Pratico yoga há oito anos, mas só recentemente me aventurei no yin e no yoga restaurador - e minha visão do yoga mudou completamente. Essas práticas mais lentas são mais repousantes e geralmente utilizam adereços para ajudar a manter as poses por vários minutos cada. Yin yoga é mais sobre trabalhar nos tecidos conjuntivos e articulações, enquanto o restaurador visa restaurar (obviamente) o corpo e relaxar o sistema nervoso.
Se descobri alguma coisa nos últimos anos, é que praticar ioga em casa nem sempre é fácil - em um estúdio, você tem um vasto espaço aberto, sem membros da família e acessórios ilimitados à sua disposição. Ainda assim, a ioga em casa permite que você adapte sua prática ou meditação com o suporte desejado. Isso e onde Abacate entra.
A empresa começou em 2016 quando seus fundadores estavam em busca de uma empresa verdadeiramente colchão não tóxico e feito de forma sustentável. Eles não conseguiram encontrar um preço acessível no mercado, então decidiram criar o seu próprio. Hoje, a Avocado também fabrica travesseiros, roupas de cama, móveis, acessórios de banho e, sim, certificado MADE SAFE®
A Avocado garante que cada etapa de seu processo de produção seja de baixo desperdício e ambientalmente sustentável - desde o fornecimento e cultivo de materiais até o envio. A embalagem em que meu travesseiro de meditação apareceu era mínima; foi simplesmente embalado em uma caixa de papelão sem embalagem de plástico nem nada! A Avocado também é conhecida por se tornar a primeira empresa de colchões com certificação Climate Neutral em 2019 e agora é negativa para o clima, o que significa que a marca compensa mais carbono do que produz.
Finalmente, o Avocado também é certificado pela B Corp e pertence a 1% para o Planet, Oeko-Tex's Standard 100 e FSC (entre outras organizações). Simplificando: os produtos e o modelo de negócios são rigorosamente testados para garantir que tudo atenda aos mais altos padrões de sustentabilidade, incluindo as almofadas de meditação para ioga.
Para a minha prática, optei por experimentar o travesseiro de meditação de ioga orgânico oval ($79), um pequeno travesseiro redondo projetado para elevar os quadris enquanto você está sentado em uma posição de pernas cruzadas. É feito em Los Angeles com algodão orgânico certificado pelo GOTS e preenchido com casca de trigo sarraceno, tornando-o completamente natural e biodegradável. Ele também vem em uma atraente cor de linho que combina diferentes tons de neutros - perfeito para uma prática calmante e restauradora. As cascas de trigo sarraceno são firmes e moldam-se bem ao corpo, proporcionando uma tonelada de suporte. Ou seja, não é macio e mole!
Achei o travesseiro também ótimo para sustentar minha bunda enquanto ajoelhada por muito tempo, para que minhas pernas não ficassem formigando. Eu adorei nas minhas costas para minha pose restauradora favorita, peixe apoiado. Você pode usar o travesseiro versátil para fornecer suporte durante sua prática da maneira que mais precisar, seja para manter sua pose favorita ou simplesmente para descansar e meditar.
A capa do travesseiro abre para que possa ser removida e lavada na máquina também! E o próprio travesseiro se abre, revelando as cascas de trigo sarraceno, que parecem quase borras de café. Travesseiros de trigo sarraceno não duram para sempre, mas devem durar muitos anos com os devidos cuidados. Se a almofada começar a perder a forma e as cascas começarem a desfazer-se, podem sempre ser substituídas.
Outros produtos da linha de yoga da Avocado incluem o almofada de meditação quadrada ($ 159), mais largo e plano que o oval; o reforço de ioga (US $ 119), um reforço tradicional ótimo para ioga restauradora ou pré-natal; e um travesseiro pranayama ($ 89), mais fino que o suporte para suporte mais direcionado.
O take-away
No que diz respeito a travesseiros e almofadas de meditação, é muito difícil superar a qualidade do abacate. O enchimento de trigo mourisco significa que a almofada é firme e resistente, dando o máximo suporte à coluna enquanto está sentado. Além disso, o espírito e a transparência da Avocado fazem desta uma empresa da qual você pode se sentir bem ao comprar.
Quanto a quando estou no estúdio ou não uso o travesseiro para meditação? Descobri que é uma ótima mesa de colo para meu laptop por causa da respirabilidade do trigo sarraceno, e é um assento extra nas noites em que os amigos se amontoam em nossa pequena sala de estar. E ainda é atraente o suficiente para deixar por aí como decoração também.
ESTA HISTÓRIA É EM PARCERIA COM NOSSOS AMIGOS DA ABACATE
Natalie Gale
