Żaden związek nie jest bez wybojów. Niektórzy postrzegają je jako irytujące, ale jak większość problemów, pomyślne przezwyciężenie ich wzmacnia związek. Wyobraź sobie proces tworzenia miecza... kawałek metalu jest wrzucany do ognia, a następnie uderzany tępym instrumentem kilkaset razy.
Ten proces powtarza się w kółko, aż uzyskasz silne, użyteczne narzędzie. Związki są właśnie takie. Zawsze będą problemy, ale one definiują, wyostrzają i wzmacniają twój związek, jeśli nie rozpadnie się pod presją. Oto kilka wskazówek, które pomogą ci pokonać różne nierówności w związku i przetrwać „ciosy”, które hartują twój związek.
1. Przebaczenie
Przebaczenie jest zawsze najbardziej oczywistym pierwszym krokiem, jeśli chodzi o rozwiązanie problemu w związku. Absolutnie musisz wybaczyć wszystkie problemy i problemy, zwłaszcza jeśli twój partner będzie starał się to naprawić. Nie rób urazy; to jedna z najważniejszych rzeczy do zapamiętania w związku. Gdy tylko pozwolisz sobie na urazę, staje się ona ciągłym drenażem i przeszkodą dla waszej wspólnej przyszłości. Relacje nie polegają na utrzymywaniu wzajemnych wyników; chodzi o to, by wspólnie uzyskać jak najlepszy wynik.
2. Przeszłość jest przeszłością
To, co się stało, już się wydarzyło. Nie wracaj do tego. Rozsądnie byłoby zachować to w pamięci, aby uniknąć popełnienia tego samego błędu co wcześniej lub zaplanować z wyprzedzeniem przechwytywanie podobnych problemów, ale to wszystko, co musisz o tym pamiętać. Przywrócenie go z powrotem po prostu odkrywa dawny ból i zwykle niczego nie rozwiązuje. Co gorsza, prawie zawsze powoduje to więcej problemów, prawdopodobnie prowadząc do ujawnienia większej liczby rzeczy z przeszłości i pogorszenia sytuacji.
3. To jest zawsze jutro
Rzeczywiście! I nigdy o tym nie zapominaj. Coś może się wydarzyć i dzisiejszy dzień może być kompletnie gówniany dla was dwojga od początku do końca, ale nigdy nie zapominajcie, że zawsze jest jutro. Zrób jutro kolejny dzień, aby spróbować ponownie i zostawić przeszłość za sobą. Obudź się, miejmy nadzieję odświeżony i idź dalej. Jeśli trudno jest upuścić następnego dnia, nie wspominaj o tym, możesz po prostu kontynuować to ze swoim partnerem. Każdego dnia, który wy dwoje spędzacie na zakopywaniu, sprawia to, że kolejny dzień jest łatwiejszy, dopóki nie zostanie to całkowicie zapomniane.
4. Zmiana tematu
Ten jest dość ryzykowny i musi być poprawnie używany, aby działał. Jeśli temat jest ważny i absolutnie musi zostać poruszony, nie możesz tego użyć, ponieważ byłoby to równoznaczne z ucieczką. Jeśli we dwoje wdacie się w ostrą kłótnię o coś, zdecydujcie, abyście we dwoje zmienili temat na lepszy czas. Jeśli jednak wydarzyło się coś ważnego, prawdopodobnie nie będziesz w stanie zmienić tematu. Głównym zastosowaniem wskazówki „Zmiana tematu” jest użycie jej w celu zneutralizowania potencjalnie gorącej kłótni między wami… a nie wyciągnięcia cię z kłopotów.
5. Przepisz przeszłość
To kolejny mechanizm radzenia sobie, chociaż działa tylko wtedy, gdy wspólnie nad nim pracujecie. „Przepisywanie przeszłości” to forma zaprzeczenia, która stwierdza: „To się nie stało” lub „To nie zdarzyło się w ten sposób” lub „To nie było tak ważny." Zasadniczo chodzi o to, aby wymazać / zablokować tę myśl przed ponownym pojawieniem się, abyście oboje mogli przejść od wydanie. Ważną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że oboje musicie się na to zgodzić, w przeciwnym razie to nie zadziała. Główną ideą jest złagodzenie problemu i pozostawienie go za sobą.
6. Zapisz to i spal razem
To jest bardziej fizyczne rozwiązanie z pewnymi mentalnymi (a czasem duchowymi) implikacjami. Weź swój problem, który skrywacie lub przeżywacie oboje… Zapisz go na kartce papieru. Teraz weź ten papier i podpal go, oczywiście ostrożnie. (Writer nie ponosi odpowiedzialności za obrażenia ciała lub uszkodzenia mienia, jeśli zawiodłeś w życiu.) Obserwuj, jak Twój „Problem” spala się na popiół. Inni lubią wsadzać swoje problemy w miód, niektórzy zamrażają je w kostkach lodu, a następnie rzucają nimi o ścianę, a niektórzy piszą je na papierze toaletowym i spłukują. Chodzi o to, że wyrzucasz / niszczysz swój problem.
7. Rozwiązania Rozwiązania Rozwiązania
Dla niektórych fizyczne lub duchowe zaczerwienienie po prostu ich nie przetnie, ani po prostu problem za nimi… Dla tego typu ludzi chcą znaleźć rozwiązanie, aby rozwiązać problem raz i dla wszystkich. Jako ostrzeżenie, czegoś nie da się naprawić… ale można temu zapobiec, więc to jest twój cel. Wymyśl sposób na pokonanie problemu… Jeśli jest to coś, co dzieje się w określonym miejscu, nie idź tam ani nie znajdź sposobów na obejście tego miejsca. Jeśli dotyczy to konkretnej osoby, ogranicz dostęp do tej osoby. Jeśli jest to określony temat, unikaj wszystkich dróg prowadzących do tego tematu. Zawsze istnieje rozwiązanie i od was dwojga zależy, czy pozwolicie tej sytuacji umrzeć, czy znajdziecie sposób, aby nigdy nie dopuścić do powrotu sytuacji.
8. Nagradzajcie się
To może wydawać się trochę zacofane, ale przypuśćmy, że wy dwoje przeżyliście poważny problem… Nagrodźcie się za to trochę! Pamiętaj tylko, że to nie jest wymówka, aby wyjść i znaleźć więcej problemów, abyście oboje mogli ponownie nagrodzić się nawzajem. Celem jest stworzenie wystarczająco dużo pozytywu, aby włożyć ostatnie gwoździe do trumny tego problemu i całkowicie go zakopać.
9. Zapamiętaj i przygotuj kopię zapasową
To idzie ręka w rękę z punktem 7 wspomnianym powyżej, ale jest to rozwiązanie, w którym rozwiązanie jest dość oczywiste lub zostało znalezione. Zanotuj, co się stało, a co ważniejsze, co doprowadziło do tego, co się wydarzyło. Środki ostrożności są zawsze zmorą problemów i blokad dróg.
10. Zawsze niezawodny komfort
Wygody istnieją po to, by dobrze… pocieszać nas. Po przezwyciężeniu problemu lub rozwiązaniu go, aby zostawić go w przeszłości, oboje odchodzicie i oddajemy się zdrowemu komfortowi, który oboje cieszycie. Czy to pizza, czekoladki, kojąca muzyka, chińskie bufety, szycie, gry wideo, boks, czytanie, cokolwiek. Poświęć trochę czasu, aby wymazać swoje zranienie swoimi wygodami, zwłaszcza jeśli możecie pocieszać się razem. Chodzi o to, aby pogrzebać problem, którym postanowiliście się zająć i zostawić go na dobre.
Uwaga, metafora „hartowania miecza” nadal obowiązuje, ale to nie znaczy, że powinieneś aktywnie szukać problemów, aby przetestować i zahartować swój związek. Tak, po prostu czekanie na problemy, aby wzmocnić swój związek, jest dość luką, ale to nienaturalne charakter problemów i ich zwiększona ilość może zrujnować relację, czyniąc cały proces Bezwartościowy.
Jeśli masz jakieś pomysły lub komentarze, zostaw je w sekcji komentarzy poniżej. Jak zawsze dziękujemy za przeczytanie i życzę wszystkim powodzenia!
Ten artykuł jest dokładny i zgodny z najlepszą wiedzą autora. Treści służą wyłącznie celom informacyjnym lub rozrywkowym i nie zastępują porady osobistej ani profesjonalnej porady w sprawach biznesowych, finansowych, prawnych lub technicznych.
