6 razões pelas quais a ginástica é um dos esportes mais difíceis

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Você precisa de habilidades muito especializadas

Katelyn Ohashi

Katharine Lotze / Getty Images

A ginástica não se traduz bem em muitos outros esportes. Claro, as ginastas às vezes se tornam ótimos mergulhadores, saltadores com vara e esquiadores aéreos (e às vezes vice-versa) mas, na maioria das vezes, um atleta que se destaca em outro esporte não necessariamente será bom em ginástica. As ginastas precisam de equilíbrio, velocidade, força, coordenação olho-mão e muita força explosiva, entre outras coisas.

E o conjunto de habilidades exigia mudanças de evento para evento. Por exemplo, em competição, ginastas masculinos mudam de cavalo com alças, que requer equilíbrio, enorme força central e coordenação olho-mão; aos anéis, o que requer força bruta; para saltar, o que requer um poder tremendo. Desafiante? Incrivelmente.

É assustador

Kyla Ross 2014 Worlds Gymnastics
Lintao Zhang / Getty Images

Cada ginasta fica com medo, e a maioria fica com medo todos os dias na prática. Alguns têm habilidades ou grupos inteiros de habilidades que eles simplesmente não farão por causa de um

bloqueio mental (como, em exemplos extremos, torção para trás ou tombamento.) As ginastas executam várias viradas e giros, bem no alto, e ocorrem wipe-outs. Cada ginasta tem uma história de quase um acidente ou lesão anormal causada por uma habilidade que deu errado. Alguns têm muitas histórias como esta.

A ginástica é um esporte assustador, e o medo é algo com que os ginastas precisam lidar o tempo todo.

O treinamento é um trabalho de tempo integral

Fierce Five Gymnastics da equipe olímpica de 2012
Ronald Martinez / Getty Images

As melhores ginastas trabalham tantas horas quanto os adultos em um trabalho burocrático: as elites costumam ter em média cerca de 40 horas semanais de treinamento. Mas mesmo as ginastas mais jovens e menos experientes dedicam uma enorme quantidade de horas. Os competidores iniciantes nos níveis olímpicos juniores 4, 5 e 6 têm rotineiramente três ou quatro treinos por semana, e cada um geralmente dura duas ou três horas.

Você começa muito, muito jovem

Jovens ginastas
Robert Decelis Ltd./Getty Images

Existem alguns esportes que certamente são para os jovens, e a ginástica é um deles. Muitas crianças começam aos dois ou três anos em suas primeiras aulas de ginástica pré-escolar. Essas mesmas crianças ficam "sérias" e começam a competir aos seis ou sete anos - e nesse ponto, elas estão treinando várias vezes por semana.

As regras de idade exigem que os atletas olímpicos tenham pelo menos 16 anos no ano civil, mas há ginastas de elite júnior do lado feminino com 11 e 12 anos. Não é impossível ser uma ginasta mais velha - as atletas olímpicas Annia Hatch e Mohini Bharwaj de 2004, bem como outros atletas olímpicos "mais velhos" como Oksana Chusovitina, e inúmeros ginastas adultos recreativos provam isso - mas o esporte fica definitivamente mais difícil à medida que você envelhece.

Você compete sob intensa pressão

Juízes de ginástica
Dilip Vishwanat / Getty Images

Na maioria dos esportes, se você perder tudo na competição, terá a chance de se redimir. Na ginástica, há muito pouco espaço para erros. Todo um encontro é apenas quatro eventos para mulheres, seis para homens, e um tiro em cada rotina. O tempo total no piso de competição sendo julgado é geralmente inferior a cinco minutos e não há repetições.

E não há muitas competições: às vezes, mesmo em competições de nível iniciante, uma ginasta tem apenas duas ou três competições para obter uma pontuação de qualificação que a leva para o próximo nível de competição. Em competições estaduais e regionais nos níveis olímpicos juniores, a ginasta tem apenas uma chance - naquele dia - de fazer o seu melhor. Ginastas de elite têm uma pressão ainda mais intensa: até mesmo o chamado dia de qualificação de um mundo ou A competição olímpica é extremamente importante porque determina quem compete em equipe, geral e evento finais.

Você tem que ser um perfeccionista

Jazmyn Foberg 2014 US Gymnastics Nationals
Jared Wickerham / Getty Images

Os ginastas realizam as mesmas rotinas inúmeras vezes na prática para torná-la perfeita - ou o mais perto possível da perfeição - quando realmente conta na competição. Para fazer isso, eles estão constantemente avaliando cada habilidade com seus treinadores e fazendo ajustes em como eles as executam. É um processo interminável e, muitas vezes, tedioso também.

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