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Ser traído faz você se sentir um lixo
Vários anos atrás, fui traído. Ataques de pânico se seguiram ao nosso rompimento - embora, na época, eu não percebesse que estava tendo ataques de pânico. Eu me senti horrível, as lágrimas não paravam de cair, meu batimento cardíaco disparava acima de 100 bpm e eu não conseguia dormir. Eu tinha dificuldade em me concentrar em qualquer outra coisa - às vezes, eu só precisava gritar. Eu estava em um estado lamentável. Também me dediquei ao trabalho, para me esconder da minha dor pessoal.
Isso foi em 2016. Foi feio. Concentrei-me em processar o relacionamento e, felizmente, mudei para algo melhor.
Não ignore seus sentimentos viscerais
No início, eu sabia intuitivamente que algo estava errado, mas ignorei meus pensamentos e sentimentos - continuei tentando confiar no cara com quem estava saindo. Achei que tinha problemas de confiança que precisava resolver - eu estava errado, deveria ter ouvido meu instinto.
Aqui está uma das grandes lições que aprendi com essa experiência
Trapacear é terrível, então se você está pensando nisso, não faça. Tente ser o mais fiel possível. Seja fiel a si mesmo. Viva de acordo com o melhor tipo de princípios que puder encontrar. E, com sorte, você atrairá alguém que está no mesmo nível que você.
Não tenha muito medo de um trapaceiro. Não é a pior coisa do mundo passar um tempo com um perdedor trapaceiro. Seu medo de trapaceiros pode atraí-lo para eles. Você pode sobreviver a relacionamentos com esses idiotas! Eu prometo. Você pode aprender com seus erros com essas pessoas e encontrar alguém que seja muito melhor para você.
Sinais de que ele está traindo: Facebook
Uma das melhores maneiras de saber se alguém está te traindo é através da mídia social. Particularmente Facebook. Existem algumas migalhas que os trapaceiros deixarão para trás. Se ele está dificultando ver todos os seus amigos, isso pode ser um sinal, mas não tire conclusões precipitadas… você quer encontrar várias coisas questionáveis, não apenas um pequeno sinal. Algumas pessoas só querem que sua lista de amigos seja privada.
1. Se ele não quiser ser oficial no Facebook, verifique se há um bom motivo para isso. Pessoalmente, não quero ser oficial no Facebook porque realmente não quero que as pessoas se intrometam no meu negócio. É muito estranho anunciar para um grande público a pessoa que você vai encontrar para beijos e tal. Prefiro não fazer toda essa coisa oficial do Facebook. Talvez seu parceiro sinta o mesmo sobre isso.
Você pode dizer secretamente ao seu público do Facebook que está vendo alguém com atualizações de status e fotos. Eventualmente, sua vida amorosa provavelmente aparecerá em suas redes sociais.
2. Veja os comentários que ele coloca nas postagens de outras mulheres no Facebook. Se você é experiente no Facebook, provavelmente pode descobrir quem gosta de quem em cerca de 5 minutos ou menos. Você verá quem comenta em sua linha do tempo, com que frequência e seu conteúdo. Você deve olhar para sua linha do tempo e suas fotos de perfil. E você deve se perguntar se parece mais uma questão de atração ou amizade. Não tire conclusões precipitadas ainda. Se há um certo ex ou garota que você sente que realmente se destaca, você pode querer manter isso em mente... você pode querer fazer questão de seguir secretamente suas atividades. Normalmente, posso rastrear quem gosta de quem pelo Facebook, a menos que eles estejam se esforçando para mantê-lo privado.
3. Alguém parece gostar de suas fotos e fazer muitos comentários? Seus comentários parecem incomuns ou sedutores? Eles se comunicam muito? As pessoas interessadas se comunicarão com frequência e com todos os meios que tiverem. Consistência é rei quando se trata de namoro, então, se você vir muitas idas e vindas... alguém pode ter uma queda.
4. Ele menciona muito alguém na vida real? Você pode procurá-los no Facebook para ver se há alguma conversa suspeita em andamento. Os caras revelam seus segredos em quase todas as respirações que dão. Eles podem ser bastante diretos.
5. Ele tem passado mais tempo com uma amiga? Tente procurar no Facebook para ver se há algum texto estranho ou pistas que foram deixadas para trás.
Por fim, se você está tendo que vasculhar o Facebook, provavelmente não se sente superseguro em seu relacionamento. Isso é totalmente normal no começo! Quando você está apenas estabelecendo um relacionamento, há muitas incógnitas. À medida que o relacionamento envelhece, você não deve sentir vontade de procurar nas redes sociais deles... na verdade, a ideia disso provavelmente pareceria entediante para você.
No começo, é inteligente verificar os antecedentes de alguém. Google-los e seu número de telefone.
Além disso, sim, é muito estranho se você estiver em um relacionamento com alguém e eles passarem muito tempo com outra pessoa. Ainda mais estranho se eles estiverem passando mais tempo com essa pessoa do que com você. A maior parte do tempo deles deve estar com você. Mesmo se você estiver em um relacionamento à distância, deve haver uma quantidade significativa de tempo gasto na comunicação por meio de mensagens e ligações.
Caras que traem estão namorando um coletivo, não um indivíduo. Ele não vai ser tão atencioso com você quanto alguém que está focado. Ele pode ser afetuoso, mas pode não saber como atender às necessidades emocionais ou como impulsionar as coisas para o futuro. Os caras que ainda estão jogando em campo terão estranhos problemas de programação. Tente vê-lo em dias diferentes, especialmente nos dias em que você normalmente não sai. Você deve ser capaz de ver essa pessoa em qualquer dia da semana.
Certifique-se de que ele se sinta confortável em ficar na casa dele e na sua. Às vezes, os caras não vão à casa da garota porque parece muito sério. E às vezes eles não querem você na casa deles, caso alguém decida aparecer. Além disso, ele o levará a lugares públicos ou apenas o levará ao lugar dele?
Colegas de quarto às vezes deixam pequenas pistas sobre a infidelidade de seu namorado. Se eles disserem algo estranho que insinue que ele viu mais de uma pessoa - o colega de quarto pode estar involuntariamente tentando que você saiba a verdade. Os colegas de quarto saberiam se mais de uma senhora estivesse voltando para o apartamento. Os colegas de quarto têm uma boa ideia do que está acontecendo. Claro, eles podem não saber tudo, mas saberão se ele tiver outra querida.
Certifique-se de ter uma conversa em algum momento que seja exclusivo. Os caras podem se safar de qualquer coisa e dizer que não sabiam que eram exclusivos ou namorando, ou o que quer que seja. Você tem que desenhar as linhas. Não deixe que eles tracem os limites. Relacionamentos são obras de arte abstratas. As pessoas podem interpretar as coisas de maneiras diferentes, então você tem que se comunicar para realmente entender por que as coisas são do jeito que são.
Os trapaceiros acham emocionante ver alguém pelas suas costas.
Foto de Sayan Ghosh no Unsplash
Outros sinais
As pessoas vão trair a qualquer momento em um relacionamento. Não importa o quão próximos vocês são ou se estão juntos há muito tempo. A chave aqui é saber que é uma escolha. E essa escolha pode não fazer o menor sentido.
Aqui estão algumas outras pistas de que ele não está focado apenas em você:
1. Ele não tem ideias ou planos sobre como passar o tempo com você. Claro, planejar é difícil. Tente responder com sucesso o que você quer para o jantar todas as noites. Seu outro significativo deve pelo menos ter algumas ideias sobre como gostaria de passar o tempo com você e não deve parecer entediado o tempo todo. Se você começar a perceber que ele está levando você para os mesmos lugares que leva seus ex, então você tem um problema.
2. Ele tem itens femininos aparecendo em sua casa. Essa escova de dentes rosa não é sua. Esse modelador de cachos também não é seu. E você pode dizer que eles são usados.
3. Ele desaparece sem motivo e não diz realmente com quem está. Ele pode ter dito que estava acampando o fim de semana todo, mas não deu detalhes sobre com quem estava. Ele também não enviou nenhuma mensagem de texto ou tentou ligar para você durante todo o fim de semana.
4. Ele constantemente fala sobre como foi traído. É uma indicação de que ele pode não ter processado seu desgosto mais recente e pode tentar entender seu ex traindo outra pessoa. Ele também pode estar preocupado com a ideia de trair, talvez esteja enganando seu ex ou pense que todo mundo trai.
5. Ele não parece ter nenhum sentimento forte contra a trapaça. Ele acha que trair é normal. Ele acha que você deveria lidar com isso.
6. Em seu intestino, você constantemente sente que algo está errado. Escute isto. Explore-o. Perceba que a confiança não existe. Não espere que a confiança apareça de repente. Se você está nos estágios iniciais de um romance com um trapaceiro, é melhor sair cedo.
Pontos Importantes
Por mais horrível que seja a trapaça, você pode sobreviver. É miserável passar pelas emoções e ter sua confiança quebrada, mas você vai sobreviver.
Você pode deixar essa pessoa, especialmente se achar que a confiança não pode ser reparada. E você pode encontrar alívio em se afastar de alguém que não se importa o suficiente com você para proteger seu coração. Você merece alguém que se preocupa com seus pensamentos e sentimentos. Você merece alguém que quer se concentrar em você, que deseja ser leal e tem coisas melhores para fazer com seu tempo do que trapacear.
As pessoas que realmente querem apoiar e nutrir um relacionamento são menos susceptível de trair. Eles não colocarão tantas expectativas em você - eles o amarão incondicionalmente. Eles ficarão ao seu lado quando você estiver no seu pior e quando estiver doente.
Por mais assustador que seja, algumas pessoas não têm ideia do que estão fazendo nos relacionamentos e fazem o que querem no momento. Eles não pensam em repercussões. Eles também não acham que serão pegos e gostam de fazer as coisas em segredo. Os trapaceiros costumam ficar tristes não porque partiram seu coração, mas porque foram pegos.
Diga diretamente às pessoas que você deseja um relacionamento de apoio e carinho, e não apenas baseado em coisas ociosas ou atração inicial. Procure alguém que realmente queira estar com você por muito tempo. Você precisa de alguém que queira construir uma vida juntos. Se o seu parceiro não quiser trabalhar em conjunto com você, ele pode vê-lo apenas como um objeto.
Não faz de você um fracasso se alguém te traiu. Isso não faz de você menos pessoa só porque você passou por um relacionamento fracassado. Você ainda é você e ainda tem a chance de encontrar um relacionamento significativo, se decidir optar por um em vez de seguir o caminho único.
Este conteúdo é preciso e verdadeiro de acordo com o melhor conhecimento do autor e não se destina a substituir o aconselhamento formal e individualizado de um profissional qualificado.
© 2016 Andrea Lawrence
