The Little Shaman é um treinador espiritual e especialista em transtornos de personalidade do cluster B, com um programa popular no YouTube e clientes em todo o mundo.
Aqui estão algumas bandeiras vermelhas que você pode procurar se estiver preocupado que alguém que você ama esteja envolvido em um relacionamento narcisista. Isso se refere principalmente a relacionamentos românticos ou amizades, já que alguns deles não surgiriam se a pessoa tivesse um relacionamento narcisista de longo prazo, como com um dos pais ou irmão. Nem todas essas coisas apontam para o narcisismo em si mesmas, mas quando consideradas no contexto, apontam para um relacionamento problemático e egoísta, no mínimo.
Quando alguém se envolve romanticamente com um narcisista, geralmente é tomado de assalto ou "arrebatado", como às vezes as pessoas dizem. O narcisista se envolve em algo chamado "bombardeio de amor". Isso acontece em parte porque os narcisistas são muito idealistas e irrealistas; eles acreditam que todo novo parceiro ou interesse amoroso é "aquele", e eles se tornam muito intensos muito rapidamente. Isso também acontece porque eles são ciumentos, possessivos e tratam as pessoas como objetos, então eles se movem rapidamente para proteger sua nova "alma gêmea" e unir essa pessoa a ela antes que algo aconteça para arruiná-la ou outra pessoa possa levá-la longe. Isso costuma ser muito desorientador e confuso para as pessoas. Eles podem acreditar que amam o narcisista mesmo quando mal os conhecem. O narcisista se esforça para parecer perfeito em todos os sentidos no início, sem nenhuma falha - e eles vêem sua suposta nova alma gêmea da mesma maneira. Eles são camaleões e como não têm identidade, eles simplesmente refletem a própria natureza e personalidade de uma pessoa de volta para eles, fazendo a pessoa acreditar que encontrou a combinação perfeita. Cuidado com um amigo ou membro da família que diz coisas como "Ele é perfeito!" ou "Ela já me disse que me ama!" Ninguém é perfeito e ninguém pode amar alguém antes mesmo de conhecê-lo. Cuidado com um novo parceiro que não quer falar sobre seu passado, um parceiro que foi totalmente cortado pela família ou que afirma ter sempre sido vítima de outras pessoas. O novo parceiro de um ente querido que diz coisas como "Todos os meus outros parceiros foram _________" ou afirma não saber por que seus relacionamentos anteriores terminaram também deve levantar bandeiras vermelhas. Qualquer coisa que pareça perfeita demais provavelmente é.
Depois que a fase perfeita passa, rachaduras começam a aparecer na fachada do narcisista. Geralmente também não demora muito. Quando isso acontece, o narcisista começa a mostrar quem ele realmente é. Eles perceberam que sua nova alma gêmea supostamente perfeita é apenas mais uma pessoa normal com falhas, e se sentem desapontados e com raiva. Isso geralmente deixa as pessoas muito confusas e incapazes de entender o que deu errado ou por que deu errado tão rápido, pelo que parece não haver motivo. Eles podem relatar que seu novo parceiro é frio, ou os ignora ou parece zangado com eles sem motivo. Eles podem relatar que não entendem qual é o problema ou que as coisas parecem diferentes de alguma forma. Eles podem dizer que seu novo parceiro é repentinamente sarcástico, rude ou insultuoso, ou que seu novo parceiro parece ter uma memória muito ruim ou falha. Eles podem mencionar que seu novo parceiro parece ter ciúmes ou que eles parecem ter um temperamento ruim. Eles podem mencionar que seu parceiro parece ter duas personalidades diferentes. Frequentemente ouviremos as pessoas fazerem uma comparação entre o Dr. Jekyll e o Sr. Hyde. Quanto mais tempo o relacionamento durar, piores esses problemas se tornarão e mais a fachada irá cair. Preste atenção especial se alguém disser coisas como "Há um outro lado dessa pessoa" ou "Ninguém nunca disse coisas tão terríveis para mim" ou "Nunca vi ninguém agir assim antes".
Os narcisistas trabalham para minar a autoconfiança de alguém, de modo que possam forçar essa pessoa a "carregar" toda a bagagem emocional e mau comportamento do narcisista. Parceiros de narcisistas podem começar a duvidar de si mesmos, podem parecer inseguros, podem ficar inseguros quando não eram esse tipo de pessoa anteriormente. Eles podem buscar cada vez mais a validação de outras pessoas, onde nunca fizeram isso antes. Eles podem perguntar coisas como: "Você acha que sou mau? Você acha que eu sou estúpido? Você acha que eu tento causar problemas? "Eles podem ficar totalmente envolvidos em agradar a outra pessoa e parecerem ter medo de fazer coisas que podem desagradar ou aborrecer seu novo parceiro. Eles podem passar muito tempo se preocupando com os sentimentos, problemas e opiniões do novo parceiro. Eles podem se tornar uma pessoa ansiosa ou nervosa, ou parecem se preocupar muito em ofender as pessoas ou dizer coisas erradas. Todos esses são sinais de que a confiança do seu ente querido está sendo prejudicada.
Pessoas que se relacionam com narcisistas relatam que não se sentem ouvidas, que não se sentem cuidadas e que suas necessidades, opiniões e sentimentos são ignorados, desprezados e até ridicularizados. Se seus entes queridos estão dizendo que não têm voz, que suas necessidades não parecem ter importância ou que estão sendo informados de que têm uma pessoa má apenas por ter necessidades, emoções normais, por ter expectativas normais ou por fazer coisas normais, você deveria ser preocupado.
Os narcisistas gostam de fazer coisas razoáveis parecerem irracionais porque, para eles, a ideia de que deveriam mostrar qualquer respeito, consideração ou compreensão para com outra pessoa seja ameaçador e insultante. A ideia de que eles são obrigados a demonstrar empatia pelas outras pessoas é assustadora porque é estranha para eles e impossível para eles. Qualquer pedido para considerar outras pessoas é percebido como uma ameaça direta às suas próprias necessidades. Os narcisistas realmente acreditam que não podem dar aos outros sem enganar a si mesmos de alguma forma, e se recusam absolutamente a fazer isso. No entanto, eles esperam que outros façam isso por eles sem questionar. Não importa que você não tenha comido o dia todo e eles tenham comido todo o resto da comida da casa, por exemplo. Se você não compartilha sua única refeição com eles, você é egoísta e terrivelmente abusivo. Eles alegarão que você os está matando de fome e se recusando a dar-lhes comida. Se eles não podem ter tudo, então não é o suficiente.
Outras coisas a procurar incluem sinais de iluminação a gás, como a necessidade de validar excessivamente sua realidade e percepção com outras pessoas; sinais de manipulação, como dar coisas e dinheiro a esse novo parceiro ou ser coagido a assinar coisas; estar isolado da família e amigos ou outros sinais de que seu parceiro os está controlando; duvidar de sua própria sanidade ou sentir que estão enlouquecendo; tornando-se retraído, tímido ou perdendo o interesse pelas coisas que gostavam de fazer. Outra bandeira vermelha é algo que podemos chamar de papagaio. É quando a pessoa amada repete as opiniões ou sentimentos do parceiro no lugar das próprias. Por exemplo, você pergunta ao seu amigo se ele gostaria de ir a um show com você e ele diz algo como "Meu parceiro diz ao vivo a música é um desperdício de dinheiro. "Este comportamento é o resultado do narcisista forçar seus sentimentos e opiniões sobre o outro pessoa. Você também deve estar ciente do efeito inverso, que ocorre quando o narcisista é quem papagaia a outra pessoa. Ambas as coisas ocorrem porque os narcisistas não têm identidade.
Uma das maiores bandeiras vermelhas são as pessoas relatando que estão sendo acusadas de coisas que não disseram, não fizeram ou não pensaram. Os narcisistas vivem em um mundo paranóico e egocêntrico, onde tudo e todos são uma extensão de si mesmos. Eles projetam seus pensamentos negativos, sentimentos e opiniões sobre si mesmos em outras pessoas. O que eles pensam se torna o que os outros realmente disse. O que eles acreditam se torna o que os outros realmente fez. Isso resulta em uma conversa confusa após uma conversa confusa, com o narcisista acusando as pessoas de coisas que elas mesmas sentem ou acreditam. "Eu acho que sou estúpido porque perdi a chave da casa" torna-se "Vocês acho que sou estúpido porque perdi a chave da casa ", e nenhum raciocínio os fará entender que você não disse isso, nem se sente assim. Se os entes queridos relatam que estão sendo continuamente acusados de coisas que não fizeram ou disseram, isso deve ser uma preocupação especial.
Os relacionamentos narcisistas são fraudulentos, porque fazem com que as pessoas tomem decisões que não tomariam se tivessem todas as informações. No final, não podemos tomar as decisões de nossos entes queridos por eles e não podemos controlar suas vidas, mas nós posso certifique-se de que eles têm todas as informações necessárias para tomar uma decisão.
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