Co to jest zerwanie umowy w związku? I czy powinieneś to zaakceptować?

Problem z łamaczami umów w związkach

Zrywanie umów to negatywna cecha, która może szybko zakończyć potencjalny związek.

Typowe przypadki łamania umów są związane z naszymi podstawowymi zasadami, takimi jak problemy z narkotykami, brudny styl życia, zła higiena i kłamstwo. Ale w tym artykule omówiono nadużycia, które wpływają na nas emocjonalnie.

Postawy, które omówię, często kolidują z chęcią kontynuowania poszukiwania partnera na całe życie.

Od czasu do czasu zawsze będziemy mieć rozczarowania i musimy sobie z nimi radzić konstruktywnie. Zrywacze umów powodują wiele problemów w relacjach osobistych i pojawiają się, gdy żadna ze stron nie może zaakceptować rozwiązania.

Niezwykłe jest to, że kompromis często nigdy nie ma miejsca, gdy na przeszkodzie stoi zrywacz umowy. Zamiast tego jeden partner decyduje, że ma dość i odchodzi.

Szczerze mówiąc, walczyłem z nawykiem szukania winy, który mógł być podświadomym sposobem na uniknięcie zaangażowania. Poszedłem więc w drugą skrajność i zamiast odejść, spędziłem dużo czasu w złych związkach.

Ktoś mógłby pomyśleć, że nie mam problemu z zaangażowaniem, skoro i tak się trzymałem. Skutek był jednak taki, że tkwiłem w związkach z niewłaściwymi ludźmi.

Uświadomienie sobie, że postawy niektórych ludzi są toksyczne, wymagało wiele wglądu. Musimy rozumieć sytuacje, które mogą powodować problemy. Ale musimy też to docenić, kiedy nie jest tak źle.

Do tego momentu ten artykuł ma na celu spojrzenie na to z obu stron z otwartym umysłem. Podam kilka przykładów kwestii, które mogą zostać źle zrozumiane, oraz moją interpretację związanych z nimi postaw.

Potrzeba mówienia o tym jest kluczowa

Kiedy jesteśmy w związku, oczekujemy od partnera życzliwości, współczucia i uwagi.

Jasne, chcesz być z kimś, na kim możesz polegać, ale musi to być ktoś, z kim lubisz być. Powinien to być ktoś, z kim możesz dzielić swoje życie i marzenia.

To zrozumiałe, jak możesz się czuć, jeśli te rzeczy nie są obecne w twoim związku, zwłaszcza gdy twój partner nie ma pojęcia. Jedynym sposobem na wyjście z dylematu jest rozmowa o nim.

Jeśli twój partner ma irytujące zachowanie, może to przerodzić się w ogromne rozczarowanie, które należy wypracować dzięki szczerej rozmowie.

Pomocne byłoby skupienie się na tym, co cię niepokoi — aby pomóc partnerowi zwizualizować twoje uczucia. Musisz podzielić się swoimi najgłębszymi uczuciami i przedyskutować swoje obawy.

Na przykład, czy nigdy nie jesteś usatysfakcjonowany, kiedy próbujesz dojść do porozumienia? A może boisz się, że twój związek może spowodować problemy w przyszłości i nie widzisz możliwości rozwoju?

Zrozumienie uczucia irytacji

Co jeśli masz uczucie irytacji? Ważne jest, aby dzielić się wszystkimi tymi uczuciami. Jeśli jednak twój partner zaprzecza, gdy próbujesz z nim o tym porozmawiać, wysiłek nie idzie donikąd.

Jeśli nie uda nam się znaleźć realistycznego rozwiązania, może to oznaczać przełom. Ale zanim się poddasz, postaraj się wyjaśnić, skąd pochodzisz.

• Czy zachowanie Twojego partnera jest zgodne z Twoimi oczekiwaniami?
• A może twój partner robi coś, co cię frustruje?

Na przykład, kiedyś spotykałem się z kobietą, która miała napady złości jak dziecko. Podskakiwała w górę iw dół, krzycząc, gdy sprawy nie szły po jej myśli.

Bardzo się starałem to zaakceptować, ale byłem niezadowolony z tych wybuchów. Nie sądzę, żeby ktokolwiek chciał spędzić resztę życia z wściekłym współmałżonkiem. To byłoby zerwanie umowy dla każdego, kto ma szacunek do siebie.

Co się dzieje, gdy masz do czynienia z osobą, która nie słucha?

Niezadowolenie może wynikać z błędnych oczekiwań. Musimy się z tym pogodzić, jeśli tak ma być. Musimy jednak także docenić to, kim jesteśmy i nie pozwalać ludziom nadużywać naszej życzliwości.

Jeśli okaże się, że nie możesz rozmawiać ze swoim partnerem, aby rozwiązać problemy, a nawet nie możesz dojść do porozumienia, jeden z was może nie słuchać. Utrudni to zdolność do konstruktywnego radzenia sobie z problemami.

Jak w przypadku wszelkich negocjacji, obie strony muszą mieć otwarty umysł na problemy. Musimy docenić powód nieporozumień. Musimy wyrażać nasze opinie w sposób znaczący, bez uprzedzeń. Z góry przyjęte wyobrażenia mogą stać na przeszkodzie jakiejkolwiek zdolności usłyszenia podstawowych potrzeb, które należy zaspokoić.

Wpływy zewnętrzne mogą również przeszkadzać. Każda ze stron może być bardziej zaniepokojona punktem widzenia osoby z zewnątrz. Być może będą musieli udobruchać i dostosować się do kogoś, kto nie jest blisko spokrewniony, ale ma silny wpływ z innych powodów.

Czy problem można sobie wyobrazić?

Czy problem jest naprawdę problemem, czy też jest to coś, co ktoś sobie wyobraża z powodu problemu z zaangażowaniem? Własna postawa może powodować problemy z zaangażowaniem, nawet jeśli nic nie jest naprawdę złe.

Musimy być bardzo ostrożni przy ustalaniu, czy danej sytuacji należy unikać. Możemy się tego bać z powodów osobistych i po prostu szukać wymówek.

Z drugiej strony, decydując się na kontynuację związku, należy wziąć pod uwagę wątpliwe okoliczności.

Pomocna jest świadomość irracjonalnych uczuć, które mogą nas powstrzymać, ale musimy również rozpoznać, kiedy mamy do czynienia z prawdziwym zerwaniem umowy.

Niezwykle ważne jest, aby szanować wzajemne potrzeby

W każdym związku oboje partnerzy muszą się szanować i doceniać swoje potrzeby.

Wiem to aż za dobrze. Miałem przyjaciółkę, która nigdy nie dbała o wartość mojego czasu i kazała mi na nią czekać, kiedy mieliśmy plany.

Zawsze było to ogromne rozczarowanie, kiedy brał na siebie winę za spóźnienie, a ona nigdy nie odezwała się, by przyznać, że to była jej wina.

Czy zdarzają się sytuacje, w których jesteś traktowany w ten sposób? Myślę, że to nie do przyjęcia. To tak lekceważące, że jeden pozwala drugiemu wziąć winę za swoje błędy. Partnerzy w związku powinni się wspierać.

Zabrany klucz

Musimy zwracać uwagę na to, jak się czujemy, gdy jesteśmy z potencjalnym partnerem. Na przykład, czy jesteśmy samoobroni i trudno nam być sobą? Nie tak chcielibyśmy spędzić resztę życia.

Jeśli czujesz, że potencjalny zrywacz umowy powstrzymuje cię przed twoim związkiem i chcesz dowiedzieć się, co robić, zastanów się nad następującymi pomysłami:

• Czy to jest bezużyteczne?
• Co jest ważne?
• Czy warto?
• Co jest możliwe?

Wszystkie te pytania z pewnością wzbudzą w tobie silne uczucia, które poprowadzą cię ku jasnemu światopoglądowi.

Ale jeśli nadal czujesz, że jesteś zaangażowany w sytuację, która może być przyczyną zerwania umowy, spójrz na to z obu stron z otwartym umysłem. Ludzie często pamiętają negatywne doświadczenia bardziej niż wtedy, gdy ktoś ich uszczęśliwia.

Twój partner może patrzeć na to z podobnymi uczuciami i możecie wspólnie nad tym pracować, abyście oboje mogli docenić reakcję drugiej strony. Dzięki zrozumieniu i zaangażowaniu osoby, które zerwały umowę, można było przeoczyć z korzyścią dla zdrowego emocjonalnie i wiecznie spędzonego czasu razem.

Wszyscy chcemy być z kimś ciepłym, troskliwym, pełnym szacunku, troskliwym, uczciwym, lojalnym, odpowiedzialnym i inteligentnym. Są to pozytywne cechy i cechy, które mają większe znaczenie niż cokolwiek innego. A kiedy widzisz to w swoim partnerze, masz opiekuna.

Dotarłeś tak daleko, a jako bonus nagrałem dla Ciebie poniższy film z tej dyskusji.

Ta treść jest dokładna i zgodna z najlepszą wiedzą autora i nie ma na celu zastąpienia formalnej i zindywidualizowanej porady wykwalifikowanego specjalisty.

© 2022 Glenn Stok