Stan wolny jest prezentem
Zbliżają się święta i skłamałbym, gdybym powiedział, że nie szukam potencjału impreza świąteczna plus jedna – najlepiej taka, która może nawet zechcieć zostać, aby być moim noworocznym pocałunek. W tym momencie jest mało prawdopodobne, że taka perspektywa magicznie pojawi się w moim życiu, ale dziewczyna może marzyć, prawda? Bądźmy szczerzy, wystarczająco ciężko jest być jednym od stycznia do listopada, ale jakoś wszystkie przytulne noce przy ognisku i rozmowa o przywiezieniu kogoś do domu do mamy na święta naprawdę sprawia, że czujemy się, jakbyśmy singlami mieli najkrótszy koniec Stick.
Jednak w tym roku zamiast dąsać się na naszą samotność (co czasami lubimy robić single!) mam propozycję: w tym okresie świątecznym potraktujmy naszą samotność jako prezent. Wiem, brzmi to banalnie. Czuję, jak wielu z was przewraca oczami, kiedy mówimy. Ale jako osoba samotna wierzę, że podczas wakacji single mają niepowtarzalność możliwość podjęcia nowych tradycji, pielęgnowania poczucia domu i celebrowania relacji, które tworzymy mieć. Jeśli nadal jesteś sceptyczny, przygotowałem listę trzech prostych sposobów, aby to zrobić!
Stan wolny ma różne kształty i rozmiary — niektórzy z nas mogli niedawno zerwać długotrwałe związki partnerskie lub rozstać się z małżonkiem. Niektórzy z nas mogą przez pewien czas wybierać stan wolny, a inni przez całe życie. Gdziekolwiek jesteś, mam nadzieję, że te wskazówki zachęcą Cię do postrzegania swojej samotności nie jako niedogodności, ale jako błogosławieństwo, pełne piękna i możliwości rozwoju.
1. Zaproś znajomych jako swojego plusa
Jako osoby samotne przyjaźnie są często relacjami, które są dla nas najważniejsze. Oznacza to, że dla nas przyjaciele są tak samo realną opcją dla osób plus, jak inni są dla osób w romantycznych związkach. Nie ma wstydu przyprowadzać bliskiego przyjaciela lub członka rodziny na imprezę biurową lub na wakacje zamiast kogoś znaczącego.
Jeśli nie dano ci możliwości przywiezienia plusa, ponieważ gospodarz jest świadomy twojego statusu związku, nie zaszkodzi zapytać, czy zamiast tego możesz zabrać ze sobą przyjaciela. Robiąc to, nie tylko opowiadasz się za sobą jako osoba samotna, ale także prosisz o opcję, która powinna już być dostępna dla singli. Pomaga to pozycjonować samotność jako normalne i całkowicie ważne doświadczenie, a nie niefortunny i tymczasowy status związku.
2. Rozpocznij własną tradycję
Jedną z wielu ekscytujących rzeczy w okresie świątecznym jest możliwość zaangażowania się w trwające przez całe życie tradycje, które budują poczucie wspólnoty wśród przyjaciół i rodziny. Jednak w amerykańskiej kulturze „białego płotu” tradycje te zwykle zaczynają się, gdy dwoje ludzi bierze ślub i decyduje się na założenie rodziny. Myślę jednak, że osoby samotne są w stanie równie dobrze zapoczątkować własne tradycje, jak i sposób na ciepło i światło w okresie świątecznym.
Moja samotna mentorka opowiedziała mi kiedyś, jak żyła sama przez wiele lat, zanim kupiła swoją pierwszą choinkę. Uwewnętrzniła narrację, że choinki są przeznaczone dla rodzin i że dostanie jedną, gdy będzie miała rodzinę. W końcu, po latach spędzania wakacji w mieszkaniu bez choinek, zdecydowała się je kupić. I to było dla niej najbardziej satysfakcjonujące doświadczenie!
Rozpoczęcie własnej świątecznej tradycji może być tak proste, jak zakup choinki do mieszkania, organizowanie corocznego świątecznego wieczoru filmowego, a nawet wolontariat w lokalnym schronisku dla bezdomnych. Nie musisz czekać, aż będziesz miał kogoś znaczącego, aby rozpocząć tradycję. Możesz rozpocząć praktyki, które wnoszą radość do twojego życia, bez względu na status twojego związku.
3. Poczuj swoje emocje w pełni
Podczas gdy kupowanie sobie prezentu w te święta to świetny pomysł (i całkowicie polecany!), być może lepszym, niepieniężnym prezentem, który możesz sobie podarować, jest po prostu pozwolenie sobie na odczuwanie. Gdy członkowie rodziny przyprowadzają małżonków i partnerów do domu, święta mogą wywołać niepożądane poczucie nieadekwatności. Prawda jest taka, że stan wolny nie jest celebrowany w taki sam sposób, jak celebruje się małżeństwo i związki. Często przebywanie w otoczeniu przyjaciół i członków rodziny, którzy są partnerami, może być bolesnym przypomnieniem społecznych oczekiwań, z którymi „powinniśmy” się spotkać.
W czasie wakacji pomocne może być spędzenie dużo czasu na pisaniu dziennika i zastanawianiu się nad wzlotami i upadków roku, myśląc o swoim obecnym statusie jako samotnej osoby w wielkim schemacie twojego życia trajektoria. Pozwól sobie na odczuwanie zazdrości, kiedy to czujesz, ale nie pozwól, aby zniechęciło Cię to do spędzania czasu z przyjaciółmi i rodziną w tych wyjątkowych tygodniach. Zamiast tego bądź wobec siebie szczery i łaskawy. Wejdź w przestrzenie, w których możesz być nietypowy, rozumiejąc, że możesz pragnąć takiego rodzaju związku, jaki ma ktoś inny, nie pozwalając, by to pragnienie doprowadziło cię do goryczy.
Jako samotni ludzie często trudno jest zaakceptować, że zadowolenie i tęsknota mogą istnieć w tej samej przestrzeni. Realistycznie rzecz biorąc, to normalne, że pragniemy romantycznych związków, ponieważ są one wokół nas. Nawet ci z nas, którzy prowadzą swoje najbogatsze, samotne życie, czasami pragną emocjonalnej i fizycznej intymności, którą może zapewnić tylko romans. To nie czyni nas słabymi ani nie oznacza, że źle postępujemy w stanie wolnym. Oznacza to, że jesteśmy ludźmi z prawdziwymi ludzkimi pragnieniami. Jeśli więc masz ochotę płakać, siedząc samotnie w kącie na przyjęciu świątecznym, znajdź najbliższą łazienkę i zrób to, co musisz. Ale kiedy ocierasz łzy z (miejmy nadzieję) wodoodpornego tuszu do rzęs, pamiętaj, że nie jesteś dziwakiem ani nie jesteś w jakiś sposób zapóźniony w życiu, ponieważ jesteś singlem. Stan wolny ma tak wiele czynników, że żadna sytuacja nie jest taka sama. Twoje sprzeczne uczucia dotyczące stanu wolnego mogą współistnieć. Najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tą dychotomią jest pozwolenie sobie na odczuwanie pełnego zakresu swoich emocji.
Jeśli któryś z was, singielek, ma jakieś wskazówki, jak zwalczać zazdrość w związku lub pielęgnować ciepło w okresie świątecznym, zostawcie komentarz poniżej. Wesołych Świąt!
