Podręcznik to miejsce, w którym deskorolkarz balansuje na tylnych kołach podczas toczenia się (podobnie jak jazda na kole na rowerze). Podręcznik to świetna sztuczka na deskorolce do nauczenia się. Różni się od wszystkich zwykłych technicznych trików z flipem i jest bardzo urozmaicony. Ponadto nauka ręcznego na deskorolce nie jest taka trudna; wymaga to po prostu równowagi i mnóstwa praktyki.
Ustawiać
Jeśli jesteś zupełnie nowy w skateboardingu, możesz poświęcić trochę czasu na przyzwyczajenie się do jazdy na deskorolce, zanim nauczysz się obsługi. Pomoże również, jeśli już się nauczyłeś jak Ollie. Jeśli jesteś agresywny i chcesz nauczyć się ręcznego na deskorolce, zanim nauczysz się jeździć, to zależy od Ciebie! Upewnij się, że przeczytałeś wszystkie te instrukcje przed przystąpieniem do obsługi. Gdy już się z nimi zapoznasz, wskocz na swoją deskę i odsuń się od instrukcji!
Umieszczenie stopy
Ważne jest umieszczenie stopy do obsługi manualnej. Będziesz chciał, aby tylna stopa zakrywała większość ogona deskorolki, a przednia część przedniej stopy znajdowała się tuż za przednimi truckami. Spójrz na zdjęcie, aby zobaczyć.
A teraz pamiętaj: nie ma dobrego ani złego sposobu na deskorolkę! Tak więc, jeśli czujesz się bardziej komfortowo z przednią stopą bardziej zbliżoną do nosa deskorolki lub bardziej z tyłu, a nawet z boku - nie krępuj się. Rób to, co działa. Ale już na początku zalecamy ustawienie stóp w tej pozycji. Działa najlepiej dla większości ludzi.
Wiadro na mózg
Osobista notatka - upewnij się, że nosić kask podczas nauki obsługi! Nauka obsługi manualnej to nauka równowagi, a podczas ćwiczeń prawdopodobnie dużo upadniesz. Czasami upadniesz do tyłu, a Twoja deskorolka wystrzeli przed Tobą. Kiedy tak się stanie, istnieje duża szansa, że przybijesz tył głowy do ziemi bardzo trudny. Możesz nie myśleć, że kaski wyglądają fajnie, ale ślinienie się z kącika ust przez resztę twojego życia też nie wygląda zbyt fajnie. Noś kask!
Możesz również pomyśleć o noszeniu ochraniaczy na nadgarstki podczas ćwiczeń manualnych. Powinieneś naprawdę starać się nie używać rąk, aby złapać się podczas upadku podczas jazdy na deskorolce.
Potrzeba prędkości
A teraz zacznijmy manualnie! Będziesz chciał mieć dużo płaskiego terenu do ćwiczeń. Skatepark, chodnik, garaż lub duży płaski, czysty parking powinien załatwić sprawę. Tylko upewnij się, że jest płaska i w większości gładka.
Gdy już masz swoje miejsce, ruszaj z całkiem niezłą prędkością. Musisz być wystarczająco dobry w jeździe na deskorolce, aby móc szybko nabrać prędkości i utrzymać ją przez chwilę bez większego pompowania. Wybierz linię (trasę, którą pojedziesz), zwiększ prędkość i przygotuj się do obsługi ręcznej.
Saldo
Teraz znajdujemy się w centrum manualnej obsługi: równowaga. Normalnie podczas jazdy na łyżwach Twoja waga rozkłada się do około 50% na każdą nogę, prawda? A jeśli zjeżdżasz w dół, przenosisz część swojej wagi na przednią stopę (być może czyniąc ją 60% zamiast 50%).
W przypadku instrukcji przesuwasz ciężar ciała w kierunku tylnej stopy (na początku powoli), jednocześnie pochylając się trochę do przodu (na początku również powoli). Upewnij się, że NIE pochylasz się do tyłu. Zamiast tego pochyl górną część ciała (ramiona i głowę) w kierunku nosa deskorolki, jednocześnie przenosząc ciężar na tylną stopę. Spójrz na zdjęcie, aby zobaczyć, co mamy na myśli.
To dość podchwytliwa sprawa i prawdopodobnie poczujesz, że tracisz równowagę. Dobrze jest wyciągnąć ręce i użyć ich do złapania równowagi. Robią to wszyscy - nawet profesjonaliści!
Lądowanie
Jeśli kiedykolwiek grałeś w którąkolwiek z Gry wideo Tony Hawk i wypróbowałeś instrukcję, wiesz, że jeśli po instrukcji upadniesz, wszystko jest w porządku. Jeśli jednak upadniesz do tyłu, z twojej czaszki wydobywa się krew i chrzęst.
To mniej więcej prawda. Upewnij się, że trzymasz te ramiona do przodu, a kiedy skończysz manewrować, po prostu przenieś ciężar z powrotem na przednią stopę i opuść przednie koła. Powinieneś być w stanie wygodnie odjechać od instrukcji.
Sztuczki i ulepszenia
Gdy poczujesz się komfortowo ze swoją instrukcją, możesz zrobić wiele rzeczy, aby ją poprawić.
Daj sobie cel: Ręcznie na chodniku i zobacz, ile pęknięć chodnika możesz przejechać. Spróbuj i dodaj jeden. Sprawdź, czy możesz ręcznie przejść od jednej rzeczy do drugiej. Mając przy sobie kumpla skatera, możesz rzucić sobie wyzwanie.
Spróbuj ręcznie zjechać z krawężnika: To wymaga trochę praktyki! Będziesz potrzebować trochę prędkości i upewnić się, że utrzymujesz idealną równowagę. Ale kiedy już to zrobisz, z pewnością wygląda słodko.
Wypróbuj instrukcję obsługi jedną nogą: Jest to trudne do zrobienia i zajmuje działka równowagi, ale zrobi wrażenie na wszystkich wokół. Podstawowe zasady są takie same – ramiona do przodu, utrzymanie równowagi. Nie próbuj tego, dopóki naprawdę nie opanujesz obsługi manualnej i nie poczujesz się pewnie podczas jazdy na deskorolce!
Zrób coś nowego: Te pomysły to tylko kilka. Wyjdź i wymyśl coś całkowicie oryginalnego z twojej instrukcji! Spróbuj Ollie podczas obsługi (Rodney Mullen może to zrobić...). Spróbuj połączyć podręcznik w bieg. Spróbuj ominąć coś w kółko. Wypróbuj instrukcję obsługi nosa. Wypróbuj coś, na co nie mamy nazwy!
Wyjdź i naucz się obsługi, ale co najważniejsze, baw się dobrze!
