Uzyskanie i utrzymanie motywacji ma kluczowe znaczenie niezależnie od tego, czy dążysz do osiągnięcia celu biznesowego, rozpoczynasz nowe przedsięwzięcie, czy zarządzasz codzienną działalnością swojej firmy. Brak motywacji może osłabić Twoją pewność siebie i zaszkodzić Twojemu potencjałowi odniesienia sukcesu. Im bardziej będziesz zmotywowany, tym większy impuls do przodu stworzysz i tym łatwiej będzie Ci osiągnąć ambitne cele i osiągnąć wyższy poziom sukcesu w swojej firmie.
Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby uzyskać motywację, wyjść z kryzysu i ustawić się tak, aby móc osiągnąć każdy ze swoich celów.
1. Umocnij się w celu
Chociaż brak motywacji może nie być powiązany z konkretnym celem, posiadanie celu często może pomóc w zmotywowaniu się. Wyznaczanie celów SMART to jeden ze sposobów nakreślenia celów, wyjaśnienia ich wagi i stworzenia planu działania, aby go osiągnąć. Jeśli potrafisz rozbić długoterminowe cele na cotygodniowe lub nawet codzienne kroki, postępy, jakie robisz każdego dnia, pomogą Ci nabrać dynamiki i zmotywować się do kontynuowania procesu.
2. Przypomnij sobie przeszłe sukcesy
Czy pamiętasz, jakie to uczucie osiągnąć coś, osiągnąć znaczący kamień milowy lub podjąć ważną decyzję? Poświęć trochę czasu na myślenie o procesie, przez który przeszedłeś, włożonej pracy i smaku zwycięstwa. Ponowne przeżycie niektórych najlepszych momentów może pomóc Ci pokonać przeszkodę i zacząć działać.
3. Znajdź inspirację w kimś innym
Zawsze będą inni, którzy przeszli tę ścieżkę przed tobą, stawili czoła wyzwaniom i wyszli zwycięsko. Poświęć czas na docenianie zapału i determinacji innych i odkrywaj, jak pokonali wyzwania, przed którymi stanęli podczas swoich podróży. Może to być motywujące, a jednocześnie dać ci kreatywne pomysły na poradzenie sobie z wyzwaniami, przed którymi stoisz.
4. Wypróbuj nowe podejście
Postęp często generuje rutyny; rutyna może powodować nudę; a nuda może spowodować utratę motywacji. Jeśli rutyna powoduje, że tracisz zapał, być może nadszedł czas, aby coś zmienić. Spróbuj zmienić sposób, w jaki coś robisz, kiedy to robisz, jak to robisz, a nawet jak o nich myślisz. Zacznij kwestionować swoje standardowe procesy i wprowadź nowy sposób myślenia, aby pokonać samozadowolenie i odnowić swoją motywację.
5. Znajdź odpowiedzialnego partnera
Posiadanie kogoś, kto będzie Cię zachęcał, wspierał i stawiał przed Tobą wyzwania, może być skutecznym sposobem na zdobycie i utrzymanie motywacji. Kiedy zobowiążesz się do zrobienia czegoś komuś innemu, nie będziesz już zmagał się z tym sam. Masz kogoś innego, kto na Ciebie liczy, a większość z nas odczuwa zwiększoną motywację do działania, gdy istnieje ryzyko, że zawiedziemy kogoś innego niż siebie.
6. Popraw sobie psychikę
Ostatecznie, chociaż niektóre z tych metod opierają się na źródłach zewnętrznych, motywacja pochodzi z wnętrza. Najlepszym sposobem na zmotywowanie się jest zastanowienie się, co Cię podnieca i motywuje do działania. Możesz spróbować swojej ulubionej muzyki, pozytywnego myślenia, świętowania sukcesu i tworzenia osobistej mantry. Kiedy znajdziesz aktywność, która zwiększa motywację i sprawia, że jesteś podekscytowany podjęciem kolejnego kroku, odkryłeś swój własny sekret motywacyjny, który pomoże Ci pokonać kryzys.
Jeśli te pomysły nie pomogą Ci zmotywować się, poświęć trochę czasu na zbadanie, co Cię ekscytuje i przygotowuje do wykonania pracy. Każdy ma wyzwalacz, który popchnie go w tryb produktywny. Znalezienie może zająć trochę czasu, prób i błędów, ale jest dostępne, jeśli poświęcisz czas na szukanie.
