Dlaczego i jak uderzać piłkę w górę w tenisie?

click fraud protection

Tenis to przynajmniej tyle samo czasu, ile siły, rozmieszczenia i rotacji. Gdybyś nagle rozwinął zdolność do zwalniania otaczającego Cię świata, prawdopodobnie byłbyś niepokonany na tenis ziemny Sąd. Dostaniesz się do każdego piłka i masz tyle czasu, ile potrzebujesz, aby przygotować każde ujęcie.

Manipulowanie czasem na tenisie Sąd nie ogranicza się jednak wyłącznie do science fiction. Główną zaletą mocniejszego uderzenia jest na przykład danie przeciwnikowi mniej czasu na dotarcie do piłki i przygotowanie zamachu. Jest to również jeden z najlepszych powodów, aby dostać się do siatki (obok możliwości uderzania ostrzejszych kątów i krótszych spadków).

Aby stać się mistrzem złodziejstwa czasu przeciwnika, potrzebujesz jeszcze jednego narzędzia w swoim zestawie. Im wcześniej oddasz strzały, tym mniej czasu ma przeciwnik na przygotowanie się do ich strzału, a uderzenie wcześnie oznacza zazwyczaj uderzenie w górę - uderzanie piłki, gdy odbija się ona od odbicia, a nie po tym, jak jej odbicie zaczęło spadać ze szczytu, w ten sposób większość z nas najpierw uczy się bawić się.

Uderzanie w górę daje szereg korzyści:

  • Twój przeciwnik ma mniej czasu na reakcję.
  • Wcześniej odcinasz kąty przeciwnika, dzięki czemu masz mniej kortu do pokrycia.
  • Będąc bliżej siatki możesz trafić pod ostrzejsze kąty.
  • Uniemożliwiasz przeciwnikowi kopnięcie piłki powyżej Twojej strefy komfortu.
  • Piłka ma nieco większą prędkość napływania, gdy uderza w twoje struny, a tym samym nieco większą prędkość odbicia.

Jednak dla większości graczy trafienie w górę nie zawsze jest łatwe. Musisz wcześniej odczytać piłkę, wcześniej przygotować uderzenie i precyzyjniej wymierzyć czas uderzenia. Na następnej stronie znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć wzrost.

  • Graj tuż za lub tuż za linią bazową podczas rajdów, w zależności od tego, jak głęboko uderzy przeciwnik.
  • Graj wewnątrz linii bazowej, aby otrzymać serw, ale wyjdź z „ziemi niczyjej” (czyli „ziemi niczyjej”), zanim nadejdzie czas na kolejny strzał.
  • Użyj krótszego backswingu, jeśli chcesz poprawić precyzję wyczucia czasu i punktu kontaktu.
  • Zrób krok po kroku, gdy przeciwnik się zamachnie, aby pomóc ci szybciej zareagować.
  • Rób szybkie, małe kroki, przygotowując się do zamachu. Pomoże to w szybkim pozycjonowaniu, którego będziesz potrzebować.
  • Zacznij od miejsca, w którym masz nadzieję na spotkanie z piłką, abyś mógł zrobić krok do przodu i spotkać piłkę z przodu.
  • Reguluj wysokość, na której spotkasz piłkę, o ile poruszasz się do przodu. Na przykład przy szybko wznoszącej się piłce, większy ruch do przodu daje niższy punkt kontaktu.
  • Patrz na punkt kontaktu przez pół sekundy po tym, jak piłka zniknie. Pomoże Ci to widzieć piłkę tak długo, jak to możliwe i zapewni stabilniejsze uderzenie, utrzymując głowę nieruchomo.
  • Zdaj sobie sprawę, że im bardziej pionowo odbija się piłka, tym trudniej jest uderzyć w górę. Jeśli twój przeciwnik uderzy w ciebie wysoką, ciężką rotację górną, twoje wyczucie czasu, aby uderzyć w górę, będzie musiało być lepsze niż w przypadku niższej, bardziej płaskiej piłki.

Uderzanie w górę może sprawić, że staniesz się bardziej agresywnym graczem, a z pewnością sprawi, że będziesz bardziej kompletnym graczem. Przekonasz się, że danie przeciwnikowi mniej czasu może dać ci kontrolę nad znacznie większą liczbą punktów.

Reguła 14 (Procedury dotyczące piłki) w Regułach gry w golfa

W oficjalnych regułach gry w golfa, opracowanych wspólnie i utrzymywanych przez United States Golf Association i Royal and Ancient Golf Club of St. Andrews, Reguła 14 nosi tytuł „Procedury dotyczące piłki: oznaczanie, podnoszenie i Czyszczenie; W...

Czytaj więcej

Turniej Masters 2020: daty i informacje o kwalifikacjach

Mistrzowie to jedno z czterech głównych mistrzostw w profesjonalnym golfie mężczyzn. I jak zawsze, Turniej Mistrzów 2020 zostanie rozegrany w kwietniu w stanie Georgia. Oto szczegóły: Daty: 9-12 kwietnia 2020Lokalizacja: Narodowy Klub Golfowy Augu...

Czytaj więcej

Golf Reguła 18: Uderzenie/Odległość, Utrata/OB, Prowizje

W Oficjalnych Regułach Gry w Golfa, opracowanych wspólnie i utrzymywanych przez United States Golf Association oraz Royal and Starożytny klub golfowy w St. Andrews, zasada 18 nosi tytuł „Uwolnienie uderzenia i odległości, piłka zgubiona lub poza ...

Czytaj więcej