Carola é uma escritora cristã e autora de vários livros. Ela escreve sobre a vida cristã, relacionamentos e outros tópicos relacionados.
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Como cristãos, somos ensinados que devemos aceitar críticas e aprender com elas (Provérbios 10: 8, 19:20). A crítica construtiva pode ser muito benéfica, ajudando-nos a repensar nossas prioridades, desafiar nossas decisões e fazer as mudanças necessárias em nossas vidas. A crítica destrutiva, entretanto, ataca nossa auto-estima, corrói nossa confiança e nos fere.
Minha história
Recebi muitas críticas destrutivas em minha infância de meus pais e colegas, dizendo que eu era estúpido, desajeitado e feio. Como escritor, recebo críticas destrutivas de vez em quando sobre as coisas que escrevo.
Também recebo comentários quando estou envolvido em vários ministérios de música cristã como vocalista em uma equipe, solista ou dançarino de adoração. No passado, também fui voluntário como intérprete de linguagem de sinais para surdos e, às vezes, apresento versões em linguagem de sinais de canções como uma forma de arte. Minhas experiências nessa área foram em sua maioria positivas, mas recebo feedback negativo em raras ocasiões.
Nada me preparou, porém, para um e-mail que recebi um dia. Um amigo meu me contou sobre um possível projeto de curto prazo que se encaixava em meu conjunto de habilidades e me encorajou a perguntar sobre como me tornar parte dele. Mandei um e-mail para o líder, alguém que conhecia um pouco como parte dos mesmos círculos cristãos, e ofereci meus serviços. Eu estava preparado para ele dizer não, mas não estava preparado para sua resposta.
Em vez de apenas me agradecer por minha oferta e recusar educadamente, o líder decidiu não apenas dizer não, mas criticar quase todas as áreas do meu ministério. Ele alegou que eu não tinha certas habilidades e não deveria participar de certas atividades. Ele também afirmou que minhas ofertas eram apenas apresentações e não eram de adoração ou inspiradas por Deus. Eu estava apenas cedendo ao meu desejo de atuar.
Fiquei arrasado e extremamente magoado com os comentários. Tive que pesquisar a Bíblia em busca de orientação, orar e buscar conselhos de outras pessoas sábias para que pudesse me curar do mal que havia sido feito. Olhando para trás, posso ver que houve passos definidos que precisavam ser dados para que eu me recuperasse da minha dor emocional. Cometi alguns erros ao longo do caminho, mas aprendi com eles.
Maneiras de lidar com um crítico destrutivo
Esquece a ofensa
A Bíblia diz que é a glória de uma pessoa ignorar uma ofensa (Provérbios 12:16, 19:11). Na maioria dos casos, podemos estender misericórdia ao ofensor e deixá-lo ir. Perdoamos e esquecemos as pessoas que falam tolamente ou são especialistas inchados em assuntos sobre os quais nada sabem. Isso nos poupa muita raiva, mágoa e dor emocional. Este curso, entretanto, nem sempre é possível.
A dor pode perfurar nossas emoções tanto quanto espadas (Provérbios 12:18), especialmente quando o perpetrador é um amigo ou uma figura de autoridade que respeitamos. Feridas profundas precisam de tempo para cicatrizar. Às vezes, precisamos tomar medidas para impedir que um crítico nos prejudique mais e possivelmente prejudique outra pessoa.
Pare as críticas do perpetrador o mais rápido possível
Ninguém tem o direito de ser rude, nos rebaixar, nos menosprezar ou nos julgar com severidade. Quando os criminosos cuspem seu veneno em nós, temos o direito de exigir que parem de nos criticar. Não devemos, entretanto, dizer nada se isso nos colocar em perigo de abuso físico e verbal. Devemos escapar da situação, se pudermos.
Cometi o erro de não ser firme o suficiente em minha breve resposta por e-mail ao líder a ponto de não querer receber seus comentários negativos e ofensivos. O líder não entendeu a mensagem e continuou a me enviar e-mails. Eu gostaria de ter dito a ele para parar desde o início - eu teria muito menos bagagem emocional para lidar.
Evite ser defensivo
Quando recebi o primeiro e-mail crítico, fiquei tentado a escrever páginas e mais páginas para contestar suas afirmações. Aprendi que esse tipo de resposta é inútil. Pessoas que se sentem confiantes o suficiente para expressar opiniões negativas provavelmente não mudarão de ideia. Em vez disso, eles defenderão suas posições quando desafiados, dizendo mais coisas prejudiciais que não precisamos ouvir. Freqüentemente, eles têm uma agenda: querem que adotemos suas crenças e posições. Pessoas tolas desprezam a sabedoria e a instrução (Provérbios 1: 7) e não querem nos ouvir.
Enquanto respondia ao primeiro e-mail, não resisti à tentação de esclarecer algumas coisas - outro erro. Isso gerou outro e-mail muito mais desagradável do que o primeiro. Precisamos deixar de lado nossa necessidade de que as pessoas nos “entendam” e endireitá-las. Só temos que conviver com o fato de que algumas pessoas nunca “entenderão” o que pretendemos.
Max Pexel
Lidando com a ofensa após o evento
Tomando tempo para se reagrupar
Algumas ofensas podem nos chocar e nos irritar profundamente. Precisaremos de tempo para processar o que aconteceu conosco e dedicar algum tempo em oração e meditação.
Buscando aconselhamento, se necessário
Procurei conselhos sobre como lidar com a situação com um pastor e alguns outros cristãos discretos. Eles me encorajaram a sentar com o líder e tentar fazê-lo entender como suas palavras me fizeram sentir, entre outras coisas. Sou grato pelo sábio aconselhamento que recebi.
Decida se confrontar ou não
O confronto é inútil se o agressor não estiver disposto a ouvir o que temos a dizer. Em algumas situações, algumas pessoas podem ser perigosas quando confrontadas e devem ser evitadas.
No meu caso, porém, senti que um confronto funcionaria para o líder e para mim. Felizmente, o líder estava disposto a me ouvir. Tentei ser emocionalmente neutro ao compartilhar o quanto seus comentários me magoaram. Também pude pedir esclarecimentos sobre certas coisas. Tentei ser gentil - comentários gentis dissipam a raiva, mas palavras ásperas irão incitá-la (Provérbios 15: 1).
Como resultado, o líder teve um melhor entendimento de como suas palavras foram transmitidas. Ele me deu as respostas de que eu precisava e um pedido de desculpas genuíno.
Iniciando o processo de perdão
Precisamos trabalhar para deixar de lado o ressentimento e a mágoa. Isso nos impedirá de cair na amargura e na raiva. Uma vez que nossas mentes estejam limpas, podemos considerar se devemos ou não restaurar ou cortar um relacionamento com o perpetrador. Devemos permitir que o ofensor faça as pazes, se assim o desejar.
Tive que abrir mão da expectativa de que meu agressor entenderia minha dor e se desculparia. As expectativas podem atrasar ou atrapalhar o processo de perdão.
Aproveitando a oportunidade para um auto-exame
Existe alguma verdade no que as pessoas disseram? Alguns comentários de um ofensor podem ser rejeitados como imprecisos ou baseados em informações incorretas. Outras observações podem precisar ser examinadas. Tive que me fazer perguntas como: "Eu realmente não tenho talento em certas áreas, como ele disse?" Eu olhei por anos de incentivo e feedback positivo de líderes anteriores e atuais para reconfirmar que sim, eu tenho esses talentos.
O autoexame é uma parte da vida cristã que nos ajuda a crescer (2 Coríntios 13: 5). No final, precisamos examinar nosso corpo pessoal de evidências para discernir o que é verdadeiro e o que não é. A opinião de uma pessoa não define quem somos ou o que devemos fazer.
Às vezes, a crítica destrutiva magoa porque temos orgulho que precisa ser extirpado. Também pode haver alguns pontos doloridos de dor emocional que foram desencadeados e precisam ser processados e curados.
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Pensamentos Finais
Levei algum tempo e oração para me recuperar das críticas destrutivas do líder, mas fui capaz de deixar para lá. Aceitei alguns de seus comentários construtivos e ignorei o resto. Resisti à tentação de correr e desistir. Continuo a servir de várias maneiras para as quais sinto que Deus está me guiando.
Já se passaram muitos anos desde este incidente e raramente vejo a pessoa que me machucou. Se eu fizesse, eu o trataria como um amigo sem ressentimento em meu coração. Não posso dizer se eles entenderam totalmente meus pontos de vista, mas estou bem com isso.
Este artigo é preciso e verdadeiro, de acordo com o melhor conhecimento do autor. O conteúdo é apenas para fins informativos ou de entretenimento e não substitui aconselhamento pessoal ou aconselhamento profissional em questões comerciais, financeiras, jurídicas ou técnicas.
© 2017 Carola Finch
Carola Finch (autora) de Ontário, Canadá, em 10 de agosto de 2017:
Mencionei no início do meu artigo que é melhor ignorar as ofensas. Eu sou apenas humano, entretanto, e posso me machucar gravemente. Não vou desistir de servir em certas áreas apenas por causa de um crítico. Acredito que devemos enfrentar e nos curar de nossas feridas, não fugir delas.
Demas W Jasper da América de hoje e do mundo além em 10 de agosto de 2017:
Acrescentarei que a advertência para "sacudir a poeira e seguir em frente" provavelmente se aplica à situação que você citou. Existem oportunidades para o serviço cristão em todos os lugares, e não há necessidade de permanecer onde não é bem-vindo. Deus tinha algo mais importante para você fazer em outro lugar que também lhe traria maior alegria.
