Qual é o impacto de um caso amoroso no cônjuge da vítima?
Quando um parceiro sai do relacionamento por necessidades emocionais ou físicas, o outro parceiro pode encerrar o relacionamento, ou perdoar e permanecer nele, mas de qualquer forma, os casos extraconjugais têm efeitos negativos importantes que podem ser sentidos por algum tempo.
1. Danos à autoestima:
A pessoa que foi traída sofrerá um golpe em sua auto-estima. Eles podem ter os pensamentos habituais de: "Eu não fui o suficiente?" ou "Se eu não tivesse me deixado ir, isso não teria acontecido." Assim como os filhos tendem a se culpar pelo divórcio dos pais, muitas vítimas de um caso respondem a um caso culpando eles mesmos. A decisão de trapacear não foi sua e, embora tenham havido problemas no relacionamento, você não tomou a decisão de ter um caso. Provavelmente, isso teve muito mais a ver com uma deficiência em seu parceiro do que em você.
2. Perda de confiança no cônjuge traidor:
A vítima de um caso terá dificuldade em confiar. Ele ou ela pode duvidar do julgamento dos outros. Mesmo que esse relacionamento termine e outro comece, a bagagem da infidelidade pode acompanhá-lo. É importante lidar com suas questões de confiança, mesmo que isso signifique obter ajuda profissional para fazê-lo. Você e seu futuro parceiro ficarão gratos por ter lidado com as consequências negativas do caso.
3. Um Sentido de Instabilidade Emocional:
Você pode sentir que seu mundo virou de cabeça para baixo. As coisas em sua vida que lhe davam uma sensação de segurança foram destruídas. É normal sentir que o tapete foi puxado debaixo de você. É importante encontrar essa sensação de estabilidade dentro de você. Observe suas habilidades de sobrevivência no passado e perceba que você também pode lidar com isso.
4. Uma montanha russa de emoções:
Num minuto você pode sentir vontade de chorar, no próximo gritar. Você pode culpá-lo hoje, culpá-la amanhã e culpar a si mesmo ao mesmo tempo. É comum, ao enfrentar a infidelidade, sentir uma miríade de emoções. Perceba que isso é normal. Sinta o que você está sentindo e trabalhe nisso. Não empurre seus sentimentos. Procure ajuda externa se precisar de alguém para conversar sobre como você está se sentindo ou se estiver se sentindo sobrecarregado.
5. Impacta todas as áreas da vida:
Casos extraconjugais podem causar um efeito cascata em sua vida. Você pode perceber que está olhando de forma diferente para seu trabalho, seus amigos, suas escolhas de vida. Isso pode ser positivo ou negativo, mas a maioria das vítimas de um caso diz que isso trouxe mudanças em todas as outras áreas de suas vidas. É importante que você não faça mudanças em áreas importantes de sua vida enquanto estiver no meio da turbulência emocional que acompanha um caso.
Existem muitos motivos para trapacear, geralmente isso é feito sem muito pensamento ou consideração dos efeitos que pode ter sobre a outra pessoa. No entanto, os efeitos podem ser devastadores e levar muito tempo para serem resolvidos e resolvidos. É importante que você trate desses efeitos e encontre maneiras de resolvê-los. Construa uma rede de apoio de familiares e amigos, seu clero, conselheiros profissionais ou qualquer outra pessoa em quem você possa confiar para ajudá-lo a superar esses efeitos e seguir em frente para um futuro melhor.
