Czy właśnie powiedziałeś coś, czego nie możesz cofnąć? Wszyscy zrobiliśmy to przynajmniej raz z przyjacielem. Nie są to chwilowe stwierdzenia „ups” (w których mówisz coś głupiego i krzywdzącego bez zamiaru wyrządzenia szkody), ale paskudne, negatywne rzeczy (nawet jeśli są prawdziwe), o których wiesz, że sprawią one twojemu przyjacielowi ból lub ból serca.
Możesz na przykład wyjawić tajemnicę przyjaciela przed grupą, zrobić złośliwy komentarz, który powinien był zostać zatrzymany, lub ujawnić pewność siebie, która wprawi twojego przyjaciela w zakłopotanie. Jako przyjaciel znasz gorące przyciski w życiu przyjaciela i powinieneś zrobić wszystko, aby ich uniknąć.
Kiedy powiesz coś takiego, nie możesz po prostu powiedzieć „Żartowałem” lub „Nie miałem tego na myśli”. Twój przyjaciel będzie wiedział lepiej. Nie możesz też tego odwrócić i oskarżyć przyjaciela o to, że przyjął to w zły sposób.
Najprawdopodobniej wiesz, co zniechęci twojego przyjaciela, a kiedy o nich wspomnisz, musisz wziąć odpowiedzialność za próbę spowodowania emocjonalnego bólu u przyjaciela. Być może istnieje powód, dla którego czujesz taką potrzebę. Może jesteś na nich zły za coś lub czujesz, że byli nieostrożni w sposobie, w jaki cię potraktowali. Nie musisz akceptować zachowania, które ci przeszkadza, ale powiedzenie czegoś bolesnego nawet dla wyniku nie jest właściwą drogą.
Oto, co zrobić, jeśli już przekroczyłeś granicę.
Przepraszać
A szczere przeprosiny jest kluczem do wyjścia poza werbalne faux pas. Nie możesz udawać, że nie wiedziałeś, że twój przyjaciel będzie urażony tym, co powiedziałeś lub że nie miałeś tego na myśli. Dobre przeprosiny mogą pomóc wam obojgu wyjść poza to, co was powstrzymuje bycie szczerymi, połączonymi przyjaciółmi.
Zanim przeprosisz, weź głęboki oddech. Daj mu kilka chwil, abyś przeprosił z głębi serca i nie reagował po prostu na to, co dzieje się między tobą a twoim przyjacielem.
Nie rób wymówek
Jedyne miejsce, w którym przyjaciele zwykle robią bałagan, jeśli chodzi o przejście do przodu po powiedzeniu niewłaściwej rzeczy, to po przeprosinach. Mogą wziąć odpowiedzialność i szczerze przeprosić, a następnie użyć wymówki, takiej jak:
- – Cóż, wiesz, że to, co powiedziałem, było prawdą.
- „Byłem po prostu wściekły, nie miałem tego na myśli”.
- – Powiedziałeś mi takie rzeczy.
- – Nie zdawałem sobie sprawy, że tak się tym zdenerwujesz.
Nie kalaj swoich przeprosin wymówką. Jeśli twój przyjaciel nie przyjmie przeprosin, musisz przepracować różne rzeczy, aż to się stanie.
Daj przyjacielowi trochę czasu na przetworzenie jego reakcji
Czasami przyjaciel zareaguje natychmiast, gdy powiesz coś nie tak, a innym razem trochę to potrwa. Każdy jest inny. Nigdy nie oczekuj, że twój przyjaciel po prostu „przezwycięży to” tak szybko, jak myślisz, że zrobiłbyś to, gdyby sytuacja się odwróciła. Każdy jest inny. Zwłaszcza introwertycy mogą potrzebować trochę czasu, aby pomyśleć o tym, co się wydarzyło, zanim naprawdę dowiedzą się, jak się z tym czują.
Możesz od razu zorientować się, że powiedziałeś coś nie tak i przeprosić, tylko po to, by twój przyjaciel skinął głową. Możesz wtedy pomyśleć, że to już koniec, ale może tak naprawdę nie jest. Daj swojemu przyjacielowi trochę czasu na przetworzenie wszystkiego, od tego, co zostało powiedziane, po przeprosiny i każdą dyskusję, która mogła się później wydarzyć.
Ale nie za dużo czasu! Jeśli twój przyjaciel zaczyna się od ciebie odsuwać, postaraj się naprawić sytuację.
Zaakceptuj, że Twoja przyjaźń może się zmienić na stałe
Byłoby miło, gdybyśmy zawsze mogli naprawić nasze przyjaźnie, ale są pewne rzeczy, które kiedyś powiedziały, wyrządzają nieodwracalną szkodę w związku. Jeśli tak jest, twój przyjaciel może zdecydować, że nie będzie kontynuował przyjaźni lub trzyma cię na dystans.
Zaakceptuj to przynajmniej, że twój przyjaciel może potrzebować ponownie wzbudzić w tobie zaufanie. Być może przez jakiś czas będą bardziej ostrożni i nie podzielą się swoimi sekretami ani prawdziwymi uczuciami dotyczącymi pewnych rzeczy, dopóki nie będą pewni, że w pewnym momencie nie odrzucisz ich ponownie.
To może być frustrujące, gdy żałujesz czegoś, co zrobiłeś, a mimo to twój przyjaciel nadal nie może ci wybaczyć. Albo nawet kiedy przebaczają, ale nie mogą całkowicie zapomnieć, co się stało. Ale daj mu trochę czasu i nadal pokaż swojemu przyjacielowi, że cenisz jego przyjaźń i chcesz go traktować z szacunkiem.
