Como estou gerenciando a culpa toda vez que jogo as coisas fora – O bom negócio

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"Tem certeza de que realmente precisamos disso?"

Meu marido perguntou enquanto enchia as caixas em nosso apartamento, segurando uma pilha de recipientes de plástico empilhados. Havia várias banheiras de noites de comida para viagem, que agora usávamos para armazenamento de alimentos diversos e sobras. Ao todo, a coleta de contêineres foi muito mais do que precisaríamos por uma semana, até duas.

"Eu não quero jogar fora o plástico, e nem sempre é reciclado", suspirei. “Deixe-me ver se posso dá-los aos nossos vizinhos.” Publiquei uma foto da pilha no grupo privado do Facebook da nossa comunidade, ao qual recebemos imediatamente vários DMs de interesse.

Quando decidimos nos mudar para o outro lado do país no final de 2020, eu sabia que teríamos que fazer as malas levemente para comprimir nossas vidas inteiras em um contêiner PODS de 8' x 8'; teríamos que ser implacáveis ​​sobre o que fez o corte. Mas assim que começamos a colocar itens em sacos de lixo, a culpa se instalou.

Sempre lutei para jogar coisas fora, em parte porque durante toda a minha infância, cresci ouvindo sobre as vergonhas de desperdiçar. Meu

necessidade da família imigrante para reaproveitar bens originados das circunstâncias; meus pais nem sempre podiam comprar recipientes de vidro Pyrex, conjuntos Tupperware ou sacos de lixo pesados. Assim, para recipientes de plástico para viagem e sacolas de supermercado, a diretriz sempre foi a mesma: por que desperdiçar o que pode ser reutilizado?

Como adulto, vi os benefícios de baixo desperdício de manter embalagens reutilizáveis ​​ou pendurar roupas mais velhas transformadas em trapos também. Assim como minha mãe, se uma camisa tinha buracos ou manchas, eu a transformava em um top de pijama. Então, quando ficou muito gasto para dormir, cortei-o em pedaços para limpar as bancadas. A única vez que o vestuário foi jogado fora foi quando estava realmente muito desgastado, desbotado e disfuncional para usar novamente.

Da mesma forma, como uma criança do sul da Ásia, todas as refeições vinham com o refrão: “Há crianças famintas Índia." Eu sei que meus pais pretendiam incutir um sentimento de gratidão e evitar o desperdício sempre que possível. Mas, em vez disso, me fez sentir quase responsável por aqueles sem comida. (Não, felizmente.) Houve muitos jantares ao longo dos anos em que me sentei desconfortavelmente cheio por medo de sendo um desperdício - não percebendo que meus pratos inacabados não poderiam ser reembrulhados e enviados para a pátria de qualquer forma.

Essa mentalidade me transformou em um quase acumulador em meus anos de adulto, pois temia jogar fora até mesmo uma coisa reutilizável. Meu sonhos de uma casa limpa e quente ficou atormentado com armários e bancadas cheios de itens para guardar “para mais tarde”. Entre ambos os perspectivas de imigração e sustentabilidade de primeira geração, eu me sentia envergonhado toda vez que me dirigia para o lata de lixo.

Mas os inúmeros recipientes de plástico nunca foram realmente usados ​​para as refeições; os muitos sacos de papel nunca foram transformados em papel de embrulho. A desordem me estressava e também incomodava meu marido. Mas esse estresse não se comparava à vergonha de jogar as coisas fora – era uma pena que eu não conseguia me livrar.

Ou, igualmente horrível:

Não foi até fazer as malas para nossa mudança que percebi que essa mentalidade não era mais sustentável – para mim, minha saúde mental ou minha casa.

Muitas vezes ouvimos a iniciativa ambiental de “reduzir, reutilizar, reciclar”. Mas talvez a frase "reformular, reduzir, renovar" fosse mais o que eu precisava ouvir. Eventualmente, chegar a um acordo com minhas ações individuais e deficiências sistêmicas - porque os problemas prementes do mundo em torno da fome ou do desperdício (ou, aham, mudanças climáticas) eram sistêmicas - me ajudaram a entender e reformular o que eu sou responsável para.

Foi prático para evite jogar fora qualquer coisa, sempre? Nem um pouco, e o pedágio no meu bem-estar emocional também não valeu a pena. Mas eu poderia estar atento para não cozinhar demais ou comprar demais? Sim absolutamente. Porque se todos recuássemos em nossas próprias vidas, poderíamos evitar tanto desperdício.

E, claro, era muito mais fácil evitar a culpa de jogar as coisas fora se eu não tivesse que fazer isso tanto. É por isso que passei o último ano focando no que preciso no meu novo apartamento e evitando ativamente a desordem– como pular os kits de “pintura por cor” e conjuntos de ganchos de trava única e, em vez disso, rabiscar digitalmente no meu iPad ou ir a uma aula de arte designada fora da minha casa.

Da mesma forma, estou criando um álbum para iPhone com fotos que gostei, mas que não preciso mais guardar, como cartões de aniversário antigos. O guia da minha colega Danielle para Gerenciando a desordem sentimental ajudou a aliviar a culpa por descartar qualquer coisa significativa. A consideração é a mesma, mesmo que não na forma 3D.

Finalmente, quando preciso “jogar algo fora”, lembro que não se traduz literalmente em jogar fora. Posso presenteá-lo à comunidade, transformá-lo em algo novo ou continuar a redirecionar o uso pretendido, como sempre fiz.

Para utensílios domésticos antigos, agora substituímos e atualizamos (pense: um bloco de faca, utensílios e um pouco lascado, mas totalmente funcional conjuntos de pratos), procuramos abrigos locais para sobreviventes de abuso doméstico para ver se eles poderiam usar nossos Itens. Pudemos presentear com os bens que serviram a esse capítulo de nossas vidas e agora apoiariam os próximos.

Às vezes, a infeliz realidade é que as coisas estão irreparavelmente quebradas ou não são mais úteis e temos que enviar itens para aterros sanitários. Mas, em vez de ficarmos atormentados pela culpa toda vez que isso acontece, podemos ser intencionais sobre ter coisas que precisaremos jogar fora, consumindo apenas o que precisamos e redirecionando o que não precisamos.

Falando nisso, para meus vizinhos de Santa Bárbara, alguém precisa de uma pilha de revistas velhas? 😉

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