Kurkuma to niesamowita przyprawa, która przez wiele stuleci była używana do celów leczniczych i upiększających. Chociaż możesz być najbardziej zaznajomiony z jasnożółtą przyprawą z indyjskich, południowo-wschodnioazjatyckich i bliskowschodnich potraw curry, jest to również doskonały produkt do pielęgnacji skóry.
Jako maseczka do twarzy kurkuma może leczyć i upiększać skórę i jest łatwa do zrobienia w domu. W połączeniu z jogurtem lub olejem kokosowym lub oliwą z oliwek kurkuma doda skórze olśniewającego blasku. Ma również silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które mogą pomóc w walce z trądzikiem i zmarszczkami.
Korzyści z maseczki z kurkumy
Indyjskie kobiety od dawna używają kurkuma jako rozjaśniacz do skóry. Indyjscy panny młode (i ich młodzieńcy) powszechną praktyką smarują skórę kurkumową pastą z proszku i oleju słonecznikowego, aby rozjaśnić cerę na wesele.
Kurkuma jest również popularna wśród Afroamerykanek. Aktorka Thandie Newton (która jest czarnoskórą kobietą o jasnej karnacji) podobno dodaje kurkumę do swojego balsamu barwiącego, aby nadać jej idealny blask.
Kurkuma może być używana do rozjaśniania kolorytu skóry, ale jej główny składnik, kurkumina, działa hamująco na nadmierną produkcję melaniny spowodowaną działaniem promieni słonecznych. To kolejny powód, dla którego uwielbiają go kobiety o ciemniejszej karnacji.
Kobiety wszystkich rodzajów skóry – od tłustej do suchy— może korzystać z przeciwutleniacza 300 kurkumy i jego właściwości antybakteryjnych. Kurkumina pomaga leczyć przewlekłe stany zapalne, podrażnienia skóry i uszkodzenia słoneczne – wszystko to może powodować przedwczesne starzenie się. Obecne są również witamina B6 i magnez, które pomagają w rozwoju nowych komórek skóry. Kurkuma zawiera również witaminę C, która pomaga zachować miękkość i jędrność skóry.
Jeśli masz suchą skórę, zaczerwienienia, zmarszczki lub cienie pod oczami, maska z kurkumy może być bardzo pomocna. Dodatkowo kurkuma jest popularnym środkiem domowym na egzemę i łuszczycę.
Jeśli chodzi o leczenie trądziku, maska z kurkumy może odblokować pory, jednocześnie redukując sebum na skórze. Może być stosowany w leczeniu wyprysków lub stać się częścią schematu mającego na celu przede wszystkim zapobieganie pryszczom.
Środki ostrożności
Istnieje kilka środków ostrożności dotyczących używania maski z kurkumy i oba mają związek z kolorem. Kurkuma jest nie tylko odpowiedzialna za wytwarzanie wielu curry na żółto, ale także jest naturalnym barwnikiem do tkanin. Oznacza to, że istnieje możliwość tymczasowego odbarwienia skóry lub trwałego zabrudzenia odzieży.
Jasna skóra jest bardziej podatna na przebarwienia. Te same właściwości, które sprawiają, że żółta i ciemna skóra świeci, mogą sprawić, że kobiety o różowej skórze będą wyglądać na ziemiste. Jednak plama znika po kilku godzinach, a efekty są zazwyczaj tego warte.
Jeśli martwisz się o jaśniejszą cerę, możesz wykonać test punktowy na ukrytej części skóry lub wypróbować tę maskę po raz pierwszy w nocy. Po porannym umyciu twarzy powinieneś zobaczyć blask bez żółtego koloru.
Ponadto, kiedy nakładasz tę maskę, pamiętaj, aby chronić ubranie przed rozlaniem lub kapaniem. Możesz nosić koszulę, o którą się nie martwisz, lub nałożyć ręcznik na ramiona. Jeśli maska kapie na tkaninę, możliwe jest, choć trudne, usunięcie plamy. Nie gwarantuje to jednak, że nie wytworzy słabej żółtej plamki.
Mając to na uwadze, myjka, której używasz po masce Wola zmieni kolor na żółty. Pamiętaj, aby wybrać taki, którego nie masz nic przeciwko barwieniu.
Przepis na maskę z kurkumą
ten podstawowy przepis na domową kurkumę maska jest proste i prawdopodobnie masz już większość składników. Istnieje kilka opcji, więc możesz poeksperymentować, aby na przykład sprawdzić, czy lubisz olej kokosowy bardziej niż alternatywę z migdałów lub oliwek.
Chociaż każdy miód wystarczy, rozważ użycie miodu manuka. Pochodzący z Nowej Zelandii ten rodzaj miodu jest zbierany z rośliny drzewa herbacianego i ma własne właściwości lecznicze. Jest antybakteryjny, przeciwzapalny, przeciwgrzybiczy i ma wiele przeciwutleniaczy, dzięki czemu jest dobry w leczeniu trądziku i zmniejszaniu zaczerwienienia. W połączeniu z kurkumą możesz w pełni wykorzystać tę maskę.
- 1/4 łyżeczki kurkumy w proszku
- 2 łyżki mąki lub mąki kukurydzianej (do zagęszczenia pasty)
- 2-3 krople płynnego miodu
- Skóra tłusta: 1/4 szklanki jogurtu naturalnego plus 3-4 krople soku z cytryny
- Do skóry suchej: 2 łyżki oleju kokosowego, oleju ze słodkich migdałów lub oliwy z oliwek (lub więcej, jeśli chcesz)
Przygotowanie
- Wymieszaj razem mąkę i kurkumę. Po połączeniu dodaj miód.
- Jeśli masz tłustą skórę: Dodaj sok z cytryny i wymieszaj. Powoli mieszaj z jogurtem, aż utworzy się kremowa pasta. Używaj mniej lub bardziej jogurtu według własnych upodobań.
- Jeśli masz suchą skórę, powoli dodawaj olej i mieszaj, aż powstanie pasta. Dodaj więcej, jeśli chcesz, aby była bardziej kremowa.
- Nałóż maskę na twarz i szyję.
- Pozostaw maskę na 15 do 20 minut.
- Za pomocą ciepłej, wilgotnej myjki spłucz maskę.
Kupowanie maseczek na twarz z kurkumą
Jeśli nie lubisz robić własnej maski na twarz, możesz kupić kurkumowe serum do skóry i kremy do twarzy, w tym:
- Andalou Naturals Turmeric Plus C Enlighten Serum
- Juara Kurkuma przeciwutleniająca maseczka rozświetlająca
- Serum przeciwzmarszczkowe Juara Goździkowe kwiatowe kurkuma
