Kaitlyn tem formação em psicologia e escreve artigos que ensinam como se apoiar no corpo, mente, coração e nas pessoas ao seu redor.
Até 75% dos estudantes universitários e recém-formados estão ou já estiveram em relacionamentos de longa distância. Mas, apesar do grande número de casais de longa distância, muitas pessoas acreditam que um casal que não pode se ver regularmente está condenado ao fracasso. Mas esse não é necessariamente o caso.
A maioria de nós se verá em um relacionamento à distância em algum momento de nossas vidas. Talvez sejamos forçados a nos separar para frequentar universidades diferentes; para uma oportunidade de trabalho mais lucrativa; ou mesmo para implantação militar. Se você está atualmente em um relacionamento à distância, não se preocupe. Recente estudos estão descobrindo que relacionamentos de longa distância podem ser mais estáveis e de melhor qualidade do que a maioria das pessoas pensa.
Se casais de longa distância acabam ficando juntos por um longo tempo ou se separando, psicólogos e pesquisadores identificaram alguns marcadores que tornam os relacionamentos de longa distância diferentes dos casais que vivem próximos juntos.
Esta é a ciência sobre o que acontece em um relacionamento à distância.
Enquete: O relacionamento de longa distância e você
O que a ciência nos diz sobre relacionamentos de longa distância
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1. Casais em relacionamentos à distância são melhores em certos tipos de comunicação.
Surpresa surpresa! Relacionamentos de longa distância exigem muito trabalho duro e parece que estão valendo a pena. Todo esse tempo gasto em skype, mensagens de texto e conversas ao telefone significa que vocês se comunicam melhor, o que é uma excelente notícia para a saúde de longo prazo de seu relacionamento.
Em 2013, um estude por pesquisadores em Cornell e Hong Kong descobriram que a distância aumenta, em vez de diminuir a intimidade. Isso ocorre porque os casais que vivem distantes conversam com mais frequência e têm conversas mais profundas e envolventes, em que cada parceiro compartilha mais sobre si mesmo. Casais que podem se ver fisicamente regularmente podem não achar necessário ter aquelas discussões profundas com tanta frequência.
Não só isso, mas outro estude descobriu que casais em relacionamentos de longa distância são menos propensos a estourar ou expressar hostilidade porque na maioria das vezes não vale a pena pegar o telefone apenas para começar uma briga.
2. Viver separados faz com que os casais idealizem seus parceiros.
É muito mais fácil criar uma imagem idealizada de seu outro significativo quando você não vê nenhuma de suas falhas ou fraquezas diárias (ou seja, roupa suja, maus hábitos, momentos embaraçosos). Estudos apoiaram esse fato quando os pesquisadores descobriram que casais de longa distância são mais propensos a ver os comportamentos de seus parceiros através de óculos cor de rosa. Quando seus parceiros estão a quilômetros de distância, parece que eles não podem fazer nada errado.
Os casais de longa distância eram mais propensos a acreditar que ainda estariam juntos um ano depois e que acabariam se casando.
3. As mulheres tendem a se adaptar mais facilmente a um relacionamento à distância.
Quem disse que as mulheres eram mais instáveis emocionalmente? Estudos sobre estudantes universitários descobriram que as mulheres em relacionamentos à distância lidaram com a separação inicial e eventual rompimento (se um rompimento aconteceu) melhor do que os homens no estudo. Os homens, por outro lado, relataram sentir-se mais angustiados no geral, especialmente (talvez de forma compreensível) quando foram eles que terminaram.
4. Casais em relacionamentos de longa distância não acham que vão terminar, mas geralmente o fazem quando se reencontram.
Às vezes, quando os indivíduos em um relacionamento mudam, o relacionamento não funciona mais. E quando um casal vive separado, eles geralmente não mudam juntos e podem se transformar em pessoas diferentes que não são mais compatíveis.
Psicólogos da Universidade de Denver estudado 870 casais jovens e descobriram que os casais de longa distância eram mais propensos a acreditar que ainda estariam juntos um ano depois e que acabariam se casando. Mas, de acordo com um 2006 estude, um terço dos casais de longa distância se separaram menos de três meses após o reencontro.
5. Casais em um relacionamento à distância não são menos felizes do que casais que vivem na mesma área.
Outro mito estourado. Casais de longa distância podem sentir mais estresse no relacionamento, mas isso não significa que sejam menos felizes em geral.
UMA estude conduzido em 700 casais de longa distância e 400 casais que moravam na mesma área, descobriram que os dois tipos de relacionamento não eram tão diferentes um do outro. O estudo descobriu que casais de longa distância não eram mais propensos a serem infelizes, nem eram mais felizes do que casais que viviam próximos. Os pesquisadores concluíram que as pessoas em relacionamentos de longa distância não estavam em pior situação em comparação.
Dicas de relacionamento à distância que podemos aprender com a ciência
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- A comunicação é ainda mais importante para manter um relacionamento à distância próspero.
- É essencial manter uma mentalidade e uma perspectiva realistas sobre seu parceiro e seu relacionamento.
- Manter um alto nível de suporte emocional ajudará a controlar o estresse do relacionamento em um relacionamento à distância.
- Você pode ser tão feliz em um relacionamento à distância!
Enquete: Longevidade de relacionamentos de longa distância
Amor à Distância
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Como mostra a pesquisa, não há razão para pensar que relacionamentos de longa distância estão destinados ao fracasso. Casais em relacionamentos de longa distância podem ter tanto sucesso quanto casais que vivem juntos. Contanto que você se comprometa a se adaptar à distância, mantendo uma perspectiva positiva e apoiando um ao outro durante os tempos difíceis, seu relacionamento à distância pode funcionar.
Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o conselho formal e individualizado de um profissional qualificado.
© 2018 KV Lo
Auro em 15 de novembro de 2018:
Estávamos em um relacionamento de longa distância nos últimos 2 anos e 11 meses, então nos casamos e novamente estamos em um casamento de longa distância nos últimos 6 meses. Ele está no Kuwait e eu em Dubai, a distância é mortal e não é nada fácil ser honesto. É preciso muita determinação, compromisso com a outra pessoa e, o mais importante, honestidade e lealdade para manter o ritmo.
Lembro-me de tantas vezes que fizemos planos nesses 2 anos e 11 meses e por conta do trabalho e da questão financeira tivemos que sacrificar muito.
Sendo uma mulher, eu era a mais mal-humorada e meu então namorado (agora marido) sempre teve paciência com todas as porcarias que eu costumava jogar sobre ele, fossem mudanças de humor, mal-entendidos, colapso emocional... ele sempre agiu com sensatez e eventualmente nós nos reconciliamos antes do dia terminar.
Nos últimos 3,5 anos, não ficamos nem um mês juntos, mas juro que a espera de nos encontrarmos depois de tanto tempo não pode ser explicada. Eu realmente sinto que essa longa distância não apenas nos deu tempo para nos conhecermos, mas aumentou imensamente nosso amor e respeito um pelo outro.
Bem, tudo que posso dizer é que sou uma garota de sorte por fazer o relacionamento à distância antes e depois do casamento dar certo!
Katelyn Campos em 18 de julho de 2018:
Meu marido é militar, então geralmente temos um relacionamento de longa distância, implantações e problemas de campo. Isso é muito útil! Adorei ler sobre eles. É tão verdade.
Sarah M em 10 de julho de 2018:
Concordo 100% com os pontos de comunicação e suporte emocional. Eu era um jovem ambicioso e me mudava muito. Eu tentei e falhei em três relacionamentos separados de longa distância. Quase não estava disposto a tentar de novo quando me deparei com essa decisão pela quarta vez. No entanto, nós dois nos sentamos e concordamos em tentar, comprometidos com ligações noturnas e podíamos nos ver fisicamente pelo menos uma vez por mês por um curto período (o que algumas pessoas não conseguem). Depois de três anos assim, decidimos acabar com a longa distância e nos casar. Embora um relacionamento à distância tenha funcionado para mim e meu marido, achei-o muito mais desafiador do que qualquer outro relacionamento que tive. Eu não recomendo, mas você faz o que precisa fazer quando está apaixonado.
Kasey em 23 de abril de 2018:
Uau, isso é uma leitura muito interessante. Nada disso é surpreendente, mas relacionamentos de longa distância definitivamente não são para mim. Preciso ser abraçada e abraçada e, por mais independente que seja, também preciso de intimidade.
Cianie em 19 de março de 2018:
Relacionamentos de longa distância são difíceis e não tenho ideia de como as pessoas os superam às vezes, porque adoro ter uma pessoa ao meu alcance ou pelo menos na mesma cidade que eu. Lol
Brian Epie em 18 de março de 2018:
Muito obrigado por compartilhar essas dicas. Conheço um casal que enfrenta tal situação, acabou de se casar e agora mora em dois países diferentes. Definitivamente recomendo que leiam este artigo.
Rashi em 18 de março de 2018:
Já estive em 2 relacionamentos de longa distância, um falhou miseravelmente e o outro foi um sucesso e agora estamos casados ... Acho que a chave da minha experiência é a confiança, que é de extrema importância e dar ao seu parceiro o espaço certo ...
Garf em 18 de março de 2018:
Meu marido e eu tivemos um relacionamento à distância por quase 10 meses. Foi difícil, mas conseguimos.
Dr. Billy Kidd de Sydney, Austrália, em 17 de março de 2018:
Obrigado. Agora eu sei como falar com meu sobrinho sobre seu relacionamento.
Jennifer Prince em 16 de março de 2018:
Eu DEFINITIVAMENTE concordaria que a ausência faz você se sentir como se a outra pessoa fosse perfeita. É tão fácil focar em seus pontos positivos e fazer até mesmo os idiotas parecerem melhores do que realmente são. Ug!
kartika nair em 16 de março de 2018:
Eu estive em 2 relacionamento de longa distância, mas os dois não funcionaram para mim em tudo, eu não sei se era a distância ou a pessoa. Certamente depende de como duas pessoas se relacionam.
Cristina em 15 de março de 2018:
Eu tentei um relacionamento à distância e não funcionou para mim. Nos separamos três meses depois. Mas acho que realmente depende das pessoas e da força do relacionamento delas!
Amar,
K xx
Jerika em 09 de fevereiro de 2018:
Meu marido e eu fizemos longa distância e foi super difícil! Ótimo post!
KV Lo (autor) em 6 de fevereiro de 2018:
@dashingscorpio. Com certeza! Para um casal ficar separado por toda a duração de seu relacionamento é irreal e provavelmente não muito sustentável, especialmente se o casamento estiver nas cartas. :) Infelizmente, muitos casais não estão em posição de se aproximar ainda, então eles não deve se desesperar em pensar que não será capaz de fazer isso através do tempo que eles têm que gastar separado.
dashingscorpio de Chicago em 6 de fevereiro de 2018:
Os relacionamentos de longa distância deveriam ser temporários!
O objetivo é estar com a pessoa que você ama.
É a contagem regressiva de meses, semanas e dias até que um finalmente termine com o inconveniente de estar em um relacionamento à distância que o mantém forte!
A menos que haja uma "luz no fim do túnel", onde alguém será realocado em um futuro próximo, um casal irá se separar.
A única razão para estar em um relacionamento à distância é a crença de que ele / ela é "aquele". Caso contrário, se você está namorando alguém apenas para se divertir, você pode muito bem fazer isso localmente.
A opinião de um homem! :)
Minha esposa e eu estávamos a 3ooo milhas uma da outra quando eu morava na Califórnia e ela em Chicago. Voamos de um lado para o outro por cerca de um ano. No entanto, fiz planos alguns meses depois do início do relacionamento para me mudar. Estudantes universitários que acreditam que vão manter LDRs com seu namorado do ensino médio pelos próximos 4-6 anos estão sendo irrealistas em sua maior parte.
Existem "exceções", mas isso é exatamente o que são exceções.
