Chociaż uwielbiam przebywać na świeżym powietrzu, zawsze uważałem, że mój klimatyzowany dom jest całkiem wygodny po przygodzie na świeżym powietrzu – szczególnie w miesiącach gorących, pełnych ruchu i deszczowych. Chyba, że wyczułem obrzydliwy zapach unoszący się z pełnego kosza na śmieci lub próbowałem wywietrzyć nowe meble czy zapach świeżej farby, nigdy tak naprawdę nie zastanawiałam się nad jakością powietrza, którym oddychamy dom.
Jednakże pewnego wieczoru, gdy moja rodzina zasiadała do posiłku pod wiszącą lampą nad stołem, zauważyliśmy pływający obiekt zbliżający się do naszej leniwej Susan, pełen nietkniętych artykułów obiadowych.
„Ej, co to jest?” wykrzyknęła moja córka.
„Prawdopodobnie to tylko odrobina kurzu” – powiedział mój mąż. „Ciągle wdychamy takie rzeczy”.
Odepchnęliśmy nieznany obiekt od naszego jedzenia i kontynuowaliśmy.
Następnego ranka, popijając filiżankę kawy, zwróciłem większą uwagę na poranne światło wpadające przez okno. Jak zawsze było pełno ruchu. Ale tym razem nie miało to już marzycielskiego uroku. Zamiast tego jedyne, o czym mogłem myśleć, to: „No tak, czy wdycham ten cały syf?”
„Jedyne, o czym myślałem, to: Dobra, czy wdycham ten cały syf?”
Mówi się, że ludzie spędzają znaczną ilość czasu w pomieszczeniach zamkniętych do 90%. Chociaż nadal spędzamy czas w przestrzeniach komercyjnych, budynkach i szkołach, znaczną część tego czasu spędzamy w naszych domach. W dzisiejszych czasach kariera wykonywana w domu jest powszechna. Covid-19 zawsze wydaje się zbliżać. Mamy futrzane dzieci. Gotujemy posiłki. Palimy świece. Śledzimy brud. Używamy środków czystości, kosmetyków i pielęgnacji włosów. Dosłownie zrzucamy własną skórę. Może to mieć wpływ na jakość powietrza w pomieszczeniach, które może być nawet pięciokrotnie bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz – nawet jeśli nie występują rekordowe fale upałów, opady deszczu, smog i pożary.
Jak zatem ważna dla zdrowia jest jakość powietrza w pomieszczeniach?
W ramach moich badań nawiązałem kontakt z Geoffem Dunlopem, dyrektorem ds. marketingu w Brondell, firmie dbającej o klimat, projektującej produkty, które oczyszczają nasze środowisko domowe. Powiedział mi, że „kurz, sierść zwierząt domowych, pyłki, dym tytoniowy i różne pleśnie powszechnie występują w pomieszczeniach zamkniętych, wzdłuż z zapachami kuchennymi, gazami i lotnymi związkami organicznymi (LZO) z mebli, wykładzin i środków higieny osobistej produkty.”
„Zła jakość powietrza w pomieszczeniach może prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia, w tym podrażnienia oczu, nosa i gardła, bóle głowy, zawroty głowy, zmęczenie, a nawet choroby układu oddechowego i serca, a także możliwość wystąpienia rak."
Agencja Ochrony Środowiska (EPA) twierdzi, że zła jakość powietrza w pomieszczeniach może prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia, w tym podrażnienia oczu, nosa i skóry gardła, bóle głowy, zawroty głowy, zmęczenie, a nawet choroby układu oddechowego i serca, a także możliwość wystąpienia rak. Mikroplastiki wykryto także w powietrzu w pomieszczeniachi może gromadzić się w naszych płucach.
Ponieważ pracuję w domu, kontrolowanie jakości powietrza w pomieszczeniach stało się dla mnie najwyższym priorytetem w ramach mojej misji tworzenia zdrowego ekosystemu w domu. Inwestować w przenośny system filtracji powietrza to jeden z najlepszych sposobów na poprawę jakości powietrza w pomieszczeniach.
Jeden badanie wykazali, że zaawansowane systemy filtrów powietrza mogą skutecznie usuwać cząstki stałe unoszące się w powietrzu, co przynosi znaczne korzyści zdrowotne, szczególnie w przypadku osób cierpiących na astmę i choroby układu krążenia. Według Dunlopa oczyszczacze powietrza zmniejszają również narażenie na zanieczyszczenia w pomieszczeniach, takie jak radon i azbest cząstki stałe i choroby przenoszone drogą powietrzną, które mogą poprawić sen, zwiększyć odporność i przedłużyć życie oczekiwanie.
Zapisz mnie!
Jak działają oczyszczacze powietrza w pomieszczeniach?
Jeśli chodzi o czyste powietrze, wielkość cząstek w powietrzu ma znaczenie. Możemy z łatwością zaobserwować większe cząstki unoszące się w powietrzu, takie jak włosy, kurz, pyłki, a czasami pleśń, o wielkości około 10 mikronów. Jednak wykrycie dymu, bakterii i wirusów jest trudniejsze, ponieważ są one malusieńkie – od 0,3 do 1 mikrona lub mniejsze.
„Chociaż tych substancji zanieczyszczających nie widać gołym okiem, wdychanie ich może powodować szereg problemów zdrowotnych, w tym alergie, astmę i inne” – mówi Dunlop.
„Chociaż tych zanieczyszczeń nie widać gołym okiem, wdychanie ich może powodować szereg problemów zdrowotnych, w tym alergie, astmę i inne”.
Geoff Dunlop, dyrektor marketingu w Brondell
Oczyszczacze powietrza zaprojektowano tak, aby przyciągały i wychwytywały cząsteczki unoszące się w powietrzu, gdy są one zasysane do materiału filtrującego. To, co wylatuje po drugiej stronie, to świeższe powietrze, wolne od szkodliwych dla zdrowia cząstek, które w przeciwnym razie zostałyby wdychane i potencjalnie gromadziły się w naszym organizmie, powodując okropne objawy.
Systemy filtrów HEPA (High-Efficiency Particulate Air) zawierają warstwy filtrów, dzięki czemu mogą wychwytywać zarówno duże, jak i najmniejsze cząstki. Są one idealne dla gospodarstw domowych z futrzastymi członkami rodziny i są bardzo skuteczne w wychwytywaniu i kontrolowaniu cząstek dymu, bakterii, pleśni i kurzu.
Oprócz wychwytywania dużych i małych cząstek za pomocą filtra HEPA, niektóre oczyszczacze powietrza mogą również wychwytywać i oczyszczać opary oraz oczyszczać powietrze poprzez zabijanie wirusów przy użyciu technologii takich jak węgiel aktywowany, jonizacja i światło ultrafioletowe przed wypuszczeniem powietrza z powrotem do domu środowisko. Systemy te mogą być droższe, ale oferują znaczne korzyści, jeśli w gospodarstwie domowym znajdują się osoby dorosłe z obniżoną odpornością, niemowląt, małych dzieci i osób starszych, ponieważ pomagają zapobiegać narażeniu na zarazki i oczyszczają skórę z drażniących cząstek powietrze.
Ile filtrów potrzebuję, aby oczyścić powietrze?
Oczyszczanie powietrza w całym domu, które wykorzystuje kanały i zapewnia media filtracyjne w otworach nawiewnych i powrotnych w klimatyzowanym domu, jest wygodne i idealne do zapewnienia czystego powietrza w pomieszczeniach. Jednakże środki te są drogie i tylko czasami osiągalne.
„Zakup oczyszczacza powietrza jest sprawą osobistą i powinien odzwierciedlać ilość przestrzeni, na którą chcesz wpłynąć” – oferuje Dunlop.
„Strategiczne rozmieszczenie przenośnych jednostek filtrujących w całym domu, w którym Ty i Twoja rodzina spędzacie najwięcej czasu, może zapewnić znaczne korzyści”.
Strategiczne rozmieszczenie przenośnych jednostek filtrujących w całym domu, w którym Ty i Twoja rodzina spędzacie najwięcej czasu, może zapewnić znaczne korzyści. Zajmują niewielką powierzchnię i są na tyle lekkie, że można je przenosić z pokoju do pokoju. Istnieją nawet opcje dla jednostek stacjonarnych.
Oczyszczacz Horizon firmy Brondell to doskonały przykład, ponieważ jest to niedroga opcja, która nadal świetnie się spisuje i można ją łatwo przenieść z domowego biura w ciągu dnia do sypialni w nocy, podczas snu.
Jeżeli jednak zależy Ci na złotym bilecie filtrów powietrza, możesz w nie zainwestowaćBrondell's Pro Sanitizing Oczyszczacz powietrza (Czytelnicy Good Trade otrzymują 50% zniżki z kodem SMOKEFREE50). Pro oczyszcza powietrze w pomieszczeniach o powierzchni do 1655 stóp kwadratowych. Wykorzystuje filtr klasy HEPA, światło UV i generator plazmy do zabijania mikroorganizmów i twierdzi, że eliminuje 99,9% SARS wywołującego COVID-19 i wiele szczepów grypy.
„Wiele systemów zaprojektowano tak, aby działały przez całą dobę, ale mimo to nie zużywały zbyt dużo energii i nie zwiększały rachunków za prąd”.
Wiele systemów, w tym powyższe, zaprojektowano tak, aby działały przez całą dobę, ale mimo to nie zużywały zbyt dużo energii i nie zwiększały rachunków za prąd. Dzieje się tak dzięki technologii, która wykrywa jakość powietrza i uruchamia się w razie potrzeby. Jeśli chodzi o obawy związane z hałasem powodowanym przez starsze modele oczyszczaczy, nowe modele są zwykle cichsze i niemal kojące. Wiele jednostek filtrujących oferuje nawet tryby uśpienia, które są prawie bezgłośne.
Więcej naszych zaleceń dotyczących oczyszczaczy powietrza znajdziesz na stronie nasz przewodnik po najlepszych domowych oczyszczaczach powietrza na alergie i zanieczyszczenia.
Więcej wskazówek, które pomogą utrzymać czyste powietrze w pomieszczeniach
- Odkurzaj swój dom kilka razy w tygodniu, zwłaszcza dywany i dywaniki, które mają tendencję do zatrzymywania większej ilości kurzu i sierści.
- Użyj wilgotnej szmatki zamiast suchej, aby wychwycić cząsteczki, zamiast wypychać je w powietrze.
- Podczas renowacji wybieraj nietoksyczne materiały budowlane.
- Kup produkt bez formaldehydu meble, dywanyi artykuły gospodarstwa domowego.
- Podczas gotowania używaj wentylatora wyciągowego, aby usunąć zapachy i dym.
- Wybierz świece na bazie wosku pszczelego lub soi, ponieważ wosk parafinowy na bazie ropy naftowej wydziela opary i pozostawia sadzę.
- Zdobądź trochę roślin domowych. Nie tylko niesamowicie wyglądają we wnętrzu, ale także oczyszczają powietrze.
- Jeśli możesz, pierz pościel raz w tygodniu i od czasu do czasu odkurzaj materac.
- Wyszczotkuj swoje zwierzęta na zewnątrz.
- Unikaj czyszczenia na sucho. Jeśli musisz coś wysuszyć na sucho, poczekaj chwilę na zewnątrz, aby uwolnić się z pozostałych gazów, zanim powieszysz go w szafie.
Zwiększenie świadomości na temat jakości powietrza w pomieszczeniach było dla mnie i mojej rodziny pierwszym znaczącym krokiem. Zdecydowałem się zainwestować w kilka małych przenośnych oczyszczaczy powietrza do sypialni, a także takich, w których spędzamy najbardziej skoncentrowany czas w domu. Ale pod koniec dnia musiałem sobie przypomnieć, że niewiele możemy zrobić, aby kontrolować jakość powietrza, niezależnie od tego, czy jesteśmy w domu, czy na zewnątrz. Dobra wiadomość jest taka, że ludzkie ciało to fantastyczna maszyna złożona z systemów zaprojektowanych tak, aby chronić nas przed wszystkimi dolegliwościami, w tym okazjonalną złą jakością powietrza.
„Ważne jest, aby dołożyć wszelkich starań, aby utrzymać czystsze powietrze w pomieszczeniach, korzystając z dostępnych metod”.
Na wynos: W chwilach, gdy utkniesz w domu z powodu złej jakości powietrza na zewnątrz, niesprzyjającej pogody lub z innych powodów z innych powodów ważne jest, aby dołożyć wszelkich starań, aby utrzymać czystsze powietrze w pomieszczeniach, korzystając z dostępnych metod Ty. A gdy jakość powietrza jest dobra, nie ma nic lepszego niż wyjście na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza.
Randi Donahue
