Heelflip jest podobny do kickflipa i jest kolejną naturalną sztuczką, której należy się nauczyć po opanowaniu kickflipa. Jeśli nie wiesz, jak wykonać kickflipa, najpierw naucz się kickflipa. Heelflipy są trochę trudniejsze niż kickflipy. Jeśli jesteś nowy w skateboardingu, musisz się nauczyć jak ollie pierwszy.
Heelflip to trik, w którym łyżwiarz okręca się (lub skacze ze swoją deską) w powietrze i zrzuca deskorolkę ze swojej pięta tak, aby obracała się w powietrzu wzdłuż osi nos-ogon, z krawędzią pięty unoszącą się jako pierwszą, pozostając równolegle do grunt. Plansza obraca się raz, a łyżwiarz ląduje na deskorolce, gdy koła są ponownie skierowane w stronę ziemi i odjeżdżają.
Postawa na piętę
Getty Images/Nikada
Ustaw stopy tak, jak w przypadku ollie – z tylną stopą na ogonie dla popu i przednią stopą blisko środka deski. Postaw przednią stopę bardziej do przodu na desce, aby palce u nóg trochę zwisały. To znacznie ułatwi sztuczkę.
Pop i Kick
Getty Images/yanik88
Pop jest wykonywany tak, jak w przypadku ollie, z wyjątkiem tego, że zaraz po wyrzuceniu deski w powietrze musisz kopnąć piętę przedniej stopy do przodu.
Gdy przednia stopa opuści deskorolka, skieruj palce przedniej stopy w górę i kopnij przednią stopę do przodu, przed siebie. Chcesz przesuwać piętą krawędź deskorolki — dlatego nazywa się to przerzuceniem pięty.
Zejdź z drogi
Getty Images/iStock/lzf
Podobnie jak w przypadku kickflipa, chcesz oderwać stopy od deski, aby mogła się swobodnie obracać. Poświęć ten moment, aby podciągnąć przednią stopę pod siebie i przygotować się do złapania deskorolki. Kiedy kręcisz piętą, deskorolka może się kręcić dość szybko. Dobrze jest patrzeć w dół i patrzeć, jak deska się obraca, ale staraj się nie pochylać do przodu.
Pozostań na poziomie
Podobnie jak w przypadku kickflipa, upewnij się, że trzymasz poziom. Jeśli pochylisz się zbyt daleko do przodu – na przykład w kierunku palców, będziesz miał tendencję do zostawienia deskorolki za sobą. Utrzymuj poziom i wagę na swojej deskorolce.
Złap deskorolkę
Gdy deskorolka raz całkowicie się obróci, połóż na niej tylną stopę, aby ją złapać. Gdy złapiesz deskorolkę tylną nogą, połóż przednią stopę na deskorolce.
Ląduj i odjeżdżaj
Odbywa się to tak samo jak z kickflipem. Gdy opadasz z powrotem na ziemię i lądujesz, ponownie ugnij kolana. Uginanie kolan pomaga amortyzować wstrząsy podczas lądowania na deskorolce, zapobiega zranieniu kolan w wyniku uderzenia i pozwala zachować kontrolę nad deskorolką. Zegnij kolana głęboko, gdy lądujesz. Na koniec po prostu odsuń się.
Alternatywny styl zapięcia
Piętkę można wykonać również na inne sposoby. Bardzo popularną metodą technicznie nie jest przerzucenie pięty, ale deskorolka obraca się w ten sam sposób. Ta metoda nazywa się anti-kickflip lub przeciwny kickflip. Większość ludzi uważa to za łatwiejsze niż prawdziwy kickflip i może wyglądać o wiele czyściej.
W tej wersji heelflip ustaw stopy w taki sam sposób, jak podczas kickflipa. Kiedy wyrzucasz swoją deskę w powietrze, wykonujesz taki sam ruch jak podczas kickflipa, ale przerzucasz deskę w przeciwległy róg (patrz zdjęcie). To sprawia, że deskorolka obraca się odwrotnie niż podczas kickflipa. To dość prosta odmiana sztuczki.
Bądź jednak ostrożny — kickflip to bardziej naturalny sposób, w jaki twoja deska chce się kręcić. W tej wersji heelflip deska ma spore szanse na przerzucanie w górę i przybijając cię w pachwinie.
Typowe problemy z zapięciem na piętę
- Twoja deskorolka nie kręci się wystarczająco: Jest to najczęstszy problem z przewracaniem pięty. Musisz zrobić dobry, mocny pop z ogona i dać desce dobry, mocny ruch. Jeśli używasz alternatywnej metody heelflip (tzw. „przeciwnego kickflipa”), deska obraca się wolniej niż w przypadku prawdziwej metody heelflip.
- Twoja deskorolka idzie za tobą: Jest to dość powszechny problem z przechylaniem się na pięcie, który wynika z pochylania się zbyt daleko do przodu (np. po stronie palców, a nie w kierunku nosa). Spróbuj skoncentrować się na lekkim odchyleniu do tyłu, w kierunku krawędzi pięty. Utrzymuj swoją wagę wyśrodkowaną na deskorolce, a to nie będzie problemem.
- Nie możesz kontrolować swojej tablicy: Twoja deska wyskoczy i może przybić cię w pachwinie. Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że używasz palców u nóg w klapce — upewnij się, że używasz tylko pięty.
- Masz problem ze złapaniem deski:Niech ktoś cię obserwuje przerzucenie pięty. Jeśli twój ogon jest zbyt blisko ziemi, daj mocniejszy pop i wywieraj nacisk na przednią stopę, aby wyrównać deskorolkę. Jeśli problem dotyczy samego lądowania, upewnij się, że łapiesz deskę stopami płasko i równo. Nie używaj tylko palców. Możesz potrzebować więcej powietrza, aby mieć na to wystarczająco dużo czasu.
