Sou um programador de computador e desenvolvedor de jogos, também profundamente curioso sobre artes, filosofia, saúde e psicologia.
As pessoas costumam fazer jogos mentais porque são inseguras, imaturas ou têm um tipo de personalidade manipuladora. Eles não estão prontos e maduros o suficiente para ter um relacionamento estável. A maior parte disso decorre de inseguranças pessoais e da incapacidade de confiar e se conectar com outra pessoa de maneira saudável. Aqui estão alguns tipos comuns de jogos mentais que as pessoas jogam nos relacionamentos.
1. Jogando duro para conseguir
É quando homens e mulheres tentam intencionalmente não mostrar seu interesse e afeto pela pessoa que estão namorando. O objetivo é fazer com que pareçam mais valiosos aos olhos de sua namorada. Eles não querem parecer fáceis ou desesperados. Ou simplesmente gostam da sensação de serem perseguidos.
2. Projetando
Projeção é quando uma pessoa atribui seus próprios pensamentos e ações a outra pessoa. Por exemplo, uma pessoa que está sendo infiel pode culpar seu parceiro por trapacear. Portanto, a pessoa que está sendo culpada gasta sua energia se defendendo, em vez de olhar mais de perto seu parceiro e julgar suas ações.
3. Envio de mensagens mistas
Uma pessoa que envia mensagens contraditórias pode parecer interessada por um tempo e então ignorá-lo completamente - apenas para começar a agir com interesse novamente mais tarde. Então, qual é o sentido disso? Bem, eles podem fazer isso sem querer porque não têm certeza de seus próprios sentimentos. Mas se eles fazem isso intencionalmente, é com o propósito de fazer você se sentir desesperado e inseguro e mais focado neles.
4. Tripulação de culpa
As pessoas usam técnicas de viagem de culpa (culpar os outros) para fazer a outra pessoa enfraquecer seus limites pessoais. Uma pessoa que se sente culpada freqüentemente deixará outros pisarem nela e fazerem coisas que ela não fariam se a culpa não existisse em primeiro lugar.
5. Afeto retendo
Infelizmente, isso acontece com frequência nos relacionamentos. Muitas pessoas recusam o afeto se não conseguem o que querem nos relacionamentos. Claro, isso não deve ser confundido com estar com raiva de seu parceiro por um motivo justificável.
6. Love Bombing
Bombardeio de amor é o que as pessoas manipuladoras costumam fazer no início do relacionamento. Eles fazem o possível para parecer o amante perfeito e maravilhoso de seus sonhos, em vez de uma pessoa normal. Eles podem enviar mensagens de texto para você constantemente, comprar presentes para você o tempo todo e agir rapidamente no relacionamento. É importante fazer a diferença entre o bombardeio de amor e o flerte normal / demonstração de afeto. O bombardeio de amor tende a ser muito mais intenso do que o flerte normal e parece bem menos realista e inapropriado para o estágio do relacionamento.
7. Limites de teste
Isso ocorre quando uma pessoa intencionalmente faz algo que o magoa ou desrespeita a fim de testar sua reação e seus limites. Eles querem ver se você é uma pessoa com limites fracos ou se é capaz de se defender. As pessoas que fazem isso geralmente procuram alguém com limites pessoais fracos e é por isso que tentam testar seus limites.
8. Manipulação
Gaslighting é uma tática de manipulação que os manipuladores usam para fazer sua vítima questionar sua própria realidade. O que os isqueiros de gás fazem é reter informações, mentem na sua cara sobre coisas triviais, negam que já disse algo que você lembra que eles disseram para te confundir, eles te acusam de ser louco ou excessivamente esquecido etc. Eles podem até mesmo extraviar ou ocultar seus itens para fazer você questionar sua própria memória.
Como lidar com pessoas que jogam jogos mentais?
Normalmente, as pessoas que jogam jogos mentais e manipuladoras são difíceis de mudar. A primeira coisa que você precisa fazer quando perceber que alguém está brincando com você é confrontá-lo e deixá-lo saber que você está ciente e não aceita o comportamento dele. Se uma comunicação melhor não resolver o problema, você provavelmente não poderá fazer nada para mudar a pessoa e, provavelmente, deverá seguir em frente.
1. Certifique-se de que você tem limites pessoais fortes
Limites pessoais são diretrizes que estabelecemos para ensinar outras pessoas como se comportar conosco. Certifique-se de saber como estabelecer limites para as pessoas e diga não quando não quiser tolerar determinado comportamento. Para ter limites pessoais fortes, você precisa construir sua auto-estima e ter certeza de que sabe o que quer.
2. Peça conselhos a uma pessoa em quem você confia
Freqüentemente, uma terceira pessoa pode olhar para a situação com mais sabedoria e racionalidade, porque não está tão envolvida emocionalmente e pode dar-lhe conselhos mais sensatos e imparciais.
3. Chame a pessoa sobre seu comportamento
Certifique-se de deixar a pessoa saber que você está ciente de seu comportamento. Não tente se vingar ou vencer o jogo usando táticas passivo-agressivas semelhantes. Deixe a pessoa saber que você percebe que ela está sendo manipuladora e não se rebaixe ao nível dela.
4. Não tente mudar o 'jogador'
É muito difícil mudar alguém, especialmente uma pessoa manipuladora. Se eles são manipuladores e a comunicação não resolve esse problema, é provável que seja apenas a personalidade deles e não há muito que você possa fazer a respeito. É muito provável que você desperdice seu tempo se continuar tentando.
5. Basta seguir em frente com essa pessoa
Na maioria das vezes, as pessoas que jogam jogos mentais não vão mudar para melhor, a menos que ainda sejam muito jovens. Para ter um relacionamento saudável, você precisa estar com uma pessoa que seja madura o suficiente para se comunicar de forma aberta e eficaz. Você não precisa de ninguém que o manipule, teste ou faça jogos mentais com você.
Aielyn De La Joya em 10 de junho de 2020:
Eu só queria dizer que estou tão grato porque ainda hoje estou aqui e tive dificuldade em entender o que é tudo isso mas obrigado a todos que são abençoados com toda a minha inocência, mas não importa o quão doloroso seja pesado e fora de controle com. O que eu quando através disso nós, a maior lição da minha vida, eu acreditei no amor. E é por essa razão que estou grato por toda essa tinta e tudo que posso dizer obrigado, Everione, não sabia, mas obrigado. Todos e você especial meu amor você me joga bem mas graças a Deus por esta experiência... Aielyn
João em 3 de agosto de 2019:
Obrigado por escrever, muito conciso e preciso na minha opinião. Lidar com isso ultimamente é muito chato.
Taleya em 10 de julho de 2019:
Muito obrigado... Este artigo ajudou a fazer muito
David em 14 de junho de 2019:
Experiências traumáticas produzem comportamentos como esse. O abuso emocional, por exemplo, é excessivo e não é ensinado. Eu aprendi muito sobre traumas e basicamente percebi que, sem um corpo realmente julgando as famílias e seu comportamento, estabelecemos nosso país para produzir muitas pessoas tóxicas. Isso também ocorre devido à falta de cuidados de saúde universais e fortes cuidados de saúde mental junto com ele, pois isso é o que diabos a população vai curar. Somos a personificação da evolução dos conceitos que é a história. Se não cuidarmos dele, não teremos ninguém para culpar a não ser nós mesmos. O erro fundamental de atribuição não funciona mais e é a fonte de pessoas agindo como "algo é enganar os outros porque eles têm o status x ou y ou nível de desempenho. ” O problema, nada existe em um vácuo. Tudo ocorre em um contexto e passamos pela maior parte da história sem compreender nosso cérebro e corpo. E apenas nos últimos 50, conseguimos controlar o nosso lado emocional do cérebro, este aspecto cognitivo modelo integrado de emoção de emoção racional e lógica colaborativa externa é o que está faltando neste país. Somos reféns do medo e da apatia, movidos pela identidade do que por um verdadeiro entendimento. O problema é que, quando defendemos a identidade sobre a verdade, quando a verdade ameaça nossa identidade, ela ameaça nosso ego. E quem está lendo este artigo conhece muito bem as muitas defesas do ego que surgem até mesmo em pessoas normais. Se a identidade de uma pessoa não for processada sobre a identidade e a parte primeiro não é a segunda ou a terceira, ela é expressa como uma parte central do sua identidade associada a valores de exatidão e precisão e, o mais importante, teste de realidade, nós ficaremos grudou.
Matthew Joseph da Nigéria em 13 de maio de 2018:
As pessoas que jogam esses jogos mentais tentam ser evasivas. Eles evitam contato visual, aperto de mão firme ou qualquer coisa que faça você vir ao mundo deles e entendê-los melhor.
três chaves em 10 de abril de 2018:
Bem dito.
Certas áreas de trabalho atraem esse tipo de pessoa.
Ir embora.
dashingscorpio de Chicago em 10 de abril de 2018:
O triste é que muitas pessoas "instintivamente" fazem jogos mentais.
Não é como se eles tivessem feito um plano para "iluminar" alguém.
Provavelmente, a melhor coisa com que devemos começar é descobrir (por que) esses jogos mentais realmente funcionam: porque se não funcionassem, ninguém os jogaria. As pessoas só fazem o que parece "funcionar" para elas.
Por exemplo, algumas mulheres só são atraídas por "meninos maus" durante a juventude. "Ignoramos aqueles que nos adoram e adoramos aqueles que nos ignoram." Esse parece ser o seu lema.
Você poderia enfiar uma mulher assim em uma sala com cinco caras e ter quatro deles caindo de joelhos estendendo o coração deles para ela enquanto o "quinto cara" senta em um canto tomando um coquetel agindo como ela não faz existir.
Esse é o cara que ela quer conhecer!
Ele é visto como um "mistério" ou "desafio" e se ela sabe que outras mulheres o querem, seu estoque sobe ainda mais. A competição traz à tona o que há de melhor nela. Ela tem que provar a si mesma que pode "conquistá-lo" ou (ganhar) sua atenção e afeto.
Esses outros "caras legais" serão colocados em sua "zona de amizade".
Eles serão os caras sobre os quais ela chora enquanto reclama do quanto o namorado deles é um idiota. Quando ela termina com o namorado ou é abandonada por ele, ela encontrará um novo "bad boy".
Você nunca ouve falar de um "jogador", "gangster" ou "idiota" solitário!
Os narcisistas atraem os outros como mariposas para a chama.
As pessoas costumam dizer:
"Por que continuo atraindo esse tipo de pessoa?"
A realidade é que você não pode ajudar quem te acha atraente!
O que o coloca em apuros é quem (você) acha atraente!
Cada um de nós (escolhe) seus próprios amigos, amantes e cônjuge.
Cada um de nós tem seu processo de seleção de parceiros / "lista obrigatória".
Cada um de nós tem seus próprios limites e "quebra de negociações".
Estamos sempre onde (escolhemos) estar. O sofrimento é opcional!
"Nunca ame ninguém que te trata como se você fosse comum."
- Oscar Wilde
