Poznaj Minimalistów
Joshua Fields Millburn i Ryan Nikodem, znani swoim czytelnikom jako „Minimaliści,” napisz o życiu sensownym z mniejszą ilością rzeczy. Ci panowie łączą humor i satyrę z wnikliwymi i praktycznymi krokami do prowadzenia minimalistycznego stylu życia. Poprzez swoją stronę internetową, książki, podcasty i filmy dokumentalne mówią prawdę, że minimalizm może pomóc nam w znalezieniu wolności od pułapki kultury konsumenckiej, wokół której zbudowaliśmy nasze życie, i pozwalają nam podejmować bardziej świadome i bardziej świadome decyzje dotyczące stylu życia celowo. Wieloletni fani ich pracy, byliśmy podekscytowani, że mogliśmy porozmawiać o ich podróży i dowiedzieć się, od czego zacząć upraszczanie naszego życia.
Minimalizm wydaje się uderzać w miliony ludzi na całym świecie. Co Twoim zdaniem przyciąga ludzi do tego przesłania i stylu życia?
Minimalizm to stara idea, która rozwiązuje stosunkowo nowy problem: niekontrolowaną konsumpcję. Od czasu rewolucji przemysłowej mamy bezprecedensowy dostęp do coraz większej ilości rzeczy, z których niektóre dodają wartości naszemu życiu, a większość z nich po prostu przeszkadza. Minimalizm jako styl życia często odwołuje się do mądrości starożytnych filozofów, takich jak stoicy i Henry David Thoreau, a także do prostych, żyjących idei popieranych przez wielu światowych religii: mianowicie, że możemy prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie, świadomie wykorzystując nasze zasoby – czas, uwagę, pieniądze, relacje i materiały dobytek.
Wspomniałeś, że Twoim celem w pracy z The Minimalists jest pomóc ludziom zrobić miejsce dla ich pasji, doświadczeń, rozwoju i zadowolenia. W jaki sposób sprzątanie bałaganu w naszym życiu pomaga nam zrobić miejsce na ważne rzeczy?
Minimalizm to coś, co pozwala nam przejść obok rzeczy, dzięki czemu możemy zrobić miejsce na ważne rzeczy w życiu – które w rzeczywistości wcale nie są rzeczami. Ergo, usuwając nadmiar z naszego życia, uwalniamy czas na skupienie się na naszych wartościach; i oczywiście nasze wartości są podstawą prowadzenia sensownego życia.
Moje zainteresowanie ruchem w kierunku minimalizmu było wynikiem diagnozy, która wymagała zwolnienia tempa i bardziej świadomego życia. Coraz częściej spotykam ludzi o podobnych historiach. Czy było jakieś ważne wydarzenie z życia, które zadziałało jak katalizator w twojej podróży ku minimalizmowi?
Tak. Siedem lat temu, kiedy miałam 28 lat, zmarła moja matka i rozpadło się moje małżeństwo – oba w tym samym miesiącu. Te dwa wydarzenia zmusiły mnie do rozejrzenia się i zakwestionowania tego, na czym skupiam się w moim życiu. Zdałem sobie sprawę, że jestem tak skoncentrowany na tak zwanym sukcesie i osiągnięciach – a zwłaszcza na gromadzeniu rzeczy. Tak, może żyłem tak zwanym „amerykańskim snem”, ale to nie było moje marzenie – i trzeba było wszystko, o czym myślałem, że chciałem zdać sobie sprawę, że wszystko, czego kiedykolwiek chciałem, nie było w rzeczywistości tym, czego chciałem wszystko.
Jak widzisz krzyżowanie się minimalizmu ze świadomym konsumpcjonizmem i ekologią?
Świadomy konsumpcjonizm i ekologia to pozytywne zalety minimalizmu. Oczywiście są też inne korzyści: wolność finansowa, więcej czasu, lepsze relacje, większa kreatywność i większy wkład.
Jesteś współautorem kilku książek. Który pierwszy poleciłbyś czytelnikom jako przewodnik dla początkujących, jak prowadzić bardziej przemyślane życie?
Ludzie często pytają, dlaczego napisaliśmy trzy książki o prostym życiu: „To nie jest zbyt „minimalistyczne”, prawda?” Właściwie tak – wszystkie trzy książki przekazać coś wyjątkowego, wszystkie trzy książki dodają wartości na różne sposoby — nie tylko nałożyliśmy trzy różne okładki na tę samą zadowolony.
Wszystko, co pozostaje jest książka dlaczego: to nasza osobista historia odpuszczania; dokumentuje naszą pięcioletnią drogę od korporacyjnych facetów od garniturów i krawatów do minimalistów. Ta książka próbuje odpowiedzieć na pytania: Dlaczego nadałem tak wielkie znaczenie materialnym dobytkom? Dlaczego byłem tak niezadowolony ze status quo? A jeśli wszystko, czego kiedykolwiek chciałem, nie jest tym, czego naprawdę chcę? Ze wszystkiego, co napisaliśmy, jesteśmy najbardziej dumni z tej książki.
Minimalizm jest to, co zarezerwować: skupia się na pięciu wartościach, na których musimy się skupić, aby wieść sensowne życie. Ta książka próbuje odpowiedzieć na pytania: Czym jest sensowne życie? Kim jest osoba, którą chcę się stać? Jak zdefiniuję swój sukces po odrzuceniu nadmiaru rzeczy?
Niezbędny jest poradnikiem: „najlepszy z Minimalistów”, ten zbiór 150 esejów skupia się na dwunastu odrębnych obszary intencjonalnego życia, od porządkowania, dawania prezentów i finansów, po pasję, zdrowie i relacje. Ta książka próbuje odpowiedzieć na pytanie: Jak moje życie byłoby lepsze, gdybym miał mniej?
Ponieważ ludzie lubią książki inaczej, wszystkie trzy tytuły są dostępne w miękkiej oprawie, ebooku i audiobooku. Aby uzyskać najlepsze wrażenia, zalecamy przeczytanie ich w powyższej kolejności: dlaczego, co, jak.
Jakie inne zasoby poleciłbyś na początek?
Najważniejsze wskazówki minimalistów dotyczące uproszczenia życia to:
Pytanie. Rozpocznij swój proces od zadania najważniejszego pytania: „Jak moje życie może być lepsze przy mniejszej ilości?” Za pomocą odpowiadając na to pytanie, zidentyfikujesz korzyści płynące z odpuszczenia – nie tylko instrukcje, ale tym bardziej ważne dlaczego. Oczywiście korzyści są różne dla każdego z nas: dla niektórych osób wiążą się z poprawą zdrowia lub relacji; dla innych korzyści to wolność finansowa lub więcej czasu na tworzenie. Zrozumienie celu usuwania zanieczyszczeń zapewni Ci dźwignię, której potrzebujesz, aby iść dalej.
Zacznij mały. Kiedy już zrozumiesz, dlaczego usuwasz bałagan, chcesz zacząć od małych rzeczy, aby nabrać rozpędu, którego potrzebujesz. Zalecamy rozpoczęcie od 30-dniowa gra minimalizmu, co sprawi, że deklatowanie będzie fajniejsze dzięki wprowadzeniu do miksu przyjaznej rywalizacji.
Impreza pakowania. Gdy już nabierzesz rozpędu, puść więcej rzeczy, rzucając Impreza pakowania. Zrób to w jednym pokoju lub, jeśli masz ochotę na przygodę, w całym domu!
Zasady. Jeśli potrzebujesz wskazówek podczas puszczania, rozważ Zasada na wszelki wypadek, ten Reguła 90/90, a 10/10 Teoria posiadłości materialnych aby pomóc Ci pozostać na dobrej drodze.
Zorganizować. Bez względu na to, gdzie jesteś w podróży, zawsze pamiętaj: najłatwiejszym sposobem na uporządkowanie swoich rzeczy jest pozbycie się ich większości.
