Como os cristãos podem ter um casamento pacífico

Angela está casada há quinze anos saudáveis. Ela estuda a Bíblia e aplica os princípios bíblicos ao seu casamento.

A Bênção do Casamento

Um dos conselhos mais significativos que já recebi foi de um pastor. Ele estava casado há trinta anos, aconselhou centenas de casais em aconselhamento matrimonial, realizou conferências matrimoniais e era apenas um pilar de sabedoria. Ele anunciou com confiança que conhecia a única maneira de nunca ter problemas em seu casamento e que encontrou escrito na Bíblia. Eu estava cético, mas, infelizmente, era verdade. Em 1 Coríntios 7: 8 você encontrará esse versículo. Posso garantir que, se você seguir esse conselho, nunca terá problemas matrimoniais, pois ele diz: "É bom que permaneçam solteiros".

Quando recebi esse conselho, estava casado há quatorze anos e era tarde demais, mas mantenho que é o melhor conselho que já ouvi. Digo isso porque implica uma verdade ainda maior: se você for casado, haverá problemas. Haverá desentendimentos, desapontamentos e sentimentos feridos. Quando duas pessoas vivem em um espaço unido e estão tão intimamente conectadas, o conflito está fadado a surgir.

Isso não significa que o casamento não possa ser uma grande bênção. É só isso! Pessoas que são casadas vivem mais. Deve haver uma razão para isso! Então, como podemos fazer isso parecer uma bênção? Não posso garantir que sempre será, mas seguir essas dez verdades da Bíblia ajudará.

Guarda a minha boca, SENHOR; vigie a porta dos meus lábios.

- Salmo 141: 3

Não diga tudo o que passa pela sua mente

Você sabia que só porque algo entra na sua mente, não precisa sair da sua boca? Sério, eu sei que é uma ideia nova, mas na verdade nem sempre temos que falar o que pensamos. Se odiamos a camisa do nosso marido, nós não tem que dizer a ele. Se notarmos que nossa esposa está ganhando peso, nós não tem que apontar isso. Na verdade, guardando nossa boca, estamos mantendo a paz em nosso casamento.

Isso não quer dizer que você não possa dizer essas coisas ao seu cônjuge. Há uma hora e um lugar para apontar as coisas que o irritam em seu cônjuge. Se você sentir que precisa discutir algo com eles, por favor, converse com eles sobre isso, mas escolha bem as palavras e use a sabedoria no seu tempo.

O coração do justo pesa suas respostas, mas a boca dos ímpios jorra o mal.

- Provérbios 15:28

Quando você estiver com raiva, faça uma pausa antes de falar

Assim como precisamos guardar nossa língua quando compartilhamos coisas desagradáveis ​​com nosso cônjuge, isso é duplamente importante quando estamos com raiva. A melhor maneira de machucar seu cônjuge é deixando sua língua solta em uma briga.

Assim como mencionei antes, se você for casado, haverá conflito. Haverá desentendimentos. Haverá combates de vez em quando. Nós somos humanos. No entanto, é nesses momentos que precisamos proteger nossa boca com ainda mais força. Depois que as palavras saem de seus lábios, você não pode retirá-las. Não importa se você as sente fortemente ou se foram um pensamento passageiro, seu cônjuge se lembrará dessas palavras para sempre e refletirá sobre elas quando estiver se sentindo deprimido e inseguro. Se você está com raiva, é melhor pesar muito mais suas palavras antes de pronunciá-las. Faça uma pausa antes de se defender.

Amor... não mantém registro de quando foi injustiçado

- 1 Coríntios 13: 4-5

Não traga bagagem do passado

Isso nos leva ao nosso próximo ponto. A coisa mais fácil de gritar quando você está com raiva é o passado que magoa e negligencia seu cônjuge. Isso não tem lugar em seu argumento atual. Em primeiro lugar, Deus nos chama a perdoar uns aos outros. Se perdoamos genuinamente um ao outro, essas mágoas do passado não deveriam mais ser usadas como munição para nosso cônjuge. Se você sente a necessidade de trazer à tona essas mágoas, talvez seja o seu próprio coração que você precisa examinar. Você realmente os perdoou por terem magoado você?

É tão fácil perder o controle sobre o que você está brigando se você apontar as maneiras pelas quais a outra pessoa o magoou. É também uma maneira muito fácil de fazer com que se sintam desamparados e atacados. Nenhuma dessas consequências ajuda a encontrar paz em seu casamento.

Aquele que responde antes de ouvir - essa é sua loucura e sua vergonha.

- Provérbios 18:13

Ouço

A melhor maneira de terminar uma luta e evitar o conflito é pelo simples ato de ouvir. Freqüentemente, respondemos com tanta rapidez que nos esquecemos de ouvir. Portanto, Deus não apenas nos chama para falarmos devagar, ele nos chama para ouvir a outra pessoa. Freqüentemente, brigamos, mais porque não entendemos o ponto de vista da outra pessoa do que pelo fato de discordarmos dela. Portanto, se você está tendo dificuldade em guardar a língua, pare e pergunte à outra pessoa por que ela se sente assim. Então ouça. Você pode descobrir que estão na mesma página, mas vendo algo de dois ângulos muito diferentes.

Outra razão para ouvir, e quero dizer ouvir de verdade, não apenas ouvir, é que eles estão mais dispostos a ouvir o que temos a dizer quando estamos prontos para entender de onde eles vêm verdadeiramente. Seu cônjuge é mais aberto, porque eles não se sentem rejeitados, na defensiva e, ainda assim, se sentem validados. Eles tiraram do peito o que estavam em suas mentes e estão dispostos a deixar você falar.

Uma resposta gentil afasta a ira, mas uma palavra dura desperta a raiva.

- Provérbios 15: 1

Fale gentilmente

Haverá momentos no casamento em que precisamos dizer coisas ao nosso cônjuge que não são agradáveis ​​de ouvir. Talvez tenhamos notado que eles estão voltando para casa e se divertindo na frente da TV, em vez de ficarem com as crianças, ou que muitas vezes estão escolhendo os amigos em vez da família. Essas conversas não são confortáveis ​​para se ter e, muitas vezes, levam à raiva e a atitudes defensivas.

É nesses momentos que precisamos ter um cuidado especial com a maneira como expressamos nossas frustrações. Aborde-os com humildade, sinceridade e calma. Suas palavras podem não ser bem recebidas, mas elas são muito mais aptas a ouvir, mesmo que pareça que não as entenderam quando você falou. Não fique frustrado se eles ficarem com raiva, porque se você for gentil e gentil, as palavras serão ouvidas melhor do que você pensa.

... Não deixe o sol se pôr enquanto você ainda está com raiva,

- Efésios 4:26

Não vá para a cama com raiva

Mesmo se escolhermos ser gentis e gentis em nossas ações e palavras, isso não significa que eles não ficarão com raiva. Não podemos controlar como a outra pessoa se sente, mas somos responsáveis ​​por nossos pensamentos e ações. É muito importante que façamos o nosso melhor para resolver qualquer problema de raiva com nosso cônjuge o mais rápido possível.

Eu acredito que há uma razão pela qual Deus disse, não deixe o sol se pôr sobre a nossa raiva. Não é apenas porque precisamos resolver nossa raiva rapidamente, mas à noite, quando deitamos na cama, é nossa hora de permitir que nosso cérebro repita os momentos dolorosos. Se você se pega repassando os acontecimentos do dia em sua cabeça e isso faz com que você não consiga dormir, então você precisa decidir deixar para lá e perdoar.

...Perdoe os outros, e você será perdoado.

- Lucas 6:37

Perdoe rapidamente, perdoe frequentemente, perdoe totalmente

Sim, perdoe. Sei que já disse isso algumas vezes, mas é porque, acima de tudo, a coisa mais importante que podemos fazer em nosso casamento é perdoar. Perdoe-os por terem um dia preguiçoso e não limpando a casa, perdoe-os por gritarem com você quando não foi sua culpa em primeiro lugar, perdoe-os por amassar a porta do armário quando jogaram o sapato em frustração, perdoe-os rapidamente, perdoe-os frequentemente e perdoe-os completamente.

Perdoá-los não é apenas para eles; é para você também. Se você decidir segurar a raiva, seu cônjuge ainda poderá ter uma boa noite de sono ao seu lado (o que provavelmente o deixará mais irritado), mas é você quem repete isso em sua cabeça a noite toda. O perdão dá tu Paz.

... Sirvam-se humildemente no amor.

- Gálatas 5:13

Sirva-os com abnegação

Servir a eles abnegadamente é provavelmente o mais difícil para nós, além do perdão. Freqüentemente achamos que não devemos ter que carregar a maior parte das responsabilidades em casa. Não queremos ser os únicos a limpar a casa, especialmente quando ambos trabalharam o dia todo. Mesmo assim, Deus nos chamou para servir uns aos outros.

Em Filipenses 2: 3, Ele afirma que devemos pensar nos outros acima de nós. Ai! Fale de um comando rígido. Muitas vezes, nos preocupamos muito com o que a outra pessoa não está fazendo; esquecemos de refletir sobre o que poderíamos estar fazendo para ajudá-los.

O objetivo de um casamento é trabalhar como um. Às vezes, isso significa em uma estação da vida; você terá que fazer a maior parte do trabalho. Não deixe a amargura criar raízes, mas opte por servi-los com humildade e amor.

… Faça o que é bom e empreste, sem esperar nada em troca.

- Lucas 6:35

Pare de prendê-los a expectativas irrealistas

Parar de sujeitá-los a expectativas irrealistas é o mesmo que servir um ao outro com humildade e amor. Precisamos ter certeza de que nossas ações para com nossos cônjuges não sejam condicionais. Se limparmos a casa, esperando que eles voltem para casa e sejam gratos, isso é ter expectativas irreais. Sim, seria bom, mas não devemos esperar por isso. Se levarmos as crianças para passar a noite, para que nosso cônjuge possa se divertir com os amigos, não devemos presumir que eles virão para casa e nos recompensarão por nosso ato altruísta. Devemos fazer essas coisas por amor à nossa cara-metade.

É verdade que quanto mais fazemos por nossos entes queridos, mais eles vão querer fazer por nós, mas se fizermos isso tendo isso como nosso objetivo, teremos perdido o ponto de Deus de servir fielmente aos outros.

Beije-me de novo e de novo, seu amor é mais doce que vinho

- Cântico de Salomão 1: 2

Seja afetuoso

Sim, haverá brigas, e sim, haverá sentimentos de tirar vantagem, mas não deixe que essas coisas nos façam perder nosso afeto físico um pelo outro. Dê um abraço em seu cônjuge todos os dias, quer ele mereça ou não. Se eles gostam de esfregar as costas, esfregue-as. Se eles gostam de abraçar, abraçar. Não negue a intimidade física com seu cônjuge, a menos que haja um motivo legítimo para fazê-lo, como para fins médicos. Nada magoa mais o cônjuge quando ele se sente não amado por ele fisicamente.

O amor verdadeiro é difícil, mas é o que se espera que mostremos ao mundo, especialmente aos nossos cônjuges. Não estou falando sobre a emoção divertida que você sente quando as coisas são fáceis. Essa parte do amor é fácil. Estou falando sobre o amor diário que temos que escolher para agir em relação ao nosso ente querido. O amor não é apenas um sentimento, mas uma ação que decidimos realizar. Esta ação pode nem sempre corresponder ao sentimento e, ainda assim, deve ser mostrada independentemente. Ter um casamento pacífico é difícil porque muitas vezes significa abrir mão de nosso orgulho e colocar nosso cônjuge acima de nós mesmos, mas quando estamos fazendo um casamento certo, é muito recompensador.

Perguntas e Respostas

Pergunta: Como faço as pazes com meu cônjuge depois de uma briga?

Responder: Por mais simples que pareça, você precisa se desculpar. Não diga "sinto muito, mas ...", porque isso não é um pedido de desculpas. É como dizer "Fui justificado no que fiz". Não há problema em explicar o que eles fizeram, mas você precisa formular isso com cuidado. Por exemplo, "Quando você fez isso, me fez sentir..., mas eu não deveria ter reagido dessa forma. Lamento por isso. "É incrível como um pedido de desculpas sincero pode acalmar as coisas. Muitas vezes as coisas não se acalmam por causa da maneira como a pessoa se desculpa. Se eles ainda parecerem chateados, então repita o pedido de desculpas calmamente e pergunte gentilmente: "Posso, por favor, ter seu perdão?"

Pergunta: Como faço para eliminar meu temperamento em meu casamento?

Responder: Com muita e muita prática. Cada pessoa terá que aprender a se acalmar. Mais importante, você precisa aprender quando sua raiva é justa e quando é irracional.

O melhor para eu não mostrar meu temperamento é ficar quieto. Eu não abro minha boca. No momento em que abro a boca quando sinto que perdi a paciência é quando as coisas vão mal. Se eu ficar quieto, geralmente consigo controlá-lo. Então, quando me sentir calmo o suficiente, posso falar mais racionalmente.

Muitas das razões pelas quais as pessoas têm dificuldade em acalmar seu temperamento é o diálogo interno que falam consigo mesmas. Você está dizendo a si mesmo todas as transgressões que seu cônjuge cometeu desde antes de você se casar ou é você se lembrando de que os ama e isso é apenas uma coisa pequena no grande esquema de um casado? Você está dizendo a si mesmo o quão certo você está ou como eles estão errados, ou você está dizendo a si mesmo como você pode contribuíram para o problema, ou melhor ainda, como você poderia ter ajudado a aliviar o problema no futuro?

Freqüentemente, passamos muito tempo focalizando o problema; enfatizamos exageradamente a magnitude do problema naquele momento. Perdemos de vista o quadro geral. Aprender a falar com você mesmo ajudará a evitar que seu temperamento exploda.

Pergunta: E se um dos cônjuges os estiver traindo com outra mulher? Será que alguém ainda pode ignorar isso e continuar a amá-lo?

Responder: Infelizmente, isso não é algo que possa ser respondido com uma resposta definitiva. Acredito que haja uma resposta diferente para cada casal em cada circunstância. Não culpo uma mulher ou um homem nas mesmas circunstâncias por qualquer decisão que escolham.

Eles estão dispostos a romper com a outra pessoa? Eles podem ser confiáveis ​​para não trapacear novamente? Você está lidando com um vício que precisa de tratamento? Você precisa ir a aconselhamento matrimonial para obter cura? Eles estão dispostos a ir com você?

Não vou dizer se você responde de uma forma ou de outra com as perguntas acima que deve escolher um determinado resultado. Só acredito que as respostas a essas perguntas devem ajudar a orientá-lo para o resultado certo para a sua situação.

Uma coisa que me chamou a atenção é a maneira como você formulou a pergunta; foi uma bandeira vermelha para mim. Você perguntou: "Alguém ainda poderia ignorar isso?" A resposta rápida é não, nem acredito que eles deveriam ignorar isso. A trapaça precisa ser levada a sério e tratada. Sim, você pode escolher perdoar, mas não pode ignorar. Existe uma grande diferença entre os dois.

Também acredito que você pode escolher partir e ainda assim escolher amar a pessoa. Quando você tem fortes sentimentos por alguém, como o amor, não pode simplesmente desligá-lo. Normalmente, o que acontece é que você substitui o amor pelo ódio. Uma emoção forte substitui outra emoção forte. Não deixe isso acontecer. Não se torne amargo e zangado. Sim, fique zangado um pouco, mas não fique aí, senão você ficará amargo.

Pergunta: O que devo fazer se meu cônjuge continuar usando as mesmas palavras para me magoar? Eu continuo perdoando-o por isso, uma e outra vez.

Responder: Embora eu não saiba os detalhes, isso soa como abuso emocional. Você o perdoou pelas agressões anteriores, mas, infelizmente, ele não parou. Eu o encorajaria a conversar com ele sobre o efeito que essas palavras têm sobre você. Se você não puder fazer isso ou ele não estiver disposto a ouvi-lo, você pode considerar aconselhamento matrimonial. O conselheiro pode ajudar vocês a se comunicarem melhor, de modo que vocês possam trabalhar para superar alguns desses desafios.

Pergunta: Meu noivo tem uma amiga íntima que ele diz que não há muito que ele não faria por ela. Isso me incomoda, embora eu não acredite que haja algo entre eles além de terem apoiado um ao outro durante uma temporada difícil. Devo ser ameaçado por isso?

Responder: Independentemente de você deve ou não, você faz. Isso é definitivamente algo que você precisa conversar e certifique-se de que ambos concordem sobre os limites que precisam ser colocados entre ele e esta amiga. Pessoalmente, meu marido e eu decidimos que existem limites muito distintos para todos os relacionamentos homem-mulher. Se precisarmos enviar um e-mail, uma mensagem de texto, etc., uma pessoa do sexo oposto, geralmente anexamos seu cônjuge ou outro na correspondência. Também não saímos com alguém do sexo oposto sem a outra pessoa junto. Os limites em seu relacionamento podem parecer diferentes, mas precisa ser algo com que ambos se sintam confortáveis.

© 2018 Angela Michelle Schultz

Lizzy King em 08 de agosto de 2020:

Ótimo conselho, muito obrigado.

Dianne em 18 de maio de 2020:

Informações muito boas. A raiva é a causa de todas as brigas. obrigada.

Adetutu em 17 de abril de 2020:

Eu sou tão abençoado com este grande ensinamento. como eu gostaria de saber tudo isso antes de me casar, minha casa experimentaria uma grande paz e um doce dia a dia. Anotei muitos pontos que irei colar em minha casa para me manter no caminho certo e para me ajudar a trazer de volta a doçura que supostamente devo estar desfrutando em meu casamento. Muito obrigado e espero compartilhar o testemunho de uma reviravolta no casamento, pois tudo tomará uma nova forma de agora em diante.

Liby Fernandes em 20 de fevereiro de 2019:

Ótimos conselhos práticos. Comece fazendo o que é necessário, depois faça o que é possível e logo você se verá fazendo o impossível. O amor é a chave

Dianna Mendez em 24 de fevereiro de 2018:

Excelentes conselhos e referências das escrituras para apoiar sua escrita. Sempre segui Efésios 4:26!

Kari Poulsen de Ohio em 20 de fevereiro de 2018:

Este é um ótimo conselho. Espero que eu me lembre disso se eu entrar em outro relacionamento, lol.