Szukasz nowej pracy lub próbujesz wyprzedzić swoją pracę? Spróbuj tego ćwiczenia: Bądź miły i bądź miły. Może ci pomóc bardziej, niż mógłbyś się spodziewać, i służyć jako klucz do udanej kariery.
„Spróbujcie czerpać inspirację od Prezydenta Johna F. Kennedy'ego i nie myśl o tym, co inni mogą zrobić dla ciebie” – powiedział Brian Snedvig, założyciel firmy Jofibo zajmującej się CV i wznowieniem konsultacji, w rozmowie na Twitterze z The Balance. „Myśl zamiast tego, co [ty] możesz zrobić dla innych”.
To nie tylko właściwe postępowanie — to także najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojej kariery. Badania wykazały, że bycie ugodowym (znanym również jako „bycie miłym”) wiąże się z lepszymi przyjaźniami, silniejszymi relacjami rodzinnymi i większym sukcesem zawodowym. Krótko mówiąc, myślenie o innych buduje lepsze relacje, co tworzy silniejszą sieć, która może ci pomóc, kiedy jej potrzebujesz.
Ale to nie jedyny sposób, w jaki bycie miłym w pracy może przynieść Ci korzyści zawodowe.
Dlaczego bycie miłym ma znaczenie
Istnieje wiele powodów, dla których bycie miłym w pracy może pomóc w karierze.
Pomaga zrobić dobre pierwsze wrażenie
„Wiemy, że wstępna ocena kandydata jest często dokonywana w ciągu pierwszych czterech lub pięciu sekund spotkania z nim osobiście lub zobaczenia go wirtualnie” — powiedział Mike Komives, specjalista ds. zatrudnienia osób starszych w Departamencie ds. Równowaga. „Radzimy osobom poszukującym pracy, aby zastanowiły się:„ Czy wydajesz się bardzo zainteresowany sobą, zbyt pewny siebie? A może masz otwartość, przyjazny i zachęcający uśmiech?”
Zapewnia spokój ducha
Jednym z najgorszych błędów podczas rozmowy kwalifikacyjnej jest obmawianie poprzednich pracodawców. Dlaczego? Ponieważ kierownik ds. rekrutacji może założyć, że to ty jesteś problemem – i że prawdopodobnie tak samo potraktujesz nowego pracodawcę.
Negatywne nastawienie podczas rozmów kwalifikacyjnych — lub podczas codziennych występów po zatrudnieniu — może wrócić i cię prześladować.
Może to kosztować oferty pracy, pogorszyć relacje z kolegami, a nawet spowodować zwolnienie. Lepiej być miłym, skupiać się na pozytywach i cieszyć się spokojem umysłu wynikającym ze świadomości, że zachowujesz się profesjonalnie.
Ułatwi innym pomaganie Tobie
„Zalecamy osobom poszukującym pracy, aby każdy mógł im pomóc tak łatwo, jak to tylko możliwe” – powiedział Komives. „Nie proś ludzi o pracę; raczej skoncentruj się na wskazaniu im nazwisk osób [i] kontaktów”.
Z doświadczenia Komives wynika, że kontakty zawsze dziękują osobie poszukującej pracy, która korzysta z tej metody, za ułatwienie pomocy. Prosząc o coś, co łatwo jest zapewnić – „wszystko, czego chcesz, to nazwiska”, zauważył – osoba poszukująca pracy zapewnia ich związek z szansą na dobre samopoczucie i jednocześnie zbieranie cennych informacji czas.
Zapewnia, że ludzie będą chcieli pomagać w przyszłości
„Jestem przekonany, że ludzie, którzy pomagają innym, wydają się być również ludźmi, którzy otrzymują pomoc w razie potrzeby” – powiedział Komives.
Pomyśl o tym w ten sposób: gdybyś miał wybór między pomaganiem komuś, kto zawsze był przy tobie, a pomaganiem komuś, kto nie wykorzystał swoich zasobów w twoim imieniu, co byś wybrał?
Tworzy ładniejszy świat
Ale być może najlepszym powodem do pomocy jest to, że jest potrzebna — być może teraz bardziej niż kiedykolwiek.
„W tym środowisku osoby poszukujące pracy napotykają zbyt wiele wyzwań” — powiedział Komives. „Miejsca pracy są redukowane, redukowane lub całkowicie eliminowane; dochód nie jest już uzyskiwany; problemy zdrowotne związane z pandemią – nie tylko w najbliższej rodzinie, ale być może także w dalszej rodzinie; i ogólna niepewność co do prawie wszystkiego”.
Wybór bycia życzliwym
W swoim przemówieniu inauguracyjnym w 2010 roku na Uniwersytecie Princeton, założyciel Amazon, Jeff Bezos, mówił o znaczeniu wyborów.
„Będziesz mądry kosztem innych, czy będziesz miły?” zapytał, kontynuując: „Zaryzykuję prognozę. Kiedy masz 80 lat iw chwili zadumy opowiadasz tylko dla siebie najbardziej osobistą wersję historii twojego życia, najbardziej zwartą i znaczącą opowieścią będzie seria wyborów, których dokonałeś. W końcu to my wybieramy”.
Wybór życzliwości może pomóc ci odnieść sukces w sposób wykraczający poza twoje miejsce pracy. Może sprawić, że będziesz ogólnie szczęśliwszym, zdrowszym człowiekiem.
Klucz leży w subtelnie różnej motywacji między życzliwością a uprzejmością. Uprzejmość implikuje chęć przyniesienia korzyści drugiej osobie, podczas gdy uprzejmość implikuje chęć bycia miłym.
Ostatecznie jednak możesz i powinieneś starać się robić jedno i drugie w swojej karierze. Na przykład możesz podać referencje współpracownikowi zarówno dlatego, że naprawdę chcesz pomóc, jak i dlatego, że chcesz, aby dobrze o tobie myśleli.
Te dwie motywacje nie wykluczają się wzajemnie i obie motywacje przynoszą korzyści wielu stronom — mianowicie Tobie, Twojemu współpracownikowi i pracodawcy, który jest świadomy doskonałych cech Twojego współpracownika.
Korzyści płynące z życzliwości
Życzliwość przynosi korzyści zarówno tobie, jak i ludziom, którym zdecydujesz się pomóc. „Istnieją wymierne korzyści emocjonalne i fizyczne dla ludzi, którzy zdecydują się okazać życzliwość” – powiedział Dr Janet Scarborough Civitelli, psycholog i trener kariery, w wywiadzie e-mailowym dla The Balansować. „Niektóre korzyści są namacalne, takie jak uwalnianie hormonów poprawiających nastrój i zmniejszenie stanu zapalnego w organizmie. Inne korzyści są mniej namacalne, ale przyczyniają się do uczynienia świata bardziej hojnym i współczującym miejscem, i czy nie moglibyśmy wszyscy wykorzystać tego więcej?”
Jak włączyć uprzejmość (i uprzejmość) do swojej kariery
Gotowy, aby Twoje środowisko pracy stało się przyjemniejszym i milszym miejscem? Istnieje wiele małych kroków, które możesz podjąć, aby zacząć.
1. Szukaj szansy na pomoc
Nie czekaj, aż Twoje kontakty poproszą o rekomendacje, rekomendacje i inną pomoc w poszukiwaniu pracy. Zgłoś się jako wolontariusz do swoich kontaktów, czasu, korekty i próbnej pomocy w rozmowie kwalifikacyjnej.
Poszukiwanie pracy jest stresujące w najlepszych momentach; możesz sprawić, że będzie to mniej stresujące, oferując pomocną dłoń, zanim zostaniesz o to poproszony.
2. Zaproponuj ucieczkę
„Proste rzeczy, takie jak rozmowa z kimś o rzeczach innych niż wyzwania, mogą często zapewnić ucieczkę od rozpaczliwego uczucia on/ona/oni mogliby mieć” — powiedziała Amy Soricelli, wiceprezes ds. usług karier w Berkeley College, w rozmowie na LinkedIn z The Balansować. „Czasami zmiana tematu może dodać świeżej perspektywy, a wraz z nią zwykle pojawia się nadzieja”.
3. Weź głęboki oddech
Jedną z najmilszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swoich bliźnich, jest uznanie, że nikt nie jest doskonały. Poćwicz chwilę wyczekiwania, zanim wyciągniesz pochopne wnioski, i bądź gotów dać odpocząć swoim współpracownikom i kontaktom. Nawet bardzo kompetentni, zorganizowani, profesjonalni ludzie od czasu do czasu upuszczają piłkę. Szukaj okazji do złapania go. Twoja życzliwość zostanie zapamiętana.
