Homem explica perfeitamente por que nos sentimos culpados ao estabelecer limites

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Bem, isso faz muito sentido! @peopledispleaser recentemente compartilhou um vídeo explicando por que nos sentimos culpados quando definimos limites, e ele não está errado!

Com mais de um milhão de visualizações e milhares de comentários, as pessoas devem estar realmente ouvindo o que ele tem a dizer sobre o assunto. Ele começa admitindo que era um ex-prazer e alcoólatra e agora está em uma missão para ajudar as pessoas a viver uma vida melhor. Ele explica que agradar as pessoas é realmente a necessidade de obter a validação externa dos outros. Ele continua explicando o que acontece em seu cérebro e como você pode superar a necessidade de agradar aos outros. Sua explicação é quase simples demais para acreditar, mas faz sentido!

Para superar a culpa, você precisa parar de se importar com o que os outros pensam. Gênio! É quase muito fácil de acreditar! Mas é provavelmente muito mais difícil de fazer do que parece.

Os comentaristas também tinham muito a dizer. Clemmy456 diz: "Alguém uma vez me disse: 'É melhor você ter limites porque os tomadores não têm nenhum'." Ele não está errado. @Dab nos faz rir com: "O que significa quando estabelecer limites me traz grande prazer e conforto agora, especialmente quando sei que isso os deixa chateados lol" @Cheryl Bowman compartilha honestamente: "Estou tão envolvido com essa vida agradável para as pessoas que não consigo nem pensar em um limite a ser estabelecido". @Addicted Redacted nos fez rir com, "Droga. Ok ok. Da próxima vez que vier atrás de mim assim, mande um carro.”

@Dotti pergunta o que todos nós estamos imaginando: "Esse é um ótimo conselho, mas COMO você para de se importar?" @peopledispleaser responde com "Resposta ao vídeo chegando!", então estaremos atentos a isso!

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