Muhammad Rafiq é escritor freelance, blogueiro e tradutor com mestrado em literatura inglesa pela Universidade de Malakand.
Elementos de um casamento feliz
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Esteja você planejando se casar ou já casado e feliz, é importante conhecer os dez elementos de um casamento bem-sucedido. Embora não haja dois relacionamentos iguais, sempre há temas comuns que mantêm os casamentos saudáveis e feliz, e conhecer esses dez elementos o ajudará a se concentrar em construir e fortalecer seu próprio casado. Eles são explicados abaixo:
- Objetivo
- Generosidade
- Confiar
- Comunicação
- Amar
- Respeito
- Gratidão
- Paixão
- Comprometimento
- Humor!
O Primeiro Elemento - Propósito
É nisso que acredito: o primeiro elemento de um casamento feliz e bem-sucedido é o propósito.
As duas perguntas mais importantes que você vai se fazer são: “Minha vida tem um propósito?” e “Meu casamento está apenas existindo ou também está promovendo um grande propósito?”
Quando um casal perde seu senso de propósito, eles se afastam, ficam insatisfeitos um com o outro e, muitas vezes, buscar outros relacionamentos na esperança de sentir a sensação de proximidade e conexão que vem de ter um relacionamento compartilhado. visão.
Se você é solteiro e procura alguém para se casar, certifique-se de que essa pessoa compartilhe seu propósito na vida. Conheci muitos casais que se casaram por amor, mas não compartilhavam nenhum objetivo ou visão para o futuro, apenas para se sentirem solitários e insatisfeitos porque não estavam se movendo em direção a nada juntos.
A maioria dos casamentos de longo prazo são construídos sobre valores, crenças e propósitos semelhantes na vida. Por exemplo, se ambos querem criar ótimos filhos que um dia causarão um impacto positivo no mundo, vale a pena lutar juntos por isso. Se uma pessoa quer criar filhos que um dia causarão impacto no mundo, enquanto a outra pessoa quer criar filhos que simplesmente serão felizes, então haverá conflito no futuro.
O Segundo Elemento – Generosidade
Não são apenas as pequenas coisas como trazer flores para casa ou tirar o lixo, é muito mais.
Em outras palavras, se você quer ser capaz de ouvir os outros e ouvir o que eles estão dizendo, você precisa ser generoso. Você tem que dar a eles o direito de errar, o direito de errar, o direito de dizer "não" sem se sentir culpado. E você tem que dar-lhes tempo.
Ser generoso com o tempo é muito importante. Se você estiver com pressa o tempo todo, não terá tempo suficiente para ouvir. Você precisa de tempo para as pessoas e seus problemas. Você não pode simplesmente dizer: "Não tenho tempo". Se você realmente ama alguém, você encontra tempo!
A generosidade é a primeira coisa, porque se você não tiver isso, você não terá um relacionamento autêntico ou humilde. Você pode pensar que a coisa mais importante em um relacionamento é a comunicação. Não é. O mais importante é a generosidade. Se você presumir que a outra pessoa está fazendo o melhor que pode, será generoso em suas opiniões sobre ela; e se você não sentir a necessidade de estar constantemente em guarda, você mesmo será aberto e autêntico.
Se você é generoso com seu parceiro, é mais provável que ele seja autêntico com você; e então, com sorte, quaisquer defeitos que eles tenham parecerão menos significativos do que suas virtudes. Isso pode exigir alguma suspensão de descrença às vezes, mas ler um romance que você gosta também exige: ninguém gosta de cada um dos personagens de Guerra e Paz. Enquanto houver coisas boas o suficiente sobre alguém para superar as coisas que nos incomodam (e geralmente existem), devemos dar a eles nossa lealdade – não de má vontade ou hesitação, mas generosamente.
O Terceiro Elemento – Confiança
Um dos aspectos mais fundamentais de um casamento feliz é a confiança. Se você não pode confiar em seu parceiro, então não há base para um relacionamento duradouro. Uma boa maneira de construir confiança é dizer a verdade e cumprir as promessas.
Se você quiser evitar que seu cônjuge traia, você precisa fornecer a ele as ferramentas necessárias para fazê-lo se sentir amado e apreciado. É importante não tirar vantagem do amor deles por você. Se você não é fiel em seu relacionamento, como pode esperar que eles sejam?
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A confiança é importante em um relacionamento porque constrói um vínculo entre duas pessoas que se amam o suficiente para se comprometerem. Se não houver confiança no relacionamento, um parceiro sentirá que está sendo aproveitado ou que não está recebendo o que merece do relacionamento. Quando não há confiança, cria tensão e conflito no relacionamento que pode levar ao divórcio ou mesmo ao assassinato.
A chave para construir confiança em um relacionamento é honestidade e comunicação. Isso significa que quando algo acontece que deixa um parceiro desconfortável, deve ser discutido abertamente entre ambos os parceiros para que ambas as partes saibam o que ocorreu e como evitar que isso aconteça novamente no futuro.
A confiança também vem de poder confiar em seu parceiro para cumprir sua palavra. Se você diz que vai fazer algo, então faça. Se você disser que estará em algum lugar em um determinado momento, então esteja lá. Se você fez algo e não recebeu nenhum feedback ruim sobre isso, é seguro assumir que nenhuma confiança foi perdida em seu relacionamento.
O Quarto Elemento - Comunicação
Este é um aspecto muito importante de um casamento feliz, porque sem ele ou com pouca comunicação, seu casamento estará em perigo. A comunicação pode fazer ou destruir um casamento.
O casamento não é apenas sobre amor e intimidade, mas também sobre ter alguém com quem você possa conversar e ter um diálogo saudável. Quando você é casado, haverá momentos em que você terá que enfrentar problemas ou desafios e, sem a comunicação adequada, essas situações podem se tornar piores do que realmente são.
Além de fortalecer o relacionamento, a comunicação também dá aos parceiros a chance de se conhecerem melhor e desenvolverem a compreensão um do outro. Sem esse elemento importante em um relacionamento, as pessoas podem acabar se afastando umas das outras.
Embora seja importante que os casais passem tempo de qualidade juntos, como fazer viagens ou assistir a filmes juntos, é mais importante que eles passe algum tempo falando sobre como foi o dia deles e coisas assim, pois essas pequenas conversas podem ajudá-los a se aproximar e tornar sua união mais rock sólido.
Quando você está se comunicando com seu parceiro, você está basicamente se abrindo e dando a ele a oportunidade de saber mais sobre você. Isso pode ser muito libertador para algumas pessoas, pois elas não precisam mais guardar segredos ou esconder coisas de seus parceiros. Se eles souberem que podem confiar em seu parceiro, eles se sentirão à vontade sendo honestos e não tendo que fingir o tempo todo.
O Quinto Elemento - Amor
O quinto elemento, e o que vem primeiro em todo grande casamento, é o amor. Muitas vezes me perguntaram nos últimos anos o que faz um casamento funcionar. Para mim, a resposta é fácil: amor. Há outras coisas a considerar, como confiança, compromisso, dedicação e trabalho duro. Mas sem amor, você não pode construir uma parceria forte. O amor é o ingrediente chave para o sucesso de um casamento.
Existem diferentes tipos de amor. No início de seu casamento, você pode ter sido atraído um pelo outro por causa de uma atração física imediata ou paixão um pelo outro. Mais tarde, você percebe que esse tipo de amor não é suficiente para sustentar um relacionamento de longo prazo. Você precisa encontrar tipos mais profundos de amor por seu parceiro e por sua família para manter um relacionamento saudável ao longo do tempo.
O amor ágape é um desses tipos de amor. O amor ágape é altruísta e incondicional; ela não muda nem diminui, mesmo que você não receba nada em troca do destinatário de seu amor. Não significa que você abandone suas necessidades e desejos; significa que você se dá livremente a outra pessoa sem esperar nada em troca, exceto a pura alegria de dar incondicionalmente. Esse tipo de amor ágape pode sustentar um casamento até a velhice. O doador cuidará de seu parceiro, independentemente do que receber de volta, simplesmente porque essa pessoa pertence a ele.
Acredito que nossos casamentos devem ser reflexos de como queremos que Deus nos trate e como queremos que Ele trate os outros. Então, quando as pessoas me perguntam o que faz um casamento dar certo, eu digo: Amor! Amar!
O Sexto Elemento – Respeito
Se vocês vão se casar pelos próximos cinquenta anos, ajuda muito se vocês respeitarem um ao outro.
Respeito não é algo que você dá à outra pessoa porque quer algo em troca. Respeito não é algo que você dá aos outros quando eles merecem e tira quando eles não merecem. Um relacionamento baseado no respeito é aquele em que ambos têm um ao outro em alta consideração, independentemente do que a outra pessoa faça ou diga.
Esse tipo de respeito significa que você tem muita fé em seu parceiro como indivíduo. Você sabe que eles podem lidar com eles mesmos, e eles sabem que você acredita neles. Mesmo que cometam erros, você ainda acredita em sua capacidade de melhorar a si mesmo e superar qualquer adversidade que possa surgir em seu caminho.
Você não precisa concordar com tudo o que seu parceiro faz ou acredita, mas deve estar disposto a defender o direito dele de fazê-lo se for necessário. Além disso, se houver áreas em que você tenha opiniões ou crenças diferentes, é importante lembrar que essas opiniões pertencem ao seu parceiro e eles têm todo o direito de mantê-las, quer você aprove ou não eles.
O casamento é uma parceria e, como qualquer parceria, exige trabalho e sacrifício. A coisa mais óbvia que os casais devem aprender a compartilhar é o dinheiro. Mas há outras coisas que eles devem compartilhar também. Pode ser impossível ter uma divisão igualitária de trabalho na casa, mas pelo menos cada parceiro deve ter áreas de responsabilidade definidas.
Quando duas pessoas se casam, elas se tornam um nós em vez de um eu ou um eu. Seus interesses não estão mais separados, mas combinados. Eles se ajudam a alcançar seus objetivos e sonhos na vida porque sabem que o que beneficia seu parceiro também os beneficia.
Uma das maiores razões pelas quais os casamentos não duram é porque os casais não têm tempo suficiente um para o outro, especialmente quando as crianças entram em cena. Quando as crianças são pequenas, ambos os pais precisam participar o máximo possível dos deveres de criação dos filhos para que ambos os pais possam desenvolver fortes laços com seus filhos desde a infância até idade adulta.
O Sétimo Elemento - Gratidão
Quando você é grato pelas pequenas coisas, você terá muitas pequenas coisas pelas quais agradecer. Quando você é grato pelas coisas grandes, como seu cônjuge ou seus filhos, você terá coisas ainda mais grandes para agradecer.
Quando você é grato, seu cônjuge fará mais coisas boas para você e seus filhos serão mais gentis um com o outro. Você também descobrirá que outras pessoas fora da família também são mais agradáveis. Eles vão querer ajudar e apoiar você e sua família porque vêem que você aprecia seus esforços.
Quando você limpa depois de si mesmo em vez de esperar que outra pessoa o faça, os outros estarão mais propensos a limpar depois de si mesmos no futuro. Então há menos trabalho a ser feito e as pessoas que vivem lá são mais felizes.
Se você agradecer antes das refeições, todos parecem apreciá-los mais e todos ficam com mais fome antes das refeições, porque sabem o que vem a seguir!
O Oitavo Elemento - Paixão
A paixão é definida como "emoção forte e mal controlável". Paixão é sentir fortemente sobre algo que você ama fazer. Se você tem paixão por seu trabalho e por seu cônjuge, sempre se sentirá feliz na vida.
Para ter um casamento bem-sucedido, ambos os parceiros devem apoiar as paixões um do outro e ajudar um ao outro a crescer como indivíduos por meio dessas paixões. Se um parceiro não compartilhar os mesmos interesses que o outro parceiro, será difícil para ambos os parceiros serem felizes juntos.
Indivíduos que têm paixão na vida são muito mais propensos a experimentar a felicidade do que aqueles que não sentem paixão por nada. Isso ocorre porque eles têm algo positivo para se concentrar e esperam como uma saída para sua energia, em vez de se concentrar em pensamentos e emoções negativas.
É importante que você encontre suas paixões e as persiga, seja ser artista, escrever poesia ou criar animais. Paixão é essencial para levar uma vida bem sucedida. Mesmo que alguém não compartilhe sua paixão por algo, ele deve estar disposto a apoiá-lo de qualquer maneira. Um cônjuge que apóia seus interesses o fará mais feliz do que aquele que se recusa a fazê-lo porque não concorda com eles.
O Nono Elemento - Compromisso
O compromisso está entre os elementos mais importantes de um casamento feliz. Quando você se compromete com outra pessoa, está se comprometendo a fazê-la tão feliz quanto você. Isso é o que torna uma coisa tão difícil de fazer.
Mas isso é também o que torna uma coisa tão importante a fazer. O compromisso é uma ferramenta poderosa para aumentar a felicidade e combater a depressão. Isso porque quando você se compromete com algo, você está se comprometendo a fazer acontecer. Você está se comprometendo a fazer o que for preciso para garantir que o que você quer não atrapalhe o que você precisa. E quando você se compromete com algo, está se comprometendo não apenas consigo mesmo, mas também com os outros.
O compromisso é uma ferramenta poderosa para aumentar a felicidade e combater a depressão, porque nos força a focar nos aspectos positivos de nossas vidas em vez dos negativos. Quando nos concentramos nos aspectos positivos de nossas vidas, os vemos como mais valiosos do que realmente são, e isso nos leva a querer mais deles.
Para ver por que isso é tão importante, considere o que acontece se não houver comprometimento. Se um ou ambos os parceiros estiverem apenas nele enquanto acharem útil ou agradável, eles poderão sair assim que as coisas ficarem difíceis.
Isso pode soar como uma boa opção quando as coisas estão indo bem. Mas significa que você não tem o direito de reclamar quando as coisas vão mal. Porque no momento em que você decide que a felicidade do seu parceiro não é mais importante, torna-se impossível para ele também fazer você feliz. Você desistiu da única coisa que faz seu casamento funcionar - a ideia de que fazer seu parceiro feliz é uma parte essencial para alcançar seus próprios objetivos na vida.
O décimo elemento – Humor!
Não há dúvida de que o humor é o melhor elemento em um casamento feliz. Se você conseguir manter seu parceiro rindo, você terá um relacionamento bem-sucedido. Se você for capaz de ver o lado engraçado da vida e conseguir que seu parceiro compartilhe esse ponto de vista, tudo ficará bem. É impossível ter muito humor.
Na minha opinião, é melhor construir um fundo de humor antes de se casar. Isso significa que deve-se ter certeza de que seu parceiro gosta do mesmo tipo de piadas que você e tem um senso de diversão semelhante. Uma vez que isso tenha sido estabelecido, não há realmente nenhum problema.
Infelizmente, parece que algumas pessoas têm um senso de humor muito limitado e são incapazes de rir de qualquer coisa. Essas pessoas geralmente são muito chatas e suas vidas podem se tornar muito monótonas se não mudarem seus hábitos.
Se o parceiro é assim, pouco pode ser feito a não ser deixá-lo. Seria muito difícil viver feliz com alguém que não tem nenhum senso de humor. Na verdade, por que alguém iria querer se casar com uma pessoa assim, eu não consigo imaginar!
O humor não é crucial para os estágios iniciais de um relacionamento romântico. Na verdade, pode até ser prejudicial. A maioria de nós tem fortes preferências por inteligência em vez de tolice em um parceiro em potencial; a comédia é uma parte importante do namoro. Mas depois de nos comprometermos um com o outro, precisamos de outra coisa para nos sustentar durante os inevitáveis momentos difíceis da vida: a capacidade de rir de nós mesmos e dos outros.
Por quê? Porque uma das melhores maneiras de superar o estresse juntos é relaxar. Muita seriedade pode ser uma barreira à comunicação; as pessoas ficam na defensiva e param de prestar atenção. O humor quebra a tensão e permite que os casais falem sobre coisas que poderiam evitar porque são muito sérias ou muito difíceis.
Este conteúdo é preciso e fiel ao melhor conhecimento do autor e não pretende substituir o aconselhamento formal e individualizado de um profissional qualificado.
© 2022 Muhammad Rafiq
