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A confiança está no centro das conexões autênticas.
Quando não há confiança, não há segurança, comunicação saudável ou apegos significativos.
Quer estejamos falando de um colega, amigo, membro da família ou parceiro romântico, você quer pessoas em quem possa confiar em sua vida. Pessoas a quem você pode recorrer e contar em situações difíceis. Pessoas que te inspiram a baixar a guarda.
Quer saber se alguém em seu ambiente é genuinamente confiável?
Procure os seguintes sinais.
1. Eles vivem e respiram consistência
“A consistência é a base da virtude.” - Francis Bacon
Uma pessoa confiável se comportará e falará aproximadamente da mesma forma em diferentes situações. Eles não vão fingir que são alguém que não são e não vão mudar sua personalidade com base na pessoa com quem estão.
Você sabe que pode confiar em alguém quando seu caráter permanece intacto, não importa o quanto suas circunstâncias mudem ou quantas pessoas tentem influenciá-lo.
Trata-se de viver e respirar consistência - consistência de esforço, ações e caráter.
2. Eles não esperam que você leia a mente deles
“Palavras são tudo o que temos.” — Samuel Beckett
Uma pessoa confiável não vai deixar você adivinhando o que se passa na cabeça dela. Eles tentarão comunicar seus sentimentos direta e abertamente, mesmo que não tenham as melhores habilidades de comunicação.
Não haverá jogos mentais ou sinais mistos. Eles não o colocarão em uma posição em que você precise pensar demais ou tentar decodificar o comportamento deles.
Se eles querem algo de você, eles vão pedir. Se houver algo que os esteja incomodando, eles compartilharão com você. Se algo acontecer, bom ou ruim, eles vão te avisar.
3. Eles cumprem suas promessas
“Prefiro ser acusado de quebrar precedentes do que quebrar promessas.” — João F. Kennedy
Um dos sinais mais importantes que mostram que você pode realmente confiar em alguém é quando eles mantêm sua palavra e cumprem suas promessas.
E nem estou falando de coisas grandes - uma promessa pode ser algo pequeno, como dar a palavra de que enviarão uma mensagem de texto ou ligarão quando chegarem em casa.
Pessoas verdadeiramente confiáveis pensam em suas promessas como contratos verbais. Eles sabem que a confiança é um componente essencial de um relacionamento forte e, uma vez quebrada, é incrivelmente difícil recuperá-la.
Manter sua palavra e cumprir suas promessas é extremamente importante para eles.
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4. Eles nunca te julgam
“Os hipócritas gritam julgamentos contra os outros para esconder o barulho dos esqueletos dançando em seus próprios armários.” – John Mark Green
Uma pessoa confiável abraçará todos vocês de todo o coração e os aceitará por quem você é.
Eles ouvirão suas ideias e respeitarão suas opiniões. Eles tentarão ver as coisas de sua perspectiva e não tentarão mudar sua opinião quando não estiverem de acordo com você sobre um determinado assunto.
Você se sentirá confortável e seguro perto deles. Eles farão com que você sinta que pode se abrir completamente e compartilhar as partes mais profundas de si mesmo, porque eles nunca o julgarão por eles.
5. Você vê outras pessoas confiando nelas
“A confiança é a cola da vida. É o ingrediente mais essencial para uma comunicação eficaz. É o princípio fundamental que mantém todos os relacionamentos.” —Stephen Covey
A família deles fala sobre o quanto eles podem confiar neles. Seus amigos lhe disseram inúmeras vezes que confiam neles com suas vidas.
Seu chefe os elogia continuamente por sua confiabilidade, assim como seus colegas.
Se você vê outras pessoas confiando na pessoa de seu interesse, sabe que também pode confiar nelas.
E claro, qualquer um pode em algum momento fazer um julgamento errado e confiar em alguém que não deveria, mas geralmente, se você vir todas as pessoas confiando nelas com alguma coisa, você pode confiar nelas sem medo também.
6. Eles realmente querem saber como você se sente
“Quando as pessoas falam, ouça completamente. A maioria das pessoas nunca escuta.” – Ernest Hemingway
A maioria das pessoas não quer saber como você se sente. Na verdade.
Eles vão perguntar como você está, esperando que eles saiam impunes com um “estou bem, obrigado” e continuem com suas vidas. Se você estiver em um lugar ruim e começar a compartilhar suas lutas, eles provavelmente ouvirão apenas metade do que você está dizendo.
Uma pessoa verdadeiramente confiável, no entanto, estará genuinamente interessada em saber como você se sente. Eles vão querer saber a história completa do que está acontecendo, todos os detalhes e pequenas coisas.
Eles ficarão felizes em lhe dar ouvidos quando você precisar, sem julgamento, e oferecerão um ombro para você se apoiar, mesmo que tenham seus próprios problemas para resolver.
Conclusão
Antes de baixar a guarda e confiar em alguém, faça a si mesmo as seguintes perguntas:
- Essa pessoa é consistente?
- Essa pessoa se comunica abertamente com você?
- Essa pessoa mantém sua palavra?
- Essa pessoa te julga?
- As outras pessoas confiam nessa pessoa?
- Essa pessoa está genuinamente interessada em seus pensamentos e sentimentos?
Se você respondeu sim a todas essas perguntas, considere-se com sorte - você tem uma pessoa genuinamente confiável ao seu lado.
Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o aconselhamento formal e individualizado de um profissional qualificado.
© 2023 Margaret Pan See More
