Jak założyć chwyt na rakietę tenisową?

click fraud protection

Rozpoczęcie pierwszego zawijania

Rozpoczęcie pierwszego zawijania

Jeff Cooper

Trzymając lewym kciukiem koniec uchwytu przy uchwycie, zacznij owijać uchwyt tak, aby jego górna krawędź przebiegała wzdłuż krawędzi oryginalnego uchwytu znajdującego się pod spodem. Obracaj rączkę rakiety lewą ręką, jednocześnie delikatnie pociągając za uchwyt prawą. Lekko naciągnij uchwyt, aby mocno przylegał do uchwytu.

Przełączanie na palec wskazujący

Przełącz na palec wskazujący

Jeff Cooper

W pewnym momencie pierwszego owinięcia stanie się zbyt niezręczne, aby trzymać lewy kciuk na końcu chwytu, więc ostrożnie zmień palec na lewy palec wskazujący. Kiedy już przejdziesz dookoła i będziesz mógł zacząć nakładać się, nie będziesz musiał zajmować się bardziej niezręcznymi pozycjami rąk.

Nakładający się koniec ampli

Nakładający się koniec ampli

Jeff Cooper

To zdjęcie pokazuje, że początkowy koniec chwytu pokrywa się z początkiem drugiego owinięcia. Podczas drugiego owinięcia i wszystkich kolejnych owinięć nakładaj tylko odrobinę rozciągliwości na uchwyt.

Wędkowanie w dół

Wędkowanie w dół

Jeff Cooper

Gdy górna krawędź chwytu zrówna się z górną krawędzią oryginalnego chwytu na całym obwodzie, rozpocznij pochylanie chwytu w dół, kontynuując owijanie.

Przyklejanie stożkowego końca

Przyklejanie stożkowego końca

Jeff Cooper

Jeśli nałożyłeś każde owinięcie na odpowiednią odległość, zwężający się koniec chwytu powinien kończyć się tam, gdzie kończy się chwyt. Mała samoprzylepna zakładka utrzyma zwężający się koniec na miejscu podczas chwytania taśmy.

Pochodzenie, historia i wynalazek piłki nożnej

Istnieje wiele sprzecznych przekonań dotyczących tego, kto wynalazł piłkę nożną. Na całym świecie, znany jako piłka nożna, nie można zaprzeczyć, że jest to obecnie jeden z najpopularniejszych sportów. Przyjrzyjmy się, jak piłka nożna rozwijała si...

Czytaj więcej

Najpopularniejsze czasopisma piłkarskie na świecie

Piłka nożna—lub piłka nożna—jest sport, który jest teraz popularny w prawie każdym kraju na świecie, nie tylko w Europie. Zasięg Internetu prawie osiągnął punkt nasycenia, z mnóstwem strony internetowe by zaspokoić pragnienie nawet najbardziej obs...

Czytaj więcej

Rola skauta piłkarskiego

Rola skautów piłkarskich jest ważniejsza niż kiedykolwiek, ponieważ kluby chcą uzyskać przewagę nad rywalami. Przede wszystkim istnieją dwa rodzaje skautów piłki nożnej: łowca talentów i skaut taktyczny. Skaut Talentów Zadaniem łowcy talentów ...

Czytaj więcej