Se você já assistiu a uma competição de ginástica, sabe que, na hora de pontuar, algumas habilidades têm maior pontuação devido à dificuldade. Você já se perguntou quais habilidades na ginástica feminina são consideradas as mais difíceis? Continue lendo para descobrir como as habilidades mais difíceis são executadas, quem as inventou e quais ginastas são conhecidos por executá-las bem.
O salto Amanar, em homenagem à campeã olímpica romena Simona Amanar, é um Yurchenko abóbada com 2,5 torções da mesa de abóbada.
Dividindo: A ginasta faz um arredondamento para o trampolim, um salto para trás sobre a mesa e, em seguida, um backflip de layout com 2,5 voltas após empurrar para fora da mesa. Ela cai para frente, de costas para a mesa.
Quem faz isso? Os americanos aperfeiçoaram este cofre muito além de qualquer outro país. Cada membro da equipe olímpica de 2012 foi capaz de realizar o salto, com McKayla Maroney fazendo a versão mais elevada. Simone Biles, o campeão mundial geral de 2013, e Elizabeth Price, uma alternativa olímpica de 2012, também podem fazer o Amanar com facilidade.
Nomeado após a deusa chinesa do cofre Cheng Fei, este salto é um Yurchenko meio virado para um rudi frontal (um layout frontal com 1,5 torção) fora da mesa.
Dividindo: A ginasta faz um arredondamento para o tabuleiro e depois meia volta para a mesa, ficando de frente para a mesa. Ela então se afasta e faz um rudi. Ela pousa de frente para a mesa.
Quem faz isso? Muito poucas ginastas além da própria Cheng executam esse salto. As irmãs norte-coreanas Hong Su Jong e Hong Un Jong já se apresentaram, assim como a brasileira Jade Barbosa. As americanas Mykayla Skinner e Vanessa Zamarripa também o fizeram, embora não em competições internacionais. Mais ginastas tentaram fazer isso na posição dobrada, que foi a pioneira (e recebeu o nome) da campeã olímpica russa Svetlana Khorkina.
Veja: Deve-se observar que, no vídeo com link acima, Cheng fez os cofres Amanar e Cheng - ela era simplesmente incrível.
O Def é um Gienger movimento de liberação com uma torção completa extra.
Dividindo: A ginasta se levanta e solta a barra. Ela então executa um backflip com uma torção de 1,5 e pega a barra novamente, voltada para a direção oposta da qual ela lançou.
Quem faz isso? A ginasta francesa Emilie Le Pennec é talvez o exemplo mais famoso desde que ela o executou ao ganhar o ouro em barras desiguais nas Olimpíadas de 2004.
Veja: Apesar de Emilie Le Pennec quebrar a forma no vídeo quando ela pega a barra, ela executa a habilidade de um salto completo, o que torna ainda mais difícil.
Dividindo: A ginasta começa na barra baixa, de costas para a barra alta. Ela circula a barra inferior para fazer um tradicional Shaposhnikova solte, mas executa uma torção completa antes de pegar a barra alta.
Quem faz isso? Aliya Mustafina, a campeã olímpica de 2012 em barras irregulares, fez isso no mundial de 2013, e Elisabeth Seitz da Alemanha também fez isso e ela também pode fazer um lançamento Def.
Dividindo: A ginasta dá um backflip com uma torção completa, na posição dobrada ou - se ela for realmente boa - layout. Os ginastas fizeram fulls dobrados em uma arquibancada ou como parte de um passe de cambalhota (por exemplo, um salto para as costas em um full back).
Quem faz isso? Os back flips de torção total têm sido feitos na viga por cerca de duas décadas, mas ainda são considerados muito difíceis, especialmente quando feitos na horizontal. Gabby Douglas, campeã olímpica geral de 2012, fez uma parada total aparentemente sem esforço nos Jogos de Londres. O romeno Oana Ban realizou um dos melhores fulls de layout.
Andar: Moors (Double-Twisting Double Layout)
Essa habilidade, batizada em homenagem à olímpica canadense Victoria Moors, é quase impensável.
Dividindo: A ginasta salta para trás, fazendo duas voltas e duas voltas completas na posição de layout.
Quem faz isso? Victoria Moors teve a habilidade com o seu nome depois de executá-la nos mundos de 2013. A americana Mykayla Skinner também fez isso na competição nacional dos Estados Unidos.
Veja: Embora Victoria Morrs tenha uma habilidade fraca no vídeo linkado aqui, ela teve muita coragem de ir em frente.
Com o nome da potência brasileira Daiane Dos Santos, essas duas habilidades são uma variação da dupla frente árabe.
Dividindo: A ginasta começa para trás e faz uma meia torção em uma frente dupla, tanto na posição marcada como na horizontal. Ela pousa voltada para a direção oposta.
Quem faz isso? O Dos Santos original (em posição de pique) foi feito por muitos ginastas de topo, incluindo o campeão mundial de 2009 no piso Beth Tweddle e o campeão olímpico de piso de 2012Aly Raisman. O dos santos II (na posição de layout) raramente foi tentado, mesmo pela própria Dos Santos.