nie jest co trzydzieści sekund podsłuchiwana przez ludzi o dobrych intencjach, ale irytujących (dla introwertyka).

Jeśli jesteś ekstrawertykiem, może się okazać, że związek z introwertykiem jest dość trudny. Jednak może to być również bardzo wzbogacające doświadczenie i możesz dowiedzieć się czegoś o sobie i innych w trakcie. Za chłodnymi i stonowanymi, introwertycznymi wnętrzami kryją się genialne, kreatywne, niepowtarzalne osobowości. Baw się poszerzając swoje horyzonty i zdobywając nowych przyjaciół!

Giez z Olde London Towne 16 kwietnia 2019:

Kobiety przejęły teraz kontrolę nad swoim stylem życia. Przynajmniej niektóre kultury.

Giez z Olde London Towne w dniu 09.04.2019:

Naprawdę lubię interakcję z Paniami, ale boję się odrzucenia!

Bfree 1 sierpnia 2018 r.:

Czytaj więcej z Pairedlife

15 Miłości i romansów po japońsku do flirtowania, pochlebstwa i randkowania

25 najlepszych miast, w których można znaleźć kogoś, kto chce się przytulić

Ponad 100 pseudonimów, aby zadzwonić do swojej ukochanej

Lista nie sprawia, że ​​introwertycy brzmią na bardzo samolubnych, ignoranckich, nierozważnych i osądzających osoby, co nie jest prawdą. Ten artykuł opiera się na stereotypowych przekonaniach, a nie na solidnych dowodach, statystykach czy faktach.

Rhea Hernandez 23 kwietnia 2018:

do zart11: każdy jest inny, więc może to twoja perspektywa na to, jacy są introwertycy. nie każdy introwertyk jest niegrzeczny lub tchórzem. Wielu introwertyków podąża za powyższymi cechami, ale oczywiście nie WSZYSCY introwertycy są tacy. trudno pamiętać, żeby nie grupować ludzi w ten sposób, ale należy o tym pamiętać. i mówienie, że muszą się z nimi skonfrontować, aby nauczyli się „zachowywać” właściwie, jest po prostu niegrzeczne i dla większości introwertyków lub ogólnie ludzi, konfrontacja w ten sposób po prostu ich zniechęci.

Zart11 w dniu 09.04.2018 r.:

Nie. To nieprawda. Introwertycy to po prostu ludzie, którzy my jesteśmy inni, zostali niewłaściwie uspołecznieni lub zachowują się bardzo niegrzecznie w stosunku do innych, ponieważ bardzo wygodnie jest powiedzieć: jestem introwertykiem, dlatego nie mogę z tobą rozmawiać, kiedy… pragnienie.

Cała komunikacja jest częścią interakcji. Nie chcesz wchodzić w interakcje, zostajesz w domu i nie przeszkadzasz ludziom niezręcznością. To cechy tchórza - zdecyduj się za plecami. Dziękuję Ci.

Introwertycy powinni być zaalarmowani i skonfrontowani, aby nauczyli się, jak prawidłowo się zachowywać. Miał dwóch zamkniętych w sobie szefów. Przepraszam, nie potrafię czytać w ich myślach.

Augi 30 listopada 2017 r.:

Byłem zaskoczony, że ta perspektywa rzadko trafia na antenę. Od czasu mojej kontuzji w 2010 roku obejmuję swoje introwertyczne ja. Do tego czasu myślałem, że moje introwertyczne potrzeby powinny zostać naprawione poprzez próbę bycia bardziej ekstrawertycznym! Dopiero ponad 9 miesięcy (w wieku 38 lat) była niezdolna do poruszania się bez silnego bólu, aby uświadomić sobie, że jakiś czas spędzone bez nieustannej działalności ekstrawertyków zajmujących całą przestrzeń społeczną mogą być korzyścią dla wielu nas. Dzięki za artykuł. Uważam, że to naprawdę wnikliwe nie tylko dla mnie, ale także pod względem bycia bardziej uprzejmym dla przyjaciół, którzy są jeszcze bardziej introwertyczni niż ja.

Barb Addis 15 stycznia 2017 r.:

O mój Boże. Zawsze uważałem się za ekstrawertyka. Ale wiele razy mówię lub angażuję się w rozmowę jest wymuszona. Wolałbym nie rozmawiać przez większość czasu. NIENAWIDZĘ telefonu. Naprawdę kocham być sama. Nie lubię dużych spotkań, chyba że znam ludzi (np. rodzinę). Nie lubię gier planszowych. Myślę, że to prawdopodobnie tylko cecha osobowości, a nie introwertyk/ekstrawertyk. Bardziej podoba mi się rozmowa jeden na jednego niż dyskusja grupowa. Nie rozmawiam długo podczas jakiejkolwiek rozmowy, chyba że to, o czym mówimy, jest naprawdę moją pasją. Prawdopodobnie rzadko wychodziłbym z domu, gdyby to był mój wybór. Ale muszę komunikować się swobodnie, czy nie. Jestem pielęgniarką. Uwielbiam jeden na jednego. Moją pasją jest poznawanie moich pacjentów i tego, co naprawdę ich dotyczy oraz dawanie z siebie wszystkiego, aby zdobyć ich zaufanie poprzez szczere czyny/słowa. Nie ufam łatwo. Właściwie wymaga to kilku interakcji z osobą, aby raczej uważać ją za bliskiego przyjaciela. Mam jednego bliskiego przyjaciela... mojego męża od 39 lat. Lubię moje 5 sióstr. I z każdym jestem blisko na innym poziomie. Tak wiele się dziś o sobie nauczyłam i tak wiele rzeczy ma teraz sens.

Ian Stuart Robertson z Londynu Anglia w dniu 04.12.2015 r.:

Budzę się każdego ranka i wzdycham „Och! Wciąż nie ma dziewczyny”. Kiedy jadę autobusem do miasta, wyczuwam, że pasażerki poświęcają czas na uczesanie się, ubieranie i w głównym akcie jak dama. Jeśli chodzi o pasażerów płci męskiej, w najlepszym razie obojętny lub powściągliwy, aw najgorszym zaniedbany. Są szanse, że kobieta będzie o wiele bardziej uprzejma. Więc dylematem dla mnie jest zamknięcie się w sobie, ponieważ jeśli mówi się do mnie w szorstki sposób, nie będę słuchał, ale jeśli Jeśli pragniesz towarzystwa kobiety, istnieje prawdopodobieństwo, że ktoś już o niej mówi, albo pojawią się komplikacje wynikające ze związku.

Ian Stuart Robertson z Londynu Anglia 15 kwietnia 2014 r.:

to może stać się moją bazą, jeśli uruchomimy jakiś konstruktywny dialog. kilka lat temu, gdy podróżowałem pociągiem, grupa uczennic z eleganckiego college'u wsiadła do mojego wagonu na stacji, po czym zapewniła mi trochę pogawędki. kiedy zostałam zauważona jako samotna jedna z dziewczyn wykrzyknęła „Jest O.M.O!” Teraz przypadkiem to wiem oznacza „na własną rękę”, a kiedy niektórzy z nich powtórzyli to zdanie, zdałem sobie sprawę, że była to sesja punktacji dla nich

po raz pierwszy „schowałam się w sobie” w wieku 15 lat po tym, jak zostałam odrzucona przez potencjalną dziewczynę

PennyCarey z Felton w dniu 09.06.2013:

Cóż, to brzmi znajomo, lol. Sam jestem introwertykiem i szukam głębokich, znaczących przyjaźni, czegoś, co przetrwa... Jak wyjaśniłeś w swoim artykule, nie jestem osobą, która może być kolejną twarzą w czyjejś sieci społecznościowej.

Ebonny z Wielkiej Brytanii 16 sierpnia 2012 r.:

Zgadzam się z tym, co powiedziałeś o daniu introwertykowi trochę przestrzeni.

Zbyt częsty kontakt, zwłaszcza na wczesnych etapach przyjaźni, może wydawać się zbyt intensywny dla introwertyka, co sprawia, że ​​chce się wycofać. Ekstrawertyk może, co zrozumiałe, ale niesłusznie, wziąć to do siebie.

Charlotte B Śliwka 29 października 2011 r.:

Całkowicie zgadzam się ze wszystkim, co napisałeś! Szczególnie doceniam to, że napisałeś o scenariuszu przyjęcia - w którym introwertyk z ulgą pomoże gospodarzowi znaleźć coś spokojnego do zrobienia. =)

Dziękuję za napisanie tego!

Helen Murphy Howell z Fife w Szkocji 20 października 2011 r.:

Kolejny wspaniały artykuł o naszych introwertycznych sposobach!

Myślę, że to centrum będzie bardzo przydatne zarówno dla ekstrawertyków, jak i introwertyków. Być może zwłaszcza młodzi introwertycy, którzy są całkowicie zdezorientowani, dlaczego nie mogą wchodzić w interakcje tak, jak inni ludzie wydają się chcieć i są w stanie to zrobić. Będzie dla nich wielką ulgą, gdy dowiedzą się, że nie są dziwni, głupi czy obcy – ale są tylko częścią rodzaju ludzkiego, którego jest wiele typów!

Zagłosowano + super!

MarloByDesign ze Stanów Zjednoczonych w dniu 19 października 2011 r.:

jenn-zee, dam ci znać!

jenn-zee (autor) z Toronto, Ontario, 18 października 2011 r.:

Dziękuję za komentarz. Mam nadzieję, że wskazówki będą przydatne. Daj mi znać, jak działają!

MarloByDesign ze Stanów Zjednoczonych w dniu 18 października 2011 r.:

Uznano za PRZYDATNE, UPOWAŻNIONE i CIEKAWE. Dziękuję za WSPANIAŁE wskazówki, a szczególnie lubię „Większość introwertyków – z wyjątkiem osób z problemami technicznymi ludzie – miłość, miłość, miłość w sieci!” – dobra rada, a dam ci znać, jak idzie z moim introwertykiem przyjaciel. To centrum też zostało dodane do zakładek!