Kaitlyn tem formação em psicologia e escreve artigos que ensinam como se apoiar no corpo, mente, coração e nas pessoas ao seu redor.
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Percorrer uma longa distância pode apresentar a um casal mais provações e obstáculos emocionais do que um relacionamento normal, e pode ser necessário um relacionamento verdadeiramente sólido para sobreviver. Estudos descobriram que a maioria dos relacionamentos falham depois de pouco mais de 4,5 meses. Quarenta por cento terminarão em rompimento, com 70 por cento de todos os relacionamentos de longa distância rompendo por causa de mudanças não planejadas.
Se você está pensando em embarcar em um relacionamento à distância, ou está atualmente em um, aqui estão cinco sinais isso pode significar que você não está pronto para ir de longa distância, ou que seu atual relacionamento de longa distância pode não ser trabalhando.
1. Falta confiança
A confiança é a chave para qualquer relacionamento saudável e bem-sucedido, mas é absolutamente essencial para a sobrevivência a longo prazo de um relacionamento à distância. Já que você vai passar mais tempo vivendo uma vida separada, você pode se perguntar se seu parceiro continua leal. Se você suspeitar de seu parceiro, isso pode ser uma bandeira vermelha para o estado de seu relacionamento.
Estudos descobriram que casais que confiam um no outro têm maior probabilidade de ter um relacionamento de longo prazo bem-sucedido. Portanto, embora possa ser mais fácil confiar em seu parceiro quando vocês estão morando fisicamente próximos, você ainda deve dar a seu parceiro o mesmo nível de confiança em um relacionamento à distância.
Se você está tendo dúvidas ou problemas de confiança, é importante entender por que você está se sentindo assim. Converse com seu parceiro, ouça o que ele tem a dizer sobre suas dúvidas para que vocês possam encontrar maneiras de acalmar ou banir sua desconfiança juntos.
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Enquete: Conversando
2. Você não está sendo honesto um com o outro ou consigo mesmo
A honestidade é essencial para a saúde e o sucesso de um relacionamento à distância. Ser capaz de contar ao seu parceiro sobre seus sentimentos de frustração, solidão, decepção ou tristeza por quaisquer chamadas perdidas é crucial para manter um senso de intimidade entre você e seu parceiro.
Se você não está sendo honesto sobre seus sentimentos ou está permitindo que suas emoções cresçam, você pode deixar tudo sair em uma explosão destrutiva, ou descontar em seu parceiro durante sua próxima sessão do Skype, nenhuma das quais é produtiva, útil ou construtiva para o seu relação.
Portanto, é essencial ser honesto consigo mesmo sobre seus sentimentos sobre como seu relacionamento está progredindo. Se algo o estiver incomodando, certifique-se de discutir o assunto juntos o mais rápido possível antes que esses sentimentos se acumulem e apodreçam.
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3. Você não fez planos para o futuro
Antes de levar seu relacionamento à longa distância, você precisa fazer um plano de longo e curto prazo para o futuro de seu relacionamento. Com que frequência você vai me visitar? Com que frequência você terá um bate-papo no Skype? Quem vai visitar quem? Quando vocês vão voltar juntos para sempre?
Todo relacionamento à distância precisa de um objetivo final, seja o casamento ou qualquer outra coisa que acabe com a distância. Ter esses planos em vigor irá manter seu relacionamento avançando e garantir que vocês estejam fazendo um do outro uma prioridade, apesar de viverem vidas virtualmente separadas.
Se você ou seu parceiro não podem ou não querem lidar com o futuro ou não podem decidir sobre um objetivo final, isso pode ter implicações negativas significativas para o sucesso de longo prazo de seu relacionamento. Se você não pode ter uma comunicação séria sobre seu relacionamento agora, como você fará quando vocês estiverem separados?
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4. Você quer perfeição
Nenhum relacionamento é perfeito e ninguém é perfeito também. Quando você está embarcando em um relacionamento à distância, há muito mais oportunidades para você, seu parceiro e seu relacionamento serem imperfeitos. Portanto, é normal sentir momentos de frustração, confusão e até mesmo decepção durante um relacionamento à distância.
Você também pode esperar que suas visitas sejam reuniões perfeitas, cheias de encontros românticos em que todos os seus problemas persistentes de relacionamento desaparecem magicamente no minuto em que vocês se vêem. Mas isso não é realista.
Algumas viagens serão visitas maravilhosas cheias de memórias incríveis, encontros despreocupados e risos, mas também haverá viagens que estão cheios de argumentos e lidam com vários problemas de relacionamento que você pode não ter sido capaz de resolver por telefone ou Skype. E tudo bem.
Se você espera que cada momento de seu relacionamento à distância seja perfeito, você corre o risco de varrer os problemas para debaixo do tapete, o que acabará por causar o rompimento de seu relacionamento.
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5. Você não está disposto a colocar no trabalho
Todo relacionamento bem-sucedido exige que o casal faça um esforço para atender às necessidades do parceiro, mas é tão fácil esquecer isso e ficar descuidado quando o relacionamento se distancia. Haverá um período de adaptação no início de um relacionamento à distância, onde você e seu parceiro comece a descobrir como se relacionar por meio da tecnologia e como manter a intimidade enquanto é fisicamente separados.
Então, se você não está disposto a colocar o trabalho extra e o tempo para manter seu relacionamento, você corre o risco de inadvertidamente negligenciar seu parceiro. Só porque você não os vê todos os dias, não significa que você pode prestar atenção a eles apenas quando for adequado para sua programação e vice-versa.
Reserve um tempo todos os dias para que um ao outro se sinta necessário, desejado e especial, mesmo sem se ver. Lembre-se de que o que você precisa fazer para que um relacionamento normal seja bem-sucedido, é necessário fazer um esforço extra em um relacionamento à distância.
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Enquete: Seu objetivo final
Dicas para melhorar seu relacionamento de longo prazo
Se você se identificar com algum dos sinais descritos acima, não entre em pânico. Existem algumas coisas que você pode começar a fazer para fortalecer seu relacionamento à distância e, com sorte, levá-lo de volta ao caminho certo.
Comunicar
Sentem-se juntos e exponham suas necessidades no início do relacionamento à distância, para que possam trabalhar no sentido de satisfazê-las um para o outro. Não se esqueça de dar feedback sobre como suas necessidades estão sendo atendidas e quais ainda não foram atendidas, então vocês dois estão na mesma página emocional
Seja otimista
Lembre-se de olhar para o lado bom das coisas. Quando seu relacionamento de longa distância chegar a um momento difícil, diga a si mesmo que, se você superar isso, ficará mais forte do outro lado. Mas se você não consegue encontrar um lado bom, pode ser necessário dar um passo para trás e reavaliar seu relacionamento e descobrir por que você está neste relacionamento de longa distância em primeiro lugar.
Verifique suas expectativas
A maioria das decepções e frustrações tem suas raízes em expectativas não atendidas. Já que você não pode controlar seu parceiro, é melhor se proteger dando uma olhada em suas expectativas para ter certeza de que são razoáveis. Se você está esperando um telefonema de "boa noite" todas as noites, apesar da diferença de fuso horário, por exemplo, você está apenas se preparando para uma decepção.
Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.
© 2018 KV Lo
KV Lo (autor) em 10 de setembro de 2018:
@dashingscorpio: Muito verdade, obrigado pela contribuição! :)
dashingscorpio de Chicago em 30 de agosto de 2018:
# 3 é provavelmente a razão mais comum pela qual os LDRs não duram.
"Quando vocês vão voltar juntos permanentemente?"
Sempre que não houver (luz realista no fim do túnel) por meio da qual alguém será realocado, os casais se separarão. "Todo relacionamento de longa distância precisa de um objetivo final." Verdade!
É a contagem regressiva de meses, semanas e dias até que um finalmente termine com o inconveniente de estar em um relacionamento à distância que o mantém forte!
A única razão para estar em um LDR é a crença que você encontrou: "aquele". Se você está namorando alguém apenas para se divertir, você pode muito bem fazer isso localmente. A opinião de um homem! :)
