Pó de feijão adzuki tem sido usado em regimes de cuidados com a pele japoneses por séculos para limpar e esfoliar a pele e para rejuvenescer e iluminar a tez.
Um doce deleite
A planta de feijão adzuki (vigna angularis) é uma videira anual cultivada na Ásia Oriental e no Himalaia. Também conhecido como azuki e aduki, este pequeno feijão vermelho com cristas brancas foi introduzido no Japão pela China há 1000 anos e é usado na culinária japonesa e chinesa. Adzuki é um feijão muito nutritivo que é uma fonte rica em fibras, com mais proteínas, mas menos calorias do que outras leguminosas. É comido adoçado com açúcar, muitas vezes transformado em uma pasta doce de feijão vermelho e usado em sobremesas. O arroz de festival, arroz cozido com feijão azuki, também é um prato japonês usado para ocasiões especiais.
Benefícios medicinais do feijão Adzuki
O feijão adzuki é chamado Chi Xiao Dou na medicina tradicional chinesa e usado para apoiar a função saudável dos rins, bexiga e órgãos reprodutivos.
Um tratamento de beleza real
Desde os 18º século, nobres japonesas usavam feijão azuki moído em pedra para fins de beleza. O pó Adzuki foi colocado dentro de um pequeno saco de seda e umedecido com água para criar um limpador cremoso para esfregar suavemente o rosto e o corpo. Hoje são usados sacos de algodão ou o pó é aplicado diretamente no rosto.
O pó de feijão descama e limpa profundamente a pele. O feijão Adzuki contém saponina, o que lhe confere uma ação espumante natural para ajudar a remover as células mortas da pele e limpar os poros, removendo sebo, sujeira e bactérias que podem causar manchas. Ele também aperta e suaviza a pele e promove a circulação, dando-lhe um brilho natural e saudável.
Dicas rápidas para uma tez clara e brilhante.
Faça Você Mesmo Adzuki Purificador de Rosto e Corpo
O pó Adzuki pode ser comprado nos mercados asiáticos. (Outros mercados, como lojas de alimentos naturais, vendem feijão azuki, mas os grãos provavelmente custarão mais.)
Preparação:
- Torre os grãos adzuki para remover a umidade. Use uma frigideira pesada e asse em fogo médio-alto por 5 a 10 minutos, mexendo sempre. O feijão não deve perder a cor vermelha. Se o fizerem, eles foram assados por muito tempo.
- Moa os grãos em um pó fino usando um moedor de café ou liquidificador. Deve ser muito fino e macio.
- Após a mistura, deixe o pó assentar antes de abrir a tampa.
- Armazene em um recipiente lacrado para manter o pó livre de umidade.
Usar:
- Misture o pó com um pouco de água morna na palma da mão.
- Aplique no rosto molhado e massageie suavemente em pequenos movimentos circulares para ajudar a promover a circulação. Enxágüe com água morna.
- Ao usar no rosto, evite a área sob os olhos.
- Use 2 a 3 vezes por semana. (Menos se você tiver pele muito sensível.)
Máscara Facial Adzuki
- Prepare o pó com água como acima, mas faça uma pasta ligeiramente mais espessa.
- Aplique a mistura no rosto. Deixe a máscara no rosto por cerca de 15-18 minutos ou até que a máscara comece a apertar. Enxágüe com água morna. Pat dry.
Você também pode adicione óleos ricos em umidade como gergelim, jojoba, camélia ou óleo de roseira brava para a pasta. Massageie a pele e enxágue.
Esfoliante de Feijão e Farelo de Arroz Adzuki
Enquanto a realeza japonesa usava pó de feijão azuki em seus regimes de cuidados com a pele, os plebeus usavam farelo de arroz, por ser mais barato. Juntos, os ingredientes são um excelente exfoliante e limpador facial.
Usar:
Misture quantidades iguais de farelo de arroz e pó de feijão azuki em uma tigela e massageie no rosto em suaves movimentos circulares.
A mistura em pó também pode ser colocada dentro de um saco de lavagem facial. Eles podem ser encontrados pesquisando esponja de lavagem facial ou banho de massagem de lavagem facial. Se você costurar, eles podem ser facilmente feitos com algodão natural cru ou tecido de seda branca e amarrados com um barbante.
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